Níl an deis ag gach cailín cuairt a thabhairt ar salóin áille le haghaidh cúraim ingne agus cuticle. Glacann sé seo go leor ama mar riail. Chun a chinntiú go bhfuil do tairní sláintiúil agus dea-groomed, is gá dóibh cúram laethúil.
Ceann de na príomhrialacha maidir le cúram ingne is cothú cuí é. Déan iarracht miasa den sórt sin a úsáid go laethúil a thugann vitimíní A. Mar shampla: glasraí, torthaí, táirgí déiríochta, srl. Sa bhaile, cuir do mhionlaigh le nósanna imeachta masc éagsúla, tráidirí éagsúla. Agus ansin beidh cuma dea-groomed ag do tairní.
Vitimíní le haghaidh tairní.
Cad atá le déanamh chun a chinntiú go bhfuil do tairní sláintiúil, fada agus láidir? Is gá aire a thabhairt do tairní, cúram ndícheall. Má bhriseann na tairní, ní mór duit vitimíní agus cailciam a ithe. Chomh maith le nósanna imeachta baile, is féidir leat táirgí cógaisíochta a úsáid: Aviton, Aevit, chomh maith le gluconate. Tar éis tamaill, beidh na tairní i bhfad níos láidre. Ná tabhair comhairle do thógáil suas. Tá sé díobhálach agus gan aird.
Modhanna cúraim ingne.
Déan maisc mhaisiúcháin chun aire a thabhairt do na tairní. Is folcadáin ola é ceann de na modhanna aitheanta. Déan iarracht na tráidirí seo a dhéanamh go laethúil. Cuir sú líomóid agus ola glasraí. Ní ghlacann an nós imeachta seo níos mó ná 15 nóiméad. Cuidíonn sú líomóide do tairní a ghlanadh, agus scoirfidh siad de bheith ar leithligh. Dá bhrí sin, is féidir leat píosa tairní líomóide a thriomú. Chomh maith leis sin, is féidir leat uachtar cothaitheach a úsáid. Cuir sé isteach an-leideanna do mhéara. Cuir iarratas gach lá ar feadh 2 sheachtain. Feabhsaíonn uachtar cothaitheach, ina bhfuil vitimíní: A, D agus E, cuimsiú fola agus bogann sé an craiceann timpeall do tairní.
Le haghaidh fás ingne, is féidir leat masc ola a úsáid. Déan an ola ar an dóiteán éadrom a chóireáil, agus ansin é a shuathadh ar na tairní agus an craiceann timpeall orthu.
Tar éis aon nós imeachta a dhéantar, cuir uachtar cothaitheach ar do lámha. Ar tairní tirim go háirithe, moltar ciseal tiubh d'uachtar nourishing nó Vaseline a chur i bhfeidhm.
Le tairní bréagacha, déan iarracht comhad miotail a úsáid chomh beag agus is féidir. Cuir ceann plaisteach air, mar sin beidh sé níos fearr.
Bíonn na tairní lagóg maraí gorma, sú líomóid nó tuaslagán fínéagar tábla. Roghnaigh snas ingne le rabhadh mhór. Ná cheannaigh laicir ina bhfuil aicéatón. Déanann sé na tairní a thriomú, déanann siad iad a bheith bréagach. Ní mór na tairní fadhb a phéinteáil uair amháin i ndeich lá.
Neartú.
Is é ceann de na príomh-phróisis le haghaidh cúraim ingne a neartú. Tá ár n-ingne ag meath, ó theagmháil go minic le huisce fuar, ceimiceáin tí, le substaintí díobhálacha eile agus le droch-láimhseáil. Tosaíonn siad a bhriseadh síos agus ar leithligh.
D'fhonn na tairní a neartú, déan teagmháil le substaintí díobhálacha a sheachaint. Is furasta é seo a dhéanamh. Bain úsáid as lámhainní cadáis nuair a bhíonn aon obair salach á dhéanamh agat. Réamh-lubricate do lámha le huachtar cothaitheach.
Ceann de na príomhchúiseanna leis na tairní a neartú ná úsáid vitimíní, cailciam. Agus freisin, suathaireacht laethúil sa limistéar cuticle. Tá gá leis an cuticle freisin. Bain úsáid as scuab bog, gallúnach le glycerin agus massage. Scaoileann massage den sórt sin an cuticle ó chraiceann marbh.
Bain úsáid as folcadáin le salann mara, tá mianraí agus iaidín ann. Ba chóir an nós imeachta seo a dhéanamh 10 lá i ndiaidh a chéile, bogann sé na tairní. Déan lámh, uair amháin gach dhá sheachtain ar a laghad. Ach ná déan dearmad go dteastaíonn scíthe ó vearnais freisin ar tairní. Uaireanta, in áit an vearnais daite, bain úsáid as sraitheoir ingne leighis. Cosnaíonn sé do tairní ó shubstaintí díobhálacha, agus déanfaidh sé do tairní a neartú. Chomh maith leis sin, is féidir leat é a úsáid mar bhonn do mhaisiú maisiúil.
Mhaisithe.
Is cúram ingne é daonnacht maith. Sa bhaile, is féidir manicure a dhéanamh mícheart agus fadhbanna a chur faoi deara leis na tairní. Is féidir na trioblóidí seo a sheachaint trí na rialacha bunúsacha a fheiceáil:
- Gearr do tairní uair sa tseachtain ar a laghad;
- Ná bain úsáid as comhaid ingne miotail, cuir gloine nó plaisteach in ionad;
- tairní a chomhdú i stát tirim, roimh na folcadáin agus na nósanna imeachta eile;
- an cuticle a mhothachadh le modhanna speisialta;
- Déan iarracht gan úsáid a bhaint as vearnaisí saor, scriosann tairní;
- Déileáil do tairní i dtreo amháin;
Galair na tairní.
Go dtí seo, tá go leor cineálacha de ghalair ingne ann.
Tá onychomycosis ag duine as gach cúigear inár dtír (galar fungach tairní na lámha nó na gcosa) Anseo ní mór cúraim fheabhsaithe ach na tairní. Is iad príomhshuim an ghalair seo náilliúlacht na ingne, scrios an pláta ingne, agus an tiús. Tá ionfhabhtú fungal tar éis tús curtha le struchtúr do ingne a scriosadh cheana féin. Tá go leor difríochtaí difriúla ag galair ingne den sórt sin, agus is féidir cur síos orthu freisin ar bhealaí éagsúla. Tabhair aird ar dhífhoirmiú na ingne, ar a dhromchla. Ná déan iarracht é féin a leigheas, ní bheidh sé in úsáid. Is fearr dul i gcomhairle le dochtúir. Cabhróidh cúram cuí na n-ingne agus na cuticle leat na deacrachtaí seo a sheachaint.