Sin é an fáth, labhairt linn anois faoi conas a iompar sa saol, conas a bheith tromchúiseach, conas socrú a dhéanamh. Mar sin, an chéad, déanaimis a shainiú na cásanna nach féidir leat socrú a dhéanamh. Is minic a bhíonn an drogall ort féin a iompar go ciúin mar gheall ar chásanna nuair nach dtarlóidh rud éigin mar is mian leat, go ndéanann duine duine féin go mícheart nó ní thugann tú aire duit. Ar ndóigh, tá sé seo an-míshásta agus is mian leat, cibé is a thógann sé, d'áit a chosaint sa saol. Ach, tar éis an tsaoil, níl gach cás, i ndáiríre, mar a cheapann tú ar dtús.
Mar shampla, ní féidir leat socrú síos toisc go bhfuil duine mícheart agus nach féidir leis a botún a ligean isteach. Ar dtús, a ligean ar a fheiceáil má tá iompar an duine seo faoi do shaol, nó nach maith leat a thuairim. Más mian le duine é féin a iompar mar is cuí leis, ansin tá gach ceart aige sin a dhéanamh. Agus fiú má tá a thuairim mícheart. Ar ndóigh, is féidir leat iarracht a chur ina luí air, ach níor chóir duit dul i ngleic le plé agus cúisimh. Ní dhéanfaidh tú aon rud a bhaint amach. Go háirithe má labhair tú le fear. Ní mór argóintí a bheith ag Guys, ní hysterics. Foghlaim chun srian a chur ort féin. D'fhonn stop a chur le scéalaithe, a bheith socair agus tromchúiseach, ní mór duit teacht ar do mhodh féin. Tugann comhairle a lán comhairle suas le deich a chomhaireamh, ach ní chabhraíonn sé le gach duine. Le roinnt, tá cuntas den sórt sin annamh, agus in áit a bheith socair, tosaíonn duine níos iompar níos iomaíche. Dá bhrí sin, smaoineamh ar rud a chailleann tú. Mar shampla, is féidir leat ionadaíocht a dhéanamh ar an bhfarraige nó cuimhneamh ar rud éigin ó óige. Go deimhin, tá cuimhní cinn ag gach duine a mhaolú agus a shlánú. Déan cinneadh a dhéanamh ar cad a ghníomhaíonn go díreach ar do shon agus é a úsáid. Ar ndóigh, ar dtús ní bheidh sé éasca, ach, is duine duit, agus bhí a fhios ag duine i gcónaí conas a chuid mothúchán a bhainistiú nuair a theastaigh uaidh é. Fiú amháin má dhealraíonn sé nach bhfuil sé sin amhlaidh, tá tú ag lorg achscéal. Tá go leor samplaí ann nuair a chaill daoine fíor-choleric, trí bheith ag obair leo féin, ina phlegmaticians impenetrable. Ní fhéadfaí a shamhlú go bhféadfadh daoine a fuair aitheantas dóibh tar éis "claochlú" den sórt sin a rá gur thosaigh an fear seo le leath an láimhdeachais. Go deimhin, tá gach rud indéanta, ní mór duit ach gur mhaith leat é a dhéanamh.
Fiú mura bhfuil tú ag iarraidh iompar agus tuairim duine, toisc go ndéanann sé dochar dó, agus má dhéanann tú luach air, nó tú féin, tá bealaí ann fós chun socair a dhéanamh agus gan freagairt a dhéanamh air. Ar dtús, foghlaim a bheith ciallmhar agus tromchúiseach. D'fhonn muintir amháin a chur ina luí, ní gá duit ach a éileamh go bhfuil sé mícheart. Is gá fíricí agus argóintí a chur i láthair. Fiú má lairiam léargasach air, ní chuireann isteach nó bruith air. Lig dó gach rud a theastaíonn uait a chur in iúl agus ansin do thuairim a chlaonadh go socair. Nuair a chuireann muid isteach ar dhaoine, glacann siad é mar dhíspéise agus léiríonn siad nach bhfuil meas orthu. Dá bhrí sin, déan iarracht fiú a gcuid cás a chruthú. Má éisteann tú leo, is cosúil leo gur rud é a aontaíonn tú leo. Dá bhrí sin, tar éis duit do thuairim a chur in iúl, tá níos mó seans ann go n-éistfear ort, mar go mbraitheann an comhraic go bhfuil a chuid smaointe i do chuid focal freisin.
