Corn le anlann

Preheat an oigheann go 170 céim. Chomh luath agus a théitear é, cuir arbhar ar an gcliath agus ar na Comhábhair:

• Crainníní arbhar úr sa chosc - 4 píosa
• im - 4 míreanna. spúnóga
• mil - 1 st. spúnógach
• Pilléar Chilli - 1/2 Sasmón
• salann - - Chun blas a chur air

Treoracha

Preheat an oigheann go 170 céim. Chomh luath agus a théitear é, cuir arbhar ar an gcliath agus bácáil sé ar feadh 35 nóiméad. Ag an am seo, cócaigh an anlann. I mbabhla beag, cuir an ola, an piobar dearg agus an mil le chéile. Glac an arbhar, bí réidh an bhlaosc agus bain na stigmas arbhair. Cuir ciseal tiubh den fhóiriú barr isteach. Is féidir leis an smeach a bheith mar láimhseáil agus ag ithe.

Freastal: 4