Má tá craiceann an-tirim agat, níl go leor faireoga sebaceous agat. Mura bhfuil tú 20 bliain d'aois fós, níl an t-easnamh seo chomh follasach. Ach má tá tú níos mó ná 20, ní thógann na faireoga sebaceous níos lú saille agus déantar do chraiceann an-tirim. Má tá d'aghaidh an-tirim, is gá duit cúram speisialta.
Is é an bealach is fearr le caomhnú an taise ná saille craiceann nádúrtha agus mura bhfuil sé go leor léiríonn sé láithreach ar chraiceann d'aghaidh agus mar sin is cúis le craiceann tirim é. Is féidir le cealla craiceann a bheith an-tirim agus craiceann amach, agus tosaíonn an taise ag galú go tapa agus go héasca. Agus mura gcuireann tú aire ar do chraiceann tirim, is féidir leis a bheith an-íogair agus go dtiocfaidh sé in aois go luath. D'fhonn an craiceann a chúiteamh as an saill agus an taise atá ar iarraidh, ní mór duit leigheasanna baile a úsáid le haghaidh craicinn tirim.
Chun cúram a thabhairt d'aghaidh, leigheasanna baile, a bhfuil bonn saill ann, ach nach mbaintear saill nádúrtha, cabhróidh sé leat. Is féidir leat uachtair chothaitheacha agus taisithe a úsáid ina bhfuil grianscéithe, rud a chuireann le haois ag dul in aois craiceann tanaí tirim.
Má tá craiceann éadrom tirim agat, ba cheart duit saunas cuairte a sheachaint, snámh sa linn, lóiseanna agus scrubs. Dhá uair sa lá, glanaigh d'aghaidh le huachtar, ós rud é go bhfuil taiseoirí ann. Déan iarracht gallúnach a úsáid níos lú, ós rud é go bhfuil do chraiceann an-tirim cheana féin.
D'fhonn do chraiceann a shaibhriú, is féidir leat leigheas baile a úsáid. Tóg na calóga coirce coirce agus cuir iad i bpóca agus bain úsáid as é seachas crann. Tá oatmeal in ann ciseal cosanta a fhágáil ar an duine. Chomh maith leis sin is féidir leat úsáid a bhaint as na modhanna a níochán, ina bhfuil caimomile, calendula nó lavender.
D'fhonn an easpa taise a dhéanamh agus d'aghaidh a ghlanadh go réidh, bain úsáid as uisce ardaigh nó lóis glycerin.
Sula dtéann siad a chodladh, ba chóir go mbeadh daoine ag a bhfuil craiceann tirim thart ar a gcuid súile lubricated le uachtar softening. Chomh maith leis sin le haghaidh craiceann tirim an duine, ní mór duit maisc aghaidh gach seachtain a dhéanamh.
In ár n-alt, craiceann tanaí tirim, leigheasanna baile, d'fhéadfá a fháil amach conas aire a thabhairt don chineál craiceann seo.