Téann imoibriú an ghrá trí roinnt céimeanna ina fhorbairt. Díreach tar éis an nuacht a fháil faoi bhás grá amháin, tá staid turraing ag an duine agus, cé go dtuigeann an intinn go bhfuil grá an duine bás, ní féidir leis a thuiscint go hiomlán é. Tá sé in ann go leor sochraidí a eagrú agus foirmeacha iomadúla a chomhlíonadh, ach tá sé ag an am céanna ag an am céanna agus feidhmíonn sé go meicniúil. De ghnáth, maireann an chéim seo de turraing ó chúpla lá go seachtain.
Sa todhchaí, cuirtear feasacht ar chaillteanas in ionad an turraing - tá deora ann, tuiscint chiontachta ("Bhí mé droch-iníon," "droch bhean," "cúram beag dó" ...). Díríonn duine ar rudaí agus ar rudaí a bhaineann leis an duine nach maireann, ag cuimhneamh ar imeachtaí a bhaineann leis, a chuid focail, nósanna, etc. Is minic go bhfuil brónna amhairc agus éisteachta ann - meastar go bhfuil fuaimeanna seachtracha, scáthanna ar an mballa mar chéimeanna nó imlíne ar fhigiúr an duine nach maireann, go dtuigeann duine na tuiscintí a bhí i láthair sa teach. Is minic a bhíonn na taithí seo in aisling.
TÁBHACHTACH! Mar thoradh ar na huaireachtaí labhartha, nuair a chloiseann duine ar feadh i bhfad guth an duine nach maireann, bíonn sé ag tabhairt faoi deara go bhfuil carachtar paiteolaíoch an fhrithghníomhú bréige air agus go dteastaíonn cóireáil air.
Tá seans seachtrach ag staid an dúlagar, murab ionann agus droch-giúmar, leis an ngnáth-imoibriú neamh-paiteolaíoch de bharr brón. Tá sé eolach ar an chuid is mó daoine a bhfuil caillteanas tromchúiseacha saoil acu, is minic bás duine grá. Is é an t-imoibriú a bhaineann le grief ná an freagra ar imeachtaí drámatúla den sórt sin. Ag an gcéim seo, tá symptomatology cosúil leis an dúlagar - giúmar laghdaithe, moilliú mótair, caillteanas an bhia. De bharr ciall chiontachta as nach ndearnadh gach rud chun saol an duine nach maireann a shábháil. Go minic tá mothú ar aimhdeas i leith dochtúirí agus gaolta eile nach bhfuil "a ndualgas á gcomhlíonadh acu". Ag an am céanna, níl déine na n-airíonna sin chomh dian nach gcomhlíonann duine a dhualgas tí, ní fhéadfaí filleadh ar an obair ná go gcuirfí an chumarsáid a sheachaint go hiomlán. Is de ghnáth go mbíonn idir 2 agus 4 mhí ar na léirithe seo agus ba cheart go réitítear iad tráth nach déanaí ná 5-6 mhí. Déantar déine na caillteanas a lagú, téann na hairíonna dúlagar, slán mothúchánach leis an duine nach maireann, agus an duine ar ais go hiomlán ar an saol.
Níl an grief agus an dúlagar mar an gcéanna. Más rud é sa chéad chás go bhfuil dlúthbhaint ag gach taithí ar an gcaillteanas a d'fhulaing agus go bhfuil siad intuigthe go síceolaíoch, sa dara cás, is minic go bhfuil giúmar íseal inexplicable agus indéanta do dhaoine eile, go háirithe má tá duine ríthábhachtach. Dá bhrí sin, daoine i stát gréige i gcónaí a léiríonn trua agus tuiscint i measc na ndaoine, agus i ndúlagar - easpa tuisceana agus fiú greann.
Nuair a bhíonn brón orm, níl aon fhéinmheas ag duine ina iomláine, tá a chuid breithiúnas i ngach rud nach mbaineann le caillteanas fuaim agus comhsheasmhach. Tá meas ann don duine féin, ní chuireann tuiscint chiontachta caidreamh cuimsitheach nó uafásach, níl aon smaointe aige ar bhás amháin. Ní mheastar go bhfuil a uselessness, ní chuireann measúnú doirbh leis an am atá caite, gan trácht ar an todhchaí, tuigeann duine go leanann an saol. Tá na hairíonna coirpacha dúlagar ("cloch ar an gcroí", srl
Dá bhrí sin, léirítear taithí gnáth, neamh-phaiteolaíoch ar bhriseadh nó gan droch-giúmar. Ní gá cóireáil a bheith ann, ach ní gá ach comhbhrón, cabhair agus tacaíocht síceolaíoch ó dhaoine eile. D'fhonn dul i ngleic lena chas, ní mór do dhuine obair mheabhairshláinte áirithe a dhéanamh, a chuireann síciatraithe agus síceiteiripeoirí le fios go bhfuil taithí thrámaigh (an "obair brónach"). Chun é seo a dhéanamh, caithfidh sé fáil réidh le brónna agus earráidí, go soiléir a thuiscint go bhfuil an saol críochnaitheach, go bhfuil aiséirí dodhéanta agus go bhfuil scaradh ó mhuintir ag fanacht le gach duine againn.
