Ní dhéanann aon ní brabúis ar ár n-aois agus nach bhfuil feiceálach, cosúil le craiceann na lámha. Ní raibh aon am, gan casadh, am na nósanna imeachta bunúsacha a dhéanamh - agus anois an sceitheadh, an déineacht agus an t-iompú suntasach. Cad is féidir linn a rá mar gheall ar an aimsir fuar, nuair a thiteann an aimsir agus an teocht díreach ag leanúint ar aghaidh. Tá gá go háirithe le craiceann íogaire na lámha le linn na tréimhse seo.
Chun fadhbanna a sheachaint le lámha íogair sa todhchaí, ní mór duit cúram a ghlacadh go hiomlán orthu anois. Agus sa gheimhreadh agus ag acomhal aimsir inathraithe - le súgradh dúbailte. Smaoinigh ar an gcaoi a bhfuil craiceann na lámha i séasúr na fuar gan cosaint mar gheall ar obair neamhleor de na faireoga sebaceous agus an timpeallacht ionsaitheach. Is féidir leat, ar ndóigh, iarracht éalú ó fhadhbanna agus clúdach a ghlacadh i lámhainní. Ach is é an cuimilteacht ar an bhfabraic faoi cheantair fhadhb ná tástáil pianmhar a dhéanfaidh ach staid bhréagrach a bheith níos measa fós.
Níl aon rud deacair faoi chúram craicinn íogair. Déan iarracht uachtair cúraim baile a bheith agat sa teach. Lig an toirt saor agus beag, ach cuir láithreach orthu láithreach. Ghlac siad cith, chuir siad uachtar an chomhlachta i bhfeidhm - thit an cuma ar an seilf leis an uachtar láimhe - bhí sé ag sileadh. Ullmhaigh dinnéar nó caife brew don bhricfeasta - thug cliseán ar an chuisneoir le rudaí beaga agus tá uachtar - podpitali ann. Na baint ag críochnú sula fhágann tú an teach - sa scáthán taispeánadh an seilf, agus ann - uachtar cosanta. Chomh maith leis sin, ná déan dearmad faoin uachtar uachtar nó éadrom sa mála láimhe, cóta barr an tábla oibre agus bosca glove an chairr. Bíodh gur féidir le cúpla nóiméad cúpla nóiméad a chur leis an uachtar agus an t-uachtar a shlánú a bheith ina scíthe iontach don chomhlacht ar fad. Strokes of smears ó tuba, anáil domhain, teacht ar fragrances íogair, rubáil mall, súile dúnta - agus ní raibh aon tuirse ann anois! I gcás cúram craicinn, breithnigh na moltaí seo a leanas:
• Ná nigh do lámha le huisce te.
• Ná déan comhdhéanamh antibacterial de tháirgí barra agus gallúnach leachtacha a bhaint astu. Triomann siad an craiceann agus níl siad chomh héasca le húsáid an choimpléasc le comhdhéanamh luisithe agus soothing.
• Má thagann tú i dteagmháil go minic le huisce, ansin roghnaigh uachtar uigeacht dhlúth nó go háirithe scannán cosanta tanaí.
• Gloves sa chistin - tréith fíor-riachtanach! Ach ní féidir leo a bheith níos faide ná 20 nóiméad. A lán oibre - glac sos agus lig do chraiceann na lámha leat.
• Tar éis do lámha a níocháin, cuir réidh le tuáille iad, agus ní fhágann tú aon droplets uisce. Tá sé níos fearr le huachtar, bainne nó sreabhach cothaitheach a chur i bhfeidhm láithreach. Ansin, an craiceann steamed agus scagach a ionsú is mó a chomhpháirteanna úsáideacha.
Éilíonn cosmaiteolaithe agus speisialtóirí faoi chúram agus athchóiriú craiceann na láimhe gur chóir an uachtar a chur i bhfeidhm gach 3 go 4 uair sa gheimhreadh. Ar feadh 40 nóiméad roimh an scaoileadh, sula nglacfaidh tú leaba agus lámhainní a chaitheamh i gcónaí ar an tsráid, fiú ag céim náid. Tá sé tábhachtach freisin gan dearmad a dhéanamh ar chúram na pláta agus na pláta ingne, a bheidh buíoch as massage le ola almón, aibreog nó ola olóige is gnách.
