Ar mhaith leat an domhan a athrú - tosú leat féin


Tá mná ag taisteal i gcónaí lena gcuma. Tá duine éigin den tuairim go bhfuil sé seo inár bhfuil, agus deir duine go bhfuil síceiteiripe den scoth i gcásanna deacra. Ach tá a fhios againn go bhfuil rud éigin níos mó i athrú an chuma. Ní haon ionadh a dúirt na daoine is ciallmhar: "Ba mhaith leat an domhan a athrú - tosú leat féin." Tar éis an tsaoil, ag athrú na seachtrach, athraíonn muid an "taobh istigh". Sea, tá, is féidir le dath gruaige a athrú fiú cinniúint ag amanna! Ná creidim iad siúd? Léigh na scéalta fíor ar cheathrar mná fíor.

I dtreo aisling óige

Tá scéal Anna suimiúil ós rud é nach bhuail an cailín a meáchan féin, ach d'éirigh sé le haon aisling níos mó a bhaint amach - bhí sí ina mháistir spóirt i spórt eachaíochta. Agus thosaigh sé ar fad leis an bhfíric go gcuirfeadh an t-ainm Anechka sa pháirc ar chapaillíní. Ó shin i leith, níor labhair sí ach faoi chapaill, ní raibh sí ach le capaill móideacha agus adhmaid, agus sa todhchaí bhréagraigh sí nach raibh sé ach marcaíocht. Ag cúig bliana d'aois, tugadh club do chapaillíní don chailín, áit a léirigh a díograis do chapaill é féin i dtír tuirlingthe idéalach sa diallait agus an cumas chun iad a rialú ó ainmhithe meek. Ag 8 mbliana d'aois, chuir Ana isteach go dtí Barkas an stubborn stall, nach raibh duine ar bith a ligean isteach, agus ní fhéadfadh ach cailín beag a mhuinín a thuilleamh. Tar éis 2 bhliain, bhuaigh Anya agus Barkas a gcéad chomórtas riamh. Dealraíonn sé go ndearnadh cinneadh cinntitheach ar shaincheapadh Anna, ach tar éis 12 bliain, gan choinne do gach duine, thosaigh Anya ag teacht ar ais go tapa, agus an meáchan breise do rothaí ina thubaiste. Agus tá tús curtha le blianta de streachailt gan deireadh i gcoinne meáchain bhreise. Tar éis comhairle a máthair, a chreid gurb é an bealach is fearr meáchan a chailleadh - stailc ocras tréimhsiúil, níorbh fhéidir Anya ithe go dtí 5-6 lá, dumpáil sé roinnt cileagraim, agus arís eile earcaíodh gach rud, ach amháin i mód luathaithe agus i méid dúbailte. Faoi 17 mbliana d'aois, níorbh fhéidir Anna leanúint ar aghaidh le spóirt eachaíochta, ach bhí deacrachtaí ag baint léi freisin. Tar éis an tsaoil, le méadú de 165 cm, mheá sí 95 kg! In ainneoin seo, lean Anya ar aghaidh chun an cobhsaí, thug sí aire dá Barkas beloved agus thug sé cairéad dó. Níor lig sé do dhuine ar bith, seachas Anna. Ach uair amháin sa chlub eachaíochta bhí cailín ann a d'aimsigh cur chuige maidir leis an ainmhí cobhsaí seo. Ba é "Betrayal" an capall beloved d'Ai fíor-buille. Tar éis roinnt míonna deora agus dúlagar fada, chinn sí fós a fhoirm iarbhír a aisghabháil agus d'iompaigh sí chuig speisialtóir. Tar éis 2 bhliain, mheá Anna, 23, meáchan 55 kg. Agus bhí mé in ann filleadh ar mo chaitheamh aimsire is fearr leat! Agus tar éis 2 sprioc, bronnadh an teideal atá ag súil leis le Máistir Spóirt le Anna.

COMHLACHT AN SPEISIALTA: Diaitéití an Lárionad um Leigheas Aistéitiúil agus Athshlánúcháin "Emerald" Marianna TRIFONOVA

Má dhéanaimid labhairt faoi athruithe marfach i saol mo othair, ansin tar éis an clár meáchain a cheartú tá siad i gcónaí ann. Ar dtús báire, feabhsaíonn staid na sláinte, b'fhéidir, is é seo an ceann is tábhachtaí. Ina theannta sin, trí phunt breise a scaradh, faigheann bean an deis a phas a laghdú 5-6 bliana d'aois - baineann mná leanúnacha i bhfad níos óige. Ní féidir leis seo, ar ndóigh, ach rejoice, agus tarraingíonn duine dearfach daoine dearfacha den sórt sin agus imeachtaí dearfacha deimhin. Ar ardú ar a bhféidearthachtaí fisiciúla agus mhothúchánach, mar riail, bíonn gach rud ann, agus is le linn na dtréimhsí sin go dtarlóidh athruithe dearfacha le linn. Ach tar éis an tsaoil, go deimhin, déanaimid é lenár lámha féin, ach ní dhéanaimid smaoineamh air faoi láthair agus ní mór dúinn é a chur faoi deara go pointe áirithe. Mar sin, tá aon athruithe seachtracha do mhná níos fearr i gcónaí