De thorthaí na dtorthaí agus ola torthaí seo, is é seo an chuid is mó atá neamhdhíobhálach don chomhshaol i measc gach olaí glasraí. Tá comhdhéanamh an ola avocado an-bhlasta agus sláintiúil. Tá go leor cothaithe ag ola an phiorraí crogall, cé go bhfuil an t-ábhar calórach comhionann le saillte de bhunadh ainmhíoch. Mar sin féin, ní thaisctear na haigéid sailleacha seo ar na cromáin agus ar na bataí. Tuilleadh sonraí faoi airíonna uile an ola seo is féidir leat ón alt seo inniu "Ola Avocado: comhdhéanamh, airíonna agus úsáid i gcosiméadracht."
Is éard atá i gcomhdhéanamh avocado fíor-iontas stór de vitimíní, micreaileachtaí agus substaintí úsáideacha eile. I ola an avocado tá próitéiní, carbaihiodráití, aigéid sailleacha, lecithin, fosfatáití, blátholaí agus go leor mianraí úsáideach. Áirítear leis an avocado déag vitimín (A, B1, B2, B3, B9, C, D, E, etc.) ó thrí cinn déag ar a dtugtar. Chomh maith leis sin san avocado tá maignéisiam, copar, potaisiam, fosfar, cailciam agus micreaileachtaí úsáideacha eile.
Tá airíonna úsáideacha avocados go bhfuil an comhlacht glactha go héasca ag an gcomhlacht, a chosnaíonn an t-ae, go bhfuil tionchar tairbheach aige ar an néarchóras, cosc a chur ar fhorbairt ailse, athdhéanann sé díolúine agus airíonna cosanta an chraiceann.
Rinne réimse leathan cothaithigh a chuireann ola avocado suas in ann í a úsáid go gníomhach i gcosiméadracht. Is féidir go leor de na modhanna a ullmhú go neamhspleách. Mar shampla, sa bhaile, is féidir leat maisc éadan éifeachtacha a ullmhú, atá bunaithe ar ola avocado.
Mar shampla, tóg 1 tbsp. l. Píopa ailigéadar im, cuir 2 titeann de chamomile, d'ardaigh nó d'ola gainimh. Leis an meascán mar thoradh air sin, bain an naipcín agus cuir isteach é le craiceann an duine gach lá ar feadh 15 nóiméad. Beidh an masc úsáideach d'úinéirí craiceann tirim, géar, seans maith go greann. Moltar measca bunaithe ar ola avocado a dhéanamh ar a laghad 5 lá as a chéile.
Chomh maith leis sin, is cúntóir den scoth é ola avocado sa chomhrac i gcoinne cellulite. Go raibh maith agat le sraith de vitimíní atá i láthair san ola, tá an "craiceann oráiste" smoothed. Go neamhspleách, is féidir leat an leigheas seo a leanas a ullmhú: meascán i gcomhréireanna comhionanna d'ola avocado le im d'oráiste, líomóid, geranium nó finéal agus cuirfear gluaiseachtaí massage isteach i gceantair fhadhb. Moltar é a úsáid 3 huaire sa tseachtain. Beidh an éifeacht ag baint úsáide as an uirlis seo le feiceáil i nós imeachta 5. Ní mór an t-oideas a chócaráil ar feadh míosa ar a laghad.
Tá sé úsáideach le hála éanlaitheithe an t-uachtar, na tonic agus na lóiseanna a shaibhriú do chúram an duine agus don chomhlacht araon. Tá an ola seo an-úsáideach le haghaidh cúraim ingne, go háirithe maidir le fadhb na n-ingneacha a réiteach. Is féidir leat an méid seo a leanas a dhéanamh. Meascann 15 meascán d'ola avocado le 3 titeann de patchouli nó ola líomóide. Cuir na tairní ar feadh 20 nóiméad, agus ansin is féidir leat an laicir a chur i bhfeidhm.
B'fhéidir nach bhfuil duine ar domhan inniu nach bhfuil ag iarraidh gruaig álainn, silky agus obedient a bheith aige. Gach uair a bhíonn seampú, oiriúntóir balm nó masc gruaige á cheannach againn, tá súil againn go mbeidh an leigheas iontaofa agus éifeachtach, ach is minic nach bhfuil údar leis na hionchais. De ghnáth, nuair a bhíonn fadhbanna leis an ghruaig, cuimhnímid ar oidis ár n-seanmháracha, lena n-áirítear ola ualach nó castor. Ach ba chóir a thabhairt faoi deara gur féidir ola avocado a úsáid freisin chun fadhbanna a réiteach le gruaig. A bhuíochas dá chomhdhéanamh saibhir, bíonn ola ag fulaingt agus ag athshlánú gruaige.
Is féidir leat masc a ullmhú chun gruaige tirim damáiste a athbhunú de réir chos an chosmaideachais tíre. Chun seo a dhéanamh, déan comparáid idir an ola avocado i gcomparáid chomhionann le ola jojoba. Iarratas a dhéanamh ar ghruaig agus fág an oíche ar fad, a inslíodh roimhe seo le caipín poileitiléin agus caipín cniotáilte. Ar maidin, nigh do chuid gruaige le gnáth-shampoo agus cuir isteach oiriúntóir balm ar do chuid gruaige.
Is féidir leat masc gruaige a ullmhú a dhéanfaidh do chuid gruaige bog, lonracha agus obedient. Úsáidtear an masc seo tar éis an seampú a úsáid. Preheat in oigheann micreathonn nó i folctha uisce 8 titeann ola avocado, 8 titeann ola ghéithite cruithneachta, 3 titeann ola lavender. Cuir iarratas ar ghruaig agus te le caipín poileitiléin agus tuáille. Fág an masc ar do chuid gruaige ar feadh leathuair a chloig agus ansin sruthlaigh do cheann le gnáth-shampoo. Ba chóir an masc seo a úsáid ar feadh 2-3 seachtaine ar a laghad.