Tá ard-airde ag baint leis an eolaíocht nua-aimseartha, ach is é an t-aon rud a d'fhoghlaim sé a thuiscint go dtí deireadh an duine féin. Tá na réimsí uile eolaíochta atá ag déileáil le staidéir an duine fós an-óg (ar scála stairiúil). An smaoineamh go bhfuil na próisis ar siúl i gcorp an duine, faoi réir timthriallta áirithe, eolaithe leasmhara agus go leor blianta fada ó shin. Ansin thosaigh siad ag staidéar ar charachtar fear ag an gclog bitheolaíoch.
Clog inmheánach
Eolaíocht, ag déanamh staidéir ar an clog, a chabhraíonn "tic" taobh istigh orainn, le go leor ceisteanna an-suimiúla a thuiscint. Mar shampla, cén fáth go bhfuil difríocht ag carachtar an duine "owl" an oiread sin ó nádúr an "lark", cén fáth go ginearálta is féidir linn a bheith ag obair go héagsúil ó lá agus oíche, mar a bhaineann na timthriallta agus na codlata le haois, cad é an dúlagar sa fhómhar agus conas é a chomhrac le cabhair ó gheal solas, cé mhéad codlata a theastaíonn uait chun do shláinte a choinneáil agus mar sin de.
Tugann Biorimimmeolaíocht roinnt leideanna úsáideacha ar fad agus tugann sé comhairle dó ar ócáidí éagsúla. Tá rud éigin cosúil le clog tógtha ag gach duine a rialaíonn a shaol agus uaireanta níl sé ag iarraidh a chur in oiriúint don am seachtrach. Is féidir leat an clog aláraim is airde a cheannach duit féin, ach déanfaidh an clog inmheánach de réir a dhlíthe féin. Fiú má shocraíonn tú duine i bunker faoi thalamh agus go mbainfidh tú an deis dóibh an t-am a leanúint, mairfidh a chorp de réir sceidil shonrach. Thairis sin, léiríonn staidéir go bhfuil meánré na laethanta suibiachtúla inmheánacha i ndaoine atá scoite amach ó chomharthaí seachtracha beagán níos faide ná mar is gnách - 25 uair an chloig. Ach tá rialtacht spéisiúil eile ann: le linn staidéar a dhéanamh ar biorhythms fireann agus baineann, léirigh sé go raibh gá le níos mó codlata ar an gnéas cóir! Ag maireachtáil ar a sceideal suibiachtúil, mná a chodladh ar feadh meán ar feadh uair an chloig agus leath níos mó ná fir.
"Larks", "owls" agus "colún"
Tá tréimhse an-chomhionann leis an lá an chuid is mó den bhiorimimmeolaíocht aitheanta de na hathghlacthaithe. Glactar le rithimí den sórt sin go laethúil, nó ar chuairteoirí. De réir na ndaoine a bhaineann le rithimí laethúla aonair, roinntear daoine i roinnt príomhchatagóirí, agus iad siúd is cáiliúla mar "larks" agus "owls". Tá nádúr duine an-difriúil, ag brath ar "cleamhnú éan" nó ceann eile.
Mar gheall ar a rithime gníomhaíochta laethúil, is é nádúr an clog do dhaoine difriúla difriúil. Déantar na "Larks" a mhúscailt ón gcéad mhaidin: múscail siad gan clog aláraim (uaireanta fada roimh an am), itheann siad bricfeasta le goileadh, taitneamh a bhaint as maireachtáil ar maidin, agus faoi lár an lae, nuair a shroicheann a gcuid feidhmíochta, tá siad ag obair le beagnach gach rud tábhachtach. Fíor, go déanach sa tráthnóna, níl na "labhra" in ann agus níl siad in ann an tuarascáil ráithiúil a chríochnú, rud a rinneadh leis an gcéanna sin ar maidin. Anois, ní féidir leo ach na "owls" a fheiceáil go bhfuil siad tar éis teacht suas go dtí an tráth seo, ach tar éis luí na gréine, níl ach "an uair réalta" díreach ag tosú.
