Is féidir le lochtanna iomarcacha, chomh maith leis an dáileadh mícheart, lochtanna a bheith ann, mar gheall ar ghortuithe éagsúla. Is é seo an chúis go bhfuil an t-ionad meáchanta ag aistriú, mar gheall ar a bhforbraíonn galar den sórt sin mar spóir chailcíneach. Is é an toradh atá sárú i ngaireas osseous-ligamentous an chos.
Le pian i gceantar sÚil an chos, ní mór duit aird a thabhairt ar do chuid bróga, toisc gur féidir go mbeadh sé ina chúis le gach fadhb. Nuair a bhíonn bróga á roghnú agat, tá gá le cur chuige críochnúil, ós rud é gur féidir le coisbheart ísealcháilíochta, míchompordach, roghnaithe go mícheart a bheith mar thoradh ar pian géarmhíochaine sa limistéar sála, ach freisin le pian sa chos ar fad, agus tionchar a imirt ar shláinte an spine.
Péine sa tsáil: cúiseanna
1. Díobháil don tendón. Ina measc seo tá síneadh na tendóní agus a n-éadáil, a tharlaíonn nuair a bhíonn an t-ualach iomarcach. Dála an scéil, is é ceann de na cúiseanna a bhaineann le díobhálacha den sórt sin a bheith ag caitheamh bróga go minic le sála ard. Is féidir le díobhálacha tendons a bheith i measc daoine a bhfuil a leithéid de dhífhoirmiú ar an gcos mar chosa cothrom, mar gheall ar siúlóid fhada.
2. Athlasadh an tendón Achilles nó buail an claonadh an t-aonar. Mar thoradh ar an gcéad pian i réigiún an chos, os cionn an tsála, an dara ceann ar an bpian san aon cheantar, faoin tsáil.
3. Contusion de calcaneus. Mar thoradh ar bruise, déantar fíocháin atá ag cloí go díreach leis na cailcíní a bheith inflamed, agus nuair a thiocfaidh an brú ar an bpian sála níos géire agus níos láidre. Is minic go dtiteann sé seo ar airde ó airde le tuirlingthe ina dhiaidh sin ar na sála.
4. Ionfhabhtuithe. Is féidir gurb é an chúis le pian tromchúiseach sna sála ná gach cineál ionfhabhtuithe, lena n-áirítear cinn gnéis a tharchuirfear (mar shampla, gonorrhea, clamlamia agus a leithéidí). Bíonn galar cosúil le airtríteas imoibríoch mar thoradh ar ionfhabhtuithe iarchurtha, arb iad is sainairíonna iad pian géarmhíochaine sna sála, beag beann ar an bhfuil tú ag bogadh nó go bhfuil siad stáiseanach. Ní stopann na pianta seo fiú ar an oíche, rud a chiallaíonn gur cosúil go bhfuil beagnach dodhéanta ann.
5. Is é an chúis a bhaineann le athlasadh na sála a d'fhéadfadh go mbeadh galair den sórt sin mar gout, airtríteas sóiatach, galar Bekhterev. Sa chás seo, d'fhéadfadh pian sa réigiún cailéine a bheith ina symptom de ghalar comhpháirteach.
Is féidir le gach ceann de na fachtóirí thuas tionchar a imirt ar tharlú pian sa tsáil, ach is minic a bhíonn pian sa réigiún chailcíneach - ceann de na hairíonna a bhaineann le galair den sórt sin ar a dtugtar mar spréanna sÚil agus fasciitis plandaí. Is minic a thagann an t-easpóir seo i ndáiríre do dhaoine a chaitheann a lán ama ar a gcosa, mar is dócha go mbeadh strus iomarcach ar na cosa mar gheall ar a chuma. Is féidir le pian a spreagadh ag an bpróiseáil plandaí a roghnú freisin go mícheart, bróga míchompordacha agus méadú géar ar ghluaiseacht. Is banna dlúth fíocháin cheangailteach é an fascia plantar a théann ar feadh an chos ón gcnámh sála go dtí na cnámha metatarsal. Le fasciitis plantar, cuirtear athlasadh an fascia ar an suíomh lena chomhleá leis an tubercle ag sileadh, rud a chuireann pian sa tsáil.
Ná cuir cúis pian den sórt sin sa réigiún chailcíneach, mar spurs saill. Is é seo an fhadhb a bhíonn ag na daoine a thagann chuig na dochtúirí is minice. Cad é an t-sÚil? Agus é ag labhairt i dteanga inrochtana, is éard atá i gceist le sÚil spur ná sruthán cnámh sa réigiún cailcneach, agus athlasadh na tendons mar thoradh air. I bhformhór na gcásanna, forbraíonn an spel sÚil mar gheall ar an tógáil cailciam, rud a thug an t-ainm don ghalar seo (uaireanta tugtar an spine saill ar an spel). Is é an pian sa chuid is mó is minic a bhíonn an pian saill ar maidin agus, mar is féidir leat buille faoi thuairim, le siúil fada mar gheall ar ró-ualach na gcosa. Feictear na braiteachtaí is giorra le droch-athrú i riocht an chorp daonna, is é sin, nuair a bhíonn duine ag ardú go géar ó shuí suí. Is féidir le pian a bheith inghlactha. Uaireanta, tosaíonn an pian sa tsáil gan aon chúis le feiceáil agus is féidir go dtiocfadh leo féin. Uaireanta sreabraíonn na pianta isteach sa ainsealach agus is féidir leo go ceann tréimhse fada, le blianta fada. Is féidir le duine a bheith in úsáid fiú agus iad a stopadh go minic.
Tarlaíonn sé go n-athraíonn an pian sna sála an gait: déanann an duine iarracht an t-ualach a aistriú go dtí an chos, ag tabhairt an chuid eile den chúl. Mar sin féin, ní féidir leis seo a bheith ina réiteach ar an bhfadhb: chun fáil réidh leis an bpian, ní mór duit dochtúir a fheiceáil. Forordaítear radagrafaíocht an chos le daoine a bhfuil amhras orthu ar an ngalar a bhfuil radharc chailcíneach acu, a léiríonn láithreacht an ghalair. Ní mór déileáil leis an spel sála.
Go minic, nuair a bhíonn na comharthaí den chéad uair le feiceáil ar an ngalar, is mian le hachomharc a dhéanamh ar leigheasanna tíre: téamh a chothú, a ghlanadh go dtí cóireáil fínéagar. Is gá a aithint go bhféadfadh an fhéin-chóireáil sin a bheith éifeachtach go maith faoi choinníollacha áirithe, áfach, níl sé fiúntach turgnaimh a dhéanamh.
Is éard atá i gceist le cóireáil traidisiúnta an ghalair ná cúrsa fisiteiripe agus gabháil le míochainí pian. Ach ná fanacht ar aisghabháil tapa, toisc go bhfuil an cúrsa fisiteiripe fada, uaireanta maireann sé níos mó ná mí. Tá bealaí níos nua-aimseartha ann freisin chun cóireáil a dhéanamh ar spurs chailcíneacha - modh tonn-turraing, a bhfuil roinnt contrártha fós ag an éifeachtacht go léir. Tá fo-iarsmaí ag an modh éifeachtach eile - teiripe X-gha. Mar sin féin, más rud é nach mbaintear amach rath le cóireáil fhadtéarmach, tá bealach eile ann - idirghabháil máinliachta.