Is minic a thagann an coinníoll seo ar an 3ú, 7ú, 12ú seachtain de shaol an linbh. Agus de bharr go n-éilíonn an bruscán atá ag fás an chíche a thuilleadh, a úsáidtear chun bainne a thabhairt dó i láthair na huaire. Go bunúsach toisc go bhfásann an leanbh go tapa sa tréimhse seo, níl an t-am ag comhlacht an mháthair ach dul in oiriúint do riachtanais an linbh nua i mbainne. Ina theannta sin, tá athrú sealadach ag mo mháthair go tréimhsiúil sa chúlra hormónach, a mbíonn tionchar aige freisin ar tháirgeadh bainne. Ach sa mhodh beathú, níor chóir duit a bheith eagla ort. Tá gach ceann acu sealadach (de ghnáth nach mó ná 2-3, 7 lá annamh), agus beidh tú in ann dul i ngleic leo má dhéanann tú an leanbh i bhfeidhm ar do chíche ar an gcéad iarratas. Conas déileáil le fadhbanna an phlean sin, inseoimid in alt ar an ábhar "Cad atá le déanamh mura bhfuil go leor bainne sa chíche".
Cúiseanna
Níl an méid bainne a tháirgtear i gcónaí mar an gcéanna ar chúiseanna éagsúla - gníomhaíocht agus giúmar an linbh, an staid sláinte agus an staid mhothúchánach sa bhaile, giúmar an mháthair, a bhfuil tionchar láidir aige ar lachtadh. Creideann roinnt saineolaithe gur féidir an léim i bhfás linbh, a tharlaíonn beagnach gach sé seachtaine, a bheith ar a dtugtar "ocras." Agus tugann an tuirse, an ró-obair, sárú ar ól agus ar chothú na máthar an talamh chun laghdú ar bhainne a fhorbairt.
Cad ba cheart dom a dhéanamh?
Tugann dochtúirí comhairle do mháithreacha ar dtús chun aird a thabhairt ar a gcuid aiste bia agus a gcuid eile. Caithfidh Mam Freagrach sos agus ithe ar a laghad cúig huaire sa lá. Le linn na tréimhse laghdaithe bainne, bain úsáid as níos mó leacht - 2.5 lítear ar a laghad in aghaidh an lae. Tá sé seo an-tábhachtach le táirgeadh bainne. Doirt an méid is gá de thala le bainne, tae phyto a mhúscailt chun na lachtaithe nó an comhbhrú de thorthaí agus deoch triomaithe a mhéadú go rialta! Ná smaoineamh i gcónaí ar easpa bainne agus imní ort faoin mbeathú, is gá duit a chaitheamh agus a scíth a ligean. Agus beidh an bainne le feiceáil. Cuid de dhualgais tí a aistriú chuig gaolta. Le linn tréimhsí bainne íseal, caithfidh tú do leanbh i do chuid arm nó i sciathán, brúigh an chromán ar do chraiceann, labhair leis, cuir folcadh te te, cuir an leanbh in aice leat agus tú ag codladh. Agus ní mór go n-oibreodh na meicníochtaí rúnda chun bainne a thosú go luath amach anseo.
Cuimhnigh - is é an bruscar a chabhróidh leat an lachtú a athbhunú. Agus is é sin an fáth go gcaithfidh an leanbh cíche níos minice le linn na tréimhse géarchéime, mar gheall ar a ndéantar an méid bainne a tháirgtear a rialú. Bíonn níos mó bainne cosúil le "orduithe", agus freagraíonn comhlacht mo mháthair lena iarraidh. Cuimhnigh: oibríonn lachtú ar phrionsabal "soláthair éileamh", an níos mó a bhíonn an leanbh ag bainne, is mó a dhéanfar é a tháirgeadh sna laethanta seo a leanas. Ná diúltú beatha, fiú má bainne, mar a cheapann tú, uimh. Cé go bhfuil tú suite in aice leat, lig don leanbh tarraing. Inis an beagán cé chomh tábhachtach is atá sé go gcuideoidh sé cabhrú leat deacrachtaí sealadacha a shárú, de réir mar a theastaíonn uait a chuid iarrachtaí, a thuiscint. Brúigh an bruscar ar chúl, asal, ceann. Ná lig do na páistí riamh brí liteartha na nithe a deirtear, ach an teachtaireacht mhothúchánach agus an smaoineamh bunúsach a fhoghlaim go cruinn. Ina theannta sin, cabhróidh an teagmháil "craiceann go craiceann" le linn beathaithe le bainne a tháirgeadh. Tugann comhairleoirí beathú cíche taithí comhairle ar chaidéalaíocht shealadach chun lachtú a mhéadú le linn laghdú ar bhainne. Caith go leor ama san aer, déan siúlóidí fada leis an stroller. Moltar gan siopadóireacht a dhéanamh le haghaidh grósaera, ach go dtí an pháirc. Bain triail as freisin do chuid réimeas a eagrú ar bhealach a leithdháileadh am le haghaidh beathú oíche - toisc nach bhfuil do chorp "ní thuigeann sé" cé mhéad bainne is gá a tháirgeadh i ndáiríre anois. De ghnáth, is leor na bearta sin chun an gnáthbhealach beathaithe a chur ar ais agus an meath a dhúnadh. I gcásanna tromchúiseacha, is féidir leat dul i ngleic le spreagadh breise lachtaithe.
Cé nach fiú a dhéanamh?
Ag laghdú laktatsionnom in aon chás, ní féidir leanbh a chur le chéile, a shlánú agus a shocrú le pacifier. Ná húsáid an buidéal, is cuma cén ábhar atá ann. Tá glacadh leis an leanbh leis an bhfoirmle inghlactha, ach ag tosú ón séú lá, tar éis thús an laghdú bainne. Go dtí sin, ní mór duit a thuiscint nach bhfuil an leanbh ocras fós, ba mhaith leis ach bainne beagán níos mó a fháil. Déan iarracht cumarsáid a laghdú le daoine eile ionas nach mbeidh siad ag beatha an linbh. Seiceáil an bhfuil an leanbh sa suíomh ceart nuair a chuirfidh tú é ar do bhrollach, agus mar sin a ghlacann sé an nipple? An raibh sé tinn nó nach raibh fuar aige? Bruscair le beatha de réir an sceidil, má bhí tú á stiúradh roimh ré nó ag maireachtáil a ngaolta.
Deiridh iontach
Déileáil leis an staid go optimistically. Níl sé go maith do leanbh máthair brónach a bheith in aice léi. Go deimhin ní tharla aon trágóideach, agus is cinnte go ndéanfar gach rud a choigeartú. Bí cinnte go bhfuil tú ag iarraidh méid agus caighdeán an bhainne a mhéadú, ach go socair, agus go bhfuil titim mhór bainne na máthar ag cur go mór le sláinte na mbrógan. Téigh i gcomhairle le comhairleoirí beathú cíche agus cabhróidh siad leat bianna cíche a athbhunú agus a chaomhnú. Anois tá a fhios againn cad atá le déanamh mura bhfuil go leor bainne sa chíche.