Conas fuar a leigheas?

Tá an fuar ag druidim, tá an sioc ag luí ar ár bhfuinneoga. Athraíonn an t-aeráid gach lá, fiú i rith an gheimhridh, leá sneachta. Sa aimsir fhliuch sin, ní peacaíocht é a ghabháil le fuar, a ghabháil le srón sneachta, rud a thagann chun cinn ar ár saol. Conas déileáil le fuar? Go dtí seo, tá go leor leigheasanna ann a chabhraíonn le cóireáil an fhuar coitianta. Ach ní féidir leat iad a úsáid ní hamháin, ach cabhróidh leigheasanna tíre an seanmháthair le cóireáil. Déantar iad a chur i gcomparáid le cógaslann, ná mucous tirim, agus ní cúis le andúile.

Is é ceann de na chéad uirlisí is féidir cabhrú leat do chosa a fhostú, a chur ar stocaí te agus bréag faoin bratéad.

Tá gairleoil ina chabhair maith freisin. Saill muiceola measctha le clove gairleog agus smearaigh an meascán de chosa san oíche.

Is gallúnach níocháin uirlis éifeachtach freisin. Ba chóir é a chasadh le gallúnach swab cadáis, agus ansin é a scriosadh go domhain isteach sa néalta agus a chóireáil leis an mucóis nasal. Déan an nós imeachta seo leis an dara craiceann. Tar éis buille maith agus sruthlaigh le sleamhnáin nasal uisce fionnuar.

Tá leigheas fíor-riachtanach le haghaidh coryza agus fliú. Spúnáil an mil le huisce te agus é a úsáid ar maidin ar bholg folamh agus sa tráthnóna sula dtéann sé i leaba. Agus má tá gruaig meala, ansin é a chew ag an am céanna.

Ní féidir leat a dhéanamh gan folctha Rúisis. Cuirtear fuar ar mhaisiú le luibheanna nó ó kvass. Ní foláir sa srian do shrón, ach do chorp.

Cuideoidh cóireáil fuar le hionnainn agus siúcra a insileadh freisin. Chun seo a dhéanamh, déan an oinniún nó an grá a chopáil go mín, cuir 1 spúnóg siúcra agus cuir breac air ar feadh 2 uair an chloig. Tá an sú déanta. Leis an sú seo, déileálfaidh sé leis an nostril múcasach. Laistigh de 2-3 lá tar éis fuar agus rian ní bheidh sé fós ann.