Maidir le comhdhúile frith-aging, cuireann siad craiceann na lámha agus iad ag troid le spotaí lí freisin. Is cuidiú ríthábhachtach iad seo le hairíonna tromchúiseacha, dearg agus leitíní ribeacha. Meastar gurb iad na wraps is teo ná an comhbhrú cneasaithe is éifeachtaí agus fíor-fhíorúil do lámha, fiú le cuma na bhforálacha fola: uachtar níocháin sailleacha, lámhainní cadáis, tuáille te ar an mbarr - agus leath uair an chloig de thaitneamh a bhaint as. Chun éifeacht an uachtar a fheabhsú, is féidir leat cúpla bite de vitimín A nó E. leachtach a chur leis.
Steiréitíopa nó breathnóireacht, ach ar chúis éigin nó nach bhfuil lámhshealbhaithe baineann go minic a bhaineann le tithe tí aimsir. Níl sé seo fíor go leor. Baineann an struchtúr ar leith faoi leith agus leochaileacht craiceann na lámha, a bhfuil an chuid is mó faoi lé ag dul in aois agus clúdaithe le mogalra wrinkles. Dá bhrí sin, is é ár ndualgas agus ár ndualgas an próiseas seo a fhionraí. Tá sé go leor leochaileachtaí aonair a aithint, agus in am chun na cúiseanna a thugann dóibh a dhíchur.
Catastrophic - ní thagann craiceann lámh níos lú íogair sa gheimhreadh. Is féidir le hathruithe mear teochta, íseal taise agus cuimilteacht ar dhromchla an fhabraigh damáiste do chraiceann na lámha a dhéanamh go díreach i gceann cúpla lá. Is uachtar cosanta é an tslánaithe gach lá, ar a dtugtar freisin bioperchatkami dofheicthe. Níl sé ach faoi scannán tanaí de uachtar a leanann an craiceann ag breathe, a bheith daingnithe agus cruthúnas le haghaidh sioc. Cuimhnigh go bhfuil na príomh-healers agus na healers do do lámha sa tséasúr fuar, tá céir bheach, glicéirín, ola olóige, sliocht geilleagán cruithneachta, cócó agus oregano. Is minic a chuirtear na comhpháirteanna seo san oidis ar tháirgí cosmaideacha. Ná déan dearmad faoi do chuid pinn, toisc nach bhfuil aird mhaith ag an am céanna agus an cúram céanna a thugann aire do shaoráidí eile ar ár gcomhlacht. Cuimhnigh:
1. Tá spreagadh pointí gníomhacha ar bhroinn na lámha i bhfad níos éifeachtaí ná ar na cosa. Dá bhrí sin, cúpla uair in aghaidh na míosa, ná bíodh leisciúil chun láimh na ndlite, scrubs agus cóireálacha spáis a dhéanamh le blátholaí, salainn agus torthaí nádúrtha. Ní bheidh craiceann na lámha ach an comhlacht ar fad sa tóin.
2. Nach bhfuil cosmaidí láimhe speisialta in aice láimhe? Ná rush úsáid a bhaint as uachtair traidisiúnta bunaithe ar ola vaseline. Le húsáid go minic agus le craiceann tirim, léiríonn sé iarmhair taise, ag seachaint míchompord. Níos Fearr - le lus na gréine nó im.
3. Is minic a chinneann oidis eisiach le haghaidh maisc láimhe trí chomhábhair áirithe a bheith i do theach. Na táirgí mná is simplí agus is fearr leat le cur i bhfeidhm ar chraiceann lámh cruach: uachtar géar sailleacha, iógart, púire banana, úll grátáilte agus ola olóige, sú aló, trátaí dearg agus glas.
4. Shocraigh muid nach féidir leat do lámha a shábháil gan cur chuige salon - aird a thabhairt ar masc paraffin agus wraps. Is iad na nósanna imeachta seo an ceann is mó tóir agus inacmhainne. Déantar iad i seomraí lámh faoi threoir dhlúth speisialtóra. Roinnt 30 - 40 nóiméad - agus ní bheidh an craiceann teas suas, déanfar an sreabhadh fola a athchóiriú, ach beidh sé soiléir go réidh, beidh sé an-bog agus an-bhog.
5. An bhfuil a lán uachtar curtha i bhfeidhm nach mian leo a bheith glactha? Great! Cuir sraith amháin eile i bhfeidhm, cuir ar lámhainní tselofanovye orthu - te. Tar éis 15 nóiméad déantar an uachtar a ionsú go hiomlán, agus ní féidir craiceann na lámha a idirdhealú ó na naíscoil tairisceana.
Le cúram craicinn íogair, beidh na moltaí seo an-úsáideach.