Ceann de na bealaí chun athnuachan, chomh maith le nós imeachta taitneamhach don lá atá inniu ann ná wraps seacláide. Dá bhrí sin, is féidir le bean troid ní hamháin le cellulite, ach le droch-giúmar. Maidir leis an nós imeachta, úsáidtear seacláid, nach lú ná 50% ábhar na póna cócó.
Cén fáth a bhfuil an comhdhéanamh le haghaidh seacláide a bhaineann le timfhilleadh a roghnú? Gan vain. I seacláid, tá líon mór de na gnéithe úsáideacha don chraiceann. Ar dtús, is pónairí cócó é. Tá siad in ann na soithí fola a leathnú, rud a fheabhsaíonn scaipeadh fola. Sa dara háit, cócó im. Tá éifeacht cosmaideach ag an ola seo. Ní dhéanann sé ach an craiceann a ghlanadh, cosúil le gach ola, ach athnuachannaíonn sé é, déanann sé lonracha agus mín. Is substaint eile atá i seacláid caiféin. Caiféin ag luasghéarú ar an meitibileacht agus bíonn sé ina chúis le cealla saill a dhíscaoileadh. Agus tá aon chomhpháirt amháin níos mó ná frithocsaídeoirí. Cosnaíonn na substaintí seo cealla ó radacacha saor in aisce a chuireann cúis le craiceann ag dul in aois.
Níos mó ná sin, cuimsíonn saoire spáis sa liosta dá gcuid seirbhísí nós imeachta mar shocrú seacláide, ní luíonn an nós imeachta seo ní hamháin ar an meitibileacht, ach tá éifeacht torthúil aige freisin maidir le scaipeadh fola agus lymph. Mar thoradh air sin, déanfar deireadh a chur le tocsainí agus leacht sreabhach ón gcomhlacht, rud a dhéanfaidh dath craiceann sláintiúil, laghdaíonn cellulite agus, ar an iomlán, tabharfaidh cuma dea-ghroomáilte don chraiceann. Ina theannta sin, cabhraíonn an nós imeachta seo socair ar an néarchóras.
Nós imeachta fillteáin
Is é atá i gceist le timfhilleadh seacláide ná trí chéim. Ag an gcéad chéim, cuirtear an comhlacht i bhfeidhm ar mhais na póna cócó agus scrobarnach, arb é ola almond milis é. Tá an mais réamhtheoite. Tar éis feannadh den sórt sin, cuirtear an uachtar seacláide i bhfeidhm go cothrom leis an gcomhlacht agus clúdaithe le blaincéad teirmeach. Ba chóir go mbeadh 20 nóiméad ar a laghad faoin bratéad. Tar éis an seacláid seo a nite le farraige nó le huisce maith.
Breisíonn an saineolaí ar an taobh istigh níos éasca nó éadrom; gluaiseachtaí éadroma a mhaireann uachtar. Tar éis sin, cithfholcadh.
Wraps sa bhaile
Nach bhfuil an deis agat i gcónaí cuairt a thabhairt ar an salon? Ansin, is féidir leat wraps seacláide a dhéanamh sa bhaile. Maidir leis an nós imeachta, caithfidh tú dul ar scor agus iarr ort do mhuintir a bheith ina chúis leat uair an chloig. Ansin, caithfidh tú an mais timfhilleadh ar an gcorp a chaitheamh ar an gcaoi chéanna leis an lotion súdaireachta. Mar mhalairt air sin, is féidir leat púdar cócó cócaireachta a úsáid, ina n-áirítear bainne agus siúcra. Ba chóir go mbeadh 50% ar a laghad ar an gcéatadán de pónairí cócó. Le 200 gram de phúdar, cuir 0.5 lítear uisce.
Tar éis duit mais a chur isteach ar an gcomhlacht, ba chóir duit féin a ghlanadh i dteanga teirmeach agus suí ó leath uair an chloig go uair an chloig. Mura bhfuil blaincéad teirmeach agat, ansin is féidir leat scannán bia a chasadh. Tar éis an t-am a bheith caite, nitear an masc as.
Sula ndéantar masc, is fearr cithfholcadh te a thógáil, mar gheall ar a thionchar a osclaíonn na pores, agus dá bhrí sin beidh níos fearr ag comhpháirteanna an masc isteach sa chraiceann. Úsáidtear blaincéid theirmeacha d'fhonn gan reoite, agus gníomh an masc ag dul ar aghaidh. Tá sé inmholta freisin go leor uisce a ól roimh an nós imeachta agus tar éis an nós imeachta, ós rud é go n-éireofar le tocsainí níos fearr. Chomh maith leis sin, chun éifeacht níos fearr a bhaint amach, laistigh de dhá lá tar éis an nós imeachta, níl sé inmholta caife, deochanna carbónáitithe, siúcra, alcól agus bianna saille friochta a ól.
Recipes le haghaidh timfhilleadh sa bhaile
Oideas do masc seacláide: gabh 500 gram de chócó agus doirtigh 500 ml d'uisce te. D'fhonn dlús a chur leis an nós imeachta maidir le sciathán fíocháin adipéaraigh, is féidir leat cur le mais 2 tbsp. spúnóg bhoird cainéil. Tá an mais mar thoradh air seo fuaraithe beagán agus cuirtear i bhfeidhm ar an gcomhlacht.
Is é an t-oideas eile ná go gcaithfidh tú tíleanna seacláide searbh a thógáil, é a leádh, cuir spúnóg de ola olóige agus cúpla braon de ola riachtanach líomóide a chur leis.
Contraindications
Tá contrárthachtaí ann maidir le cur i bhfeidhm an nós imeachta seo. Is ailléirge é seo le pónairí cócó, galair endocrine, galair gínéiceolaíochta agus cardashoithíoch. Ní féidir leat an nós imeachta maidir le toircheas agus menstruation a dhéanamh, le veins varicose, le thrombophlebitis, galair craicinn agus damáistí, galair ghéarchacha, athlastacha agus galair víreasacha.