Maidir leis na "owls", is maith leo a bheith níos gaire don mhaidin agus dul suas go dlúth leis an dinnéar, ní bhíonn bricfeasta acu go dtí cúpla uair an chloig tar éis an t-ardú, toisc nach bhfuil a gcorp ach in ann bia a ionsú, agus go dtagann buaic a gcumas oibre go huaireanta ar feadh sé oíche. Dála an scéil, de réir staitisticí, déantar "owls" ar maidin botúin go leith níos mó ná "larks", ach faoin tráthnóna athraíonn an cion seo go díreach. Ach, sa bhreis ar an sceideal - tá owls "difriúil ó" larks "freisin toisc go bhfuil siad níos éasca a oiriúnú le sceideal duine eile dóibh. Mar shampla, "owl", ar mhaithe le gach rud nach dtaitníonn sé le haghaidh luasanna beaga, tá sé i bhfad níos éasca teacht ar maidin ná "lark" - a bheith ag obair sa tráthnóna. Ina theannta sin, tá sé de chumas ag "owls" a lá a líonadh (más rud é go raibh deis den sórt sin iontu ach amháin), ach ní féidir "larks", mar riail, a chodladh ach amháin nuair a thagann a gcuid ama ar an gclog bitheolaíoch.
I dteannta "larks" agus "owls", tá tríú cineál daoine ann freisin, a bhfuil "pigeons" ar a dtugtar biorhythmologists. Bíonn siad ina gcónaí de réir an clog bitheolaíoch is áisiúla. Rise nach ró-dhéanach agus téigh go dtí an leaba ag am réasúnta. De ghnáth, is é an buaic ar a ngníomhaíocht ag a trí a chlog san iarnóin. Is é an rithim laethúil "colúir" ná rud éigin idir maidí "maidí" agus "owls" oíche. I bhfocail eile, tá na héin seo tráthnóna agus cothromaithe ar gach slí. Agus is dócha go bhfuil an-mhaith le cur isteach ar an gcineál seo.
Conas a fháil chomh maith le "éin"
Caithfidh mé a admháil go bhfuil "owls" agus "larks" ag dul ar aghaidh go maith ar feadh i bhfad. Ach ní bhíonn siad ag cogadh i gcónaí. Uaireanta, cuireann siad caidreamh frithpháirteach i bhfeidhm, agus cuidíonn siad teaghlaigh fiú. Éilíonn staitisticí fíor neamhthrócaireach go dtarlaíonn trí as gach deichniúr de na colscarthaí go beacht mar gheall ar neamhoiriúnacht biorhythms na gcéilí. Go fortunately, tá na seansanna fós ag na "owls" agus "larks" a fháil chomh maith.
Creideann síceolaithe gur féidir le cúpla duine le cineálacha éagsúla gníomhaíochta leas a bhaint as an bpost seo, agus iad ag comhlánú go rathúil lena chéile le iarracht comhréiteach a dhéanamh. True, ní mór duit foighne agus tact áirithe a thaispeáint. Roinnt cuid de na smaointe atá ag aontas impeccable beidh orthu íobairt a dhéanamh. Mar shampla, comhráite tráthnóna ag an teallach nó jogs maidin comhpháirteacha. Caithfidh gach duine cuimhneamh i gcónaí ar ghnéithe an pháirtí agus go mbeifear in ann iad a oiriúnú: ar maidin, is fearr nach bhfuil an "lark" ar an "owl" a mhúscailt agus fiú níos lú chun labhairt go leanúnach, agus sa tráthnóna níor chóir go gcuirfeadh an "owlán" oíche ar an bhfrainc "lámh". Sa deireadh, más mian leat triail a dhéanamh, faighfear am cuí don dá cheann acu!