Ar mhaith leat an dúlagar a bhriseadh? Chun tú anseo!
Níl sé ina rún do dhuine ar bith go mbraitheann giúmar duine go díreach ar fhad an lae éadrom agus ar an bhfianaise nochtadh na gréine. Ach léirigh an taighde is déanaí ar eolaithe gur féidir le ghathanna na gréine iad féin a bheith níos laige, ansin is féidir leo tionchar níos láidre a imirt ar an orgánaigh, is léir go bhfuil na buntáistí a bhaineann le sabhna infridhearg a úsáid anseo.
Tarlaíonn sé go bhfuil gach rud anseo ag brath ar chumhacht radaíocht leictreamaighnéadach na sabhna infridhearg. Agus anois tá sé cruthaithe go spreagann radaíocht infridhearg an táirgeadh i gcorp na n-endorphins, na "hormóin sonas" mar a thugtar air. Is iad na hiarmhairtí a chabhraíonn go gníomhach leis an gcomhlacht dúlagar de chineál ar bith a shárú, cur leis an giúmar agus an ton a ardú.
Le linn fanacht sa sabhna IR, scaoiltear beagnach gach ceall den chomhlacht ó strus agus teannas néarógach. Ag an am céanna, níl airíonna díobhálach de ghnáth-radaíocht na gréine sa teas atá rothaithe anseo, arb éard atá ann cineálacha éagsúla ghathanna. Seo ceann de na gnéithe sainiúla go leor de sabhna infridhearg.
Smaoineamh agus scíthe iomlán
Dealraíonn sé go bhfuil sé dochreidte, ach is féidir leis na ghathanna infridhearg na matáin stánaithe a scíth a ligean níos fearr ná aon massage gairmiúil, faoiseamh a dhéanamh ar an pian de bharr crampaí agus tuirse. Conas a tharlaíonn sé seo? Ag cur isteach ar fhíocháin bhog an chomhlachta faoi chúig ceintiméadar, déanann na tonnta infridhearg a d'eisigh na téitheoirí difear don teas go díreach ar na matáin. Scíth a ligean ar "athróg", "reoite" ó fhachtóirí ró-obair, strus, fuar agus muscle eile, athchóirítear a n-elasticity. Téann na hiar-thorthaí solúbthachta, crampaí agus comhbhinneoga amach. Ina theannta sin, coiscíonn ghathanna infridhearg an t-aigéad lachtaigh a urrú sna matáin, rud a chiallaíonn crampaí muscle, teannas agus tuirse. Ach tá saturation na cealla le ocsaigin, a chuireann le méadú tapa ar an ton, anseo i bhfad níos tapúla ná i cineálacha eile sabhna.
Tá foirmeacha éagsúla airtríteas, myalgia, sprain, bursitis, aisghabháil ó ghortuithe spóirt, bua thar an siondróm tuirse ainsealach, spreagadh an chórais imdhíonachta - tá sé seo i bhfad ó liosta iomlán de na hairíonna leighis atá ag an sabhna infridhearg, áit a bhfuil buntáistí na sabhna soiléir. Agus an éifeacht ar an gcroílár agus ar an gcóras imshruthaithe! Sa sabhna infridhearg, cuirtear scaipeadh fola chun cinn, ardaíonn teocht an chomhlachta. Tá palpitations croí ar siúl, tá fola "caidéalaithe" ann, a thagann i méid níos mó i na matáin agus orgáin ríthábhachtacha, agus is minic a bhíonn fulaingt ó ocsaigin. Is é sin, a bheith sa sabhna, déanann tú cineál oiliúna don chomhlacht ar fad, agus é á scíth a ligean.
Ionfhabhtuithe agus víris a throid
Tarlaíonn sé go bhfuil an úsáid sabhna an chéad bhealach chun sceimhlithe, fuar agus galair víreasacha eile a chosc. Tar éis an tsaoil, cruthaítear coinníollacha saorga ina dtéann teocht an chomhlachta go 38 ° C, agus an craiceann - suas le 40 ° C Is é sin an bealach a tharlaíonn sé le linn tinneas. Ach le galair thógálacha agus eile, is é an t-ardú teocht ar cheann de na coinníollacha a bhaineann le hathghabháil, toisc go bhfuil sé seo mar a théann an comhlacht i gcoinne víris agus baictéir. Spreagann an teas díolúine nádúrtha an chomhlachta, rud a fhágann go dtarlaíonn interferon (próitéin antiviral a d'fhéadfadh troid i gcoinne ailse fiú), an secretion antasubstaintí agus leukocytes. Deir eolaithe gur féidir le fuar agus fliú a chóireáil ag céim luath le húsáid teasa infridhearg an próiseas athshlánaithe a luasú go suntasach. Chomh maith le baictéir agus víris, is féidir le radaíocht infridhearg roinnt cineálacha feithidí a mharú díobhálach do dhaoine. Mar shampla, louse.
Chun áilleacht - sa sabhna infridhearg!
Craiceann tirim nó wrinkled, pimples agus spotaí dubha, éiceach, psoriasis - nach bhfuil fadhbanna craicinn acu ach a bhfuil an saol ag nimhiú! Tá go leor réidh le haghaidh nósanna imeachta pianmhar le haghaidh airgead mór, ach chun fáil réidh leis an dtrioblóid sin. Ach is féidir le sabhna infridhearg cabhrú leis seo!
Is leor 15 nóiméad a chaitheamh anseo chun na próisis imchúrsaíochta sa chraiceann a neartú. Tá sé seo mar thoradh ar leathnú na soithigh fola faoi thionchar an teasa. Fola, ag gluaiseacht níos tapúla, sáithíonn i bhfad níos mó cealla na bhfíochán subcutaneous agus superficial le ocsaigin, cothaithigh tábhachtacha, rud a fhágann gníomhaíocht cheallacha a ghníomhachtú.
Ina theannta sin, spreagann an méadú ar theocht obair dhá mhilliún faireoga allais atá suite sa chraiceann. De réir na dtorthaí taighde a rinneadh le déanaí, tá allais in ann an saill a chuimsítear sna faireoga sebaceous in uisce a thiontú. Mar thoradh air sin, taispeántar go mór le seomraí, sebum agus baictéir a fhorbairt. Chomh maith leis sin cuirtear tocsainí carntha as an allais, is cúis le athlasadh iad. Scaoiltear pores craiceann ó dhiachar, saille agus trioblóidí eile, spreagadh táirgeadh collagen, ag tabhairt an-leaisteachas craiceann agus roicí faoiseamh.
Agus, is dócha, ní gá labhairt go mion faoi éifeacht sweating iomarcach ar thaiscí saill agus cellulite. Mar sin, le haghaidh sleamhnáin - ceann de na coinníollacha is tábhachtaí maidir le háilleacht - fáilte roimh bhalla sabhna infridhearg!