Is fiú triail a bhaint as ceapairí te le avocado. Déan iad a ullmhú go simplí agus, más mian leat, iad a chur le do bhailiú d'oidis le haghaidh sneaiceanna mear. Is maith liom an t-arán álainn a úsáid le calóga bran nó arbhair a bhfuil bácáilte i dtáirgí arán, ach aon arán bán: báistín, bagú, tósta, gránach, etc. Roghnaigh saghas cáise crua de réir do blas. Is féidir ceapairí bréige a bheith san oigheann, sa mhicreathonn nó ar an grill.
Comhábhair:- Arán bán 0.25 ríomhairí pearsanta.
- Avocado 1 ríomhaire.
- Caise 50g crua
- Fresh dill 1 bunch
- Pipper cumhra 1 g
- Céim 1 Le haghaidh ullmhú ceapairí le avocado, ullmhú: arán bán, avocado, cáis, dill agus piobar milis.
- Céim 2 Gearr an t-arán bán i slisní. Glanú avocado, bain an chloch agus bain an fheoil isteach i slices tanaí. Cáis grá. Dill chop an dill.
- Céim 3 Ar sleamhnán aráin bháin, cuir sraith avocado, cuir dill agus scéimhe ar an talamh, clúdaigh sé le sraith cáis ghrátáilte. Rinne mé sraith amháin de avocado agus bhí mé leath di, más mian leat, is féidir leat ciseal avocado a dhúbailt freisin.
- Céim 4 Ceapairí a bhácáil in oigheann réamhtheáite ag 200 ° C ar feadh thart ar 15 nóiméad ar bhileog bácála nó i bhfoirm resistant teasa. Más mian leat, is féidir leat iad a ghearradh i dtriantáin. Bon appetit!