Nuair a dhéantar ár gciontú agus á insultadh, ba mhaith linn i gcónaí scairt a chosaint agus sinn féin a chosaint ar bhealach ar bith. Ach, ní thuigimid gur féidir le haon fuar agus freagra meabhrach a bheith aige, agus ansin tionchar a imirt ar an duine a mhian linn. Ag insulting duine, cuireann duine mar sprioc an comhraic chun scream, deora agus báis. Mura dtugann tú é seo, bíonn sé feargach. Dá bhrí sin, ní féidir le tionchar a imirt ar an gciontóir freagairt mar is mian leis. Fanacht socair agus cothrom. Taispeáin do chuma go léir nach smaoineamh ar a chuid focail rud atá tábhachtach duit féin. Agus, cé go dtagann sé "go fabhrach go dtí an cúr", in ionad ainmneacha a chur isteach agus a ghlaoch, smaoineamh níos fearr a dhéanamh ar fhreagra réasúnta agus a insint dó nuair a bhíonn an ciontóir tíochtaithe, rud a chinnfidh go ndearna sé an lámh.
D'fhonn freagairt go ciúin le fearg agus éilimh duine eile, caithfidh tú a bheith in ann a bhaint as an duine seo agus ní gá aird a thabhairt ar a chuid focal. Níor chóir dóibh cloí le do chroí agus d'anam. Smaoinigh ar do shon féin, cén fáth a spoil do nerves mar gheall ar na daoine ar mian leat olc tú. Agus fiú más rud é nach bhfuil siad ag iarraidh a dhéanamh, ach nach n-iompraíonn siad an bealach is mian leat, cén fáth a bhfuil imní ort agus an caidreamh a dhúnadh.
Sin an fáth nár chóir duit rud éigin atá mí-oiriúnach le do chroí a cheadú. Lig do chuile duine eile díleá ach an inchinn agus freagra réasúnta a fháil. Ar ndóigh, ar dtús, tá sé an-deacair seo a dhéanamh. Ach, ar ndóigh, tá bealach amach. Tá sé riachtanach ach dul i mbun féin-oiliúna féin agus tú féin a rialú. I gcás ina dtuigeann tú go bhfuil duine ag rá nach bhfuil rud éigin ceart, ach ba mhaith leat éisteacht a dhéanamh agus a tharraingt siar, tarraing tú féin le chéile láithreach. Tosaigh a chur ina luí ort féin go bhfuil sé de cheart aige a thuairim nach bhfuil tionchar ag tuairim duine ar mian leat olc a dhéanamh, fiú má dhéantar duine go mícheart a dhéanamh, is é seo a shaol agus tá sé de cheart aige é a threorú. I ngach cás, is féidir leat míniú difriúil a thabhairt duit féin, is é an rud is mó ná go ngníomhaíonn sé ar do shon. Ná lig tú féin a scíth a ligean agus a chur ina luí duit féin go dtí go mbraitheann tú go bhfuil tú ag caitheamh síos. Le himeacht aimsire, tabharfaidh tú faoi deara nach bhfuil tú ag iarraidh scairt a dhéanamh agus labhairt amach ar dhifíní. Foghlaimfidh tú labhairt ach amháin nuair a dhéanann sé ciall i ndáiríre, agus ní bheidh sé ag freagairt go simplí ar spreagadh gan chiall. Agus ní chiallaíonn sé seo go mbeidh tú ina dhuine neamh-íogair nach bhfuil cúram faoi thuairimí agus ar fhadhbanna daoine eile. Níl ort ach, foghlaimfidh tú gan na fadhbanna seo a chur isteach i do chuid féin.