Má tá aon duine de do ghaolta ag fulaingt gráin, ba chóir duit iarracht a dhéanamh a bheith gar dó, tabhair deis dó labhairt agus caoin. Ná tabhair comhairle dó "gan smaoineamh air", "a mhealladh", "gach rud a chaitheamh as do cheann", etc. - níl gá leo go hiomlán agus fiú díobhálach, toisc go gcuireann siad cosc ar imoibriú an díobhála. Béim a chur ar nádúr sealadach a choinníoll. Ar feadh tamaill (1-2 sheachtain) ní mór do dhuine an chuid eile agus an luchtú a laghdú, beidh athrú sa staid úsáideach. Cuidíonn alcól i gcásanna den sórt sin go dona, toisc nach dtugann sé ach faoiseamh gearrthéarmach.
I gcás gráin, is minic go dtosaíonn daoine, lena n-áirítear comhairle na ndochtúirí, tranquilizers, "chun socair a shocrú." Ná é seo a dhéanamh toisc go n-imíonn an t-aistriú "obair an fhulang". Ina theannta sin, le húsáid fhada agus neamhrialaithe, is féidir leis na drugaí seo a bheith ina chúis le andúil agus spleáchas. I gcásanna áirithe, is féidir leis an bhfreagra grief a bheith pianmhar nuair a bhíonn duine níos mó agus níos mó i bhfulaingt agus dá bhrí sin ní mór aird mhíochaine a bheith aige. Léiríonn na comharthaí seo a leanas le fios:
• níos mó ná an gnáth, a fhad, nuair a maireann an chéad chéim níos mó ná 2 sheachtain, an t-imoibriú ina iomláine - níos mó ná 6 mhí. Más rud é, tar éis 2 mhí tar éis an chaillteanais, go bhfuil síntomatópacht shuntasach dianach ann fós, is gá glacadh le heachtra depressive - tá gá le síciatraí (síciteiripeoir);
• níos mó ná doimhneacht na taithí is gnách, nuair a bhíonn cumarsáid iomlán le daoine eile in éineacht leo agus gan éagumas filleadh ar an obair;
• tuiscint níos ciallmhar ar chiontacht, seachas mar a bhí sé, go díreach suas go dtí an éilimh ar an locht féin, is é sin, nuair nach mbíonn na smaointe sin go soiléir i gcomhréir leis an réaltacht agus nach ndéanann an duine a bhainistiú chun iad a dhíscaoileadh;
• má léiríonn duine smaointe soiléire faoi fhéinmharú;
• nádúr moillithe an imoibrithe grief, nuair nach dtarlaíonn sé láithreach, ach tar éis i bhfad tar éis an chaillteanais.
Má thugann tú faoi deara an chuma ar aon cheann de na comharthaí thuas ó do dhúnadh, ag fulaingt brón, ciallaíonn sé go gcaithfidh tú cúnamh a lorg ó síceiteiripeoir nó, ina éagmais, síciatraí. Éilíonn imoibriú neamhghnáchúil le brón ar shíciteiripe den chuid is mó, nuair a dhéantar an t-othar arís trí thaithí roimhe seo agus faigheann sé an deis freagairt dóibh.
Cén cás a bhfuil imoibrithe gréine neamhghnácha níos minice ann?
• má bhí bás grá amháin tobann agus gan choinne;
• Mura raibh an deis ag an duine comhlacht an duine nach maireann a fheiceáil, slán a fhágáil dó agus brón a chur in iúl go díreach tar éis imeacht brónach (bás i gcás crith talún, tuilte, tubaiste de shoithí mara, pléascanna, etc.);
• má chaill an duine caillteanas tuismitheoirí óige;
• méadóidh prognóis imoibriú gráin neamhghnácha i gcás stádas socheacnamaíoch íseal, in éagmais tacaíochta sóisialta, uaigneas, agus freisin le spleáchas alcóil.
Is é an príomh-difríocht idir an dúlagar agus an droch-giúmar ná dearcadh ar domhan fíor ag duine. Ní gá cabhair síciatrach a bheith ag an duine atá ag maireachtáil sa chuid is mó de na cásanna. Is é an bunús le cabhair a lorg neamhchlóthach (níos mó doimhneacht agus fad ama), chomh maith le hamhras go bhfuil neamhord meabhrach eile ann a aithníodh nó a dhíspreagadh trí thráma mheabhrach.