Má aimsítear gastritis ainsealach, ba cheart duit a mheas go cúramach ar do aiste bia agus ar aiste bia. Ní mór bianna saille, spicy, salainn a ithe, mar aon le caife, tae, bainne, sú trátaí agus arán úr a eisiamh. Laghdaigh tomhaltas spíosraí, milis agus bia a d'fhéadfadh a bheith ina chúis le greannú an mhúcóis gastrach.
Déileálfaimid le gastritis le leigheasanna tíre.
- Cairéid.
Uirlis den scoth le haghaidh cóireáil gastritis. Úsáidtear sú cairéad ar feadh 3 seachtaine le haghaidh 1/3 cupán. Ach níor chóir go mbeadh iontógáil sú cairéad níos mó ná trí sheachtain.
- Sú prátaí.
Rialaíonn dea-aigéadacht sa bholg. Tóg é ar an tríú cuid de ghloine ar feadh 2 sheachtain 3 huaire sa lá. Glac an sú uair an chloig roimh bhéilí. Tar éis é a ghlacadh moltar luí ar feadh 20-30 nóiméad le haghaidh ionsú níos fearr ar an sú.
- Cabáiste bán.
Úsáidtear é freisin i gcúrsaí leigheas tíre chun gastritis a chóireáil. Chun sú a fháil ó cabáiste bán, ní mór duit a chuid duilleoga a ghearradh go mín agus a scaoileadh. Ceadaítear an sú mar thoradh air a stóráil sa chuisneoir, ach ní faide ná 2 sheachtain. Glac an sú seo i bhfoirm te, dhá uair sa lá le haghaidh cupán ½. Níor chóir go mbeadh an iontógáil sú níos mó ná 3 sheachtain.
- Sútha talún foraoise.
Chun an insileadh a dhéanamh déanann duilleoga agus fréamhacha sútha talún a úsáid. Déantar an meascán de na fréamhacha agus na duilleoga a dhoirteadh i 2 ghloine uisce te agus d'áitigh sé ar feadh 8 uair an chloig. Tar éis insileadh, scagaire agus gabháil dhá uair sa lá le haghaidh cupán ½.
- Coirce.
An leigheas is coitianta maidir le cóireáil gastritis. Tá an mhin choirce sáithithe don oíche, ar maidin déantar an insileadh a dhraenáil agus a chócaráil go dtí go bhfaightear an glóthach. Cuireann Kissel clúdaigh agus bogann go réidh. Agus ó ghránaigh is féidir leat cóin-choirce a chócaireacht.
- Plandaí.
Sa tréimhse ó Bhealtaine go Lúnasa le haghaidh cóireáil gastritis, is féidir le duine bileog nite amháin de phlandáin a úsáid in aghaidh an lae. Tóg psyllium le gastritis le leibhéal íseal aigéadachta.
- Seabuckthorn.
Nuair a úsáidtear gastritis mar decoction. Le haghaidh 500 ml d'uisce cuir 3 spúnóg bhoird de bháisteach mara. Cook ar feadh 10-15 nóiméad thar teas íseal. Ansin ba chóir an brat a scagadh. Moltar dhá uair sa lá a thógáil, chun blas a dhéanamh is féidir leat mil a chur leis.
- Aloe (céad).
Glac le gastritis, a bhfuil constipation ag gabháil leis. 1-2 spúnóg 30 nóiméad roimh bhéilí, 3 huaire sa lá. Is é mí an iontrála in aghaidh na míosa.
- Úlla.
Tá leigheas in ann cur le gastritis ainsealach fiú. Ba chóir na h-úlla a ghrátú agus a úsáid láithreach. Ach caithfear iad a chaitheamh 5 uair an chloig roimh bhéilí, agus mar sin ní mór duit iad a ithe go luath sa mhaidin, ionas nach gcaithfidh siad an t-am bricfeasta a athrú go mór. Nuair a bhíonn úlla ag ithe san oíche, is féidir leat a bheith ina chúis le carnadh mór gáis sa chorp.
- Mountain mountaineer.
Glactar leis mar decoction. Le 500 ml uisce cuir 1 spúnóg bhoird de luibheanna. Cook ar feadh 10 nóiméad. Tar éis cócaireacht, fionnuar agus brú. Glac 3 uair sa lá le haghaidh cupán ½.
- Ribearb.
Ullmhaigh an fhréamh san fhómhar. Nítear an fhréamh, gearrtha i bpíosaí beaga agus fágtar é a thriomú sa ghrian. Ruaibín tirim ag teocht nach mó ná 60 céim. Glac 0, 1 gram in aghaidh an lae, nite le huisce te.
Cóireáil le leigheas traidisiúnta: moltaí.
- Moltar an lá a thosú le gloine uisce leath uair an chloig roimh an bricfeasta. Cuidíonn an t-iontógáil uisce seo le comhlacht tocsainí agus slime a ghlanadh, atá coinnithe ar bhallaí an bholg.
- Eat bia go minic agus i gcainníochtaí beaga ionas nach mbeidh an boilg folamh. Caithfear an bia a mhaolú go maith.
- Moltar cóiríocht a dhéanamh ar gastritis chun tosú le fás na gealaí.
- Nuair a luibheanna a chóireáil, caithfidh tú aird a thabhairt ar na luibheanna searbh. Is fearr iad a úsáidtear chun gastritis a leigheas.
- Níor chóir go mbeadh bia agus uisce ró-theas agus ró-fhuar.
- Ba chóir go mbeadh bia, i gcoitinne, de anraithí mucóis, porridges atá bruite ar bhainne.
- Eat níos mó tae (ní ag an am a ithe) as an beacán chaga, tae glas.
- Méadú ar thomhaltas glasraí amh. Tá mórán snáithín iontu, atá freagrach as feidhmiú ceart an chórais díleá. Le gastritis ainsealach moltar aistriú go bia vegetarian.
- Is gá lá "díluchtaithe" a shocrú don chomhlacht, agus maisiúcháin agus insiltí luibheanna a ghlacadh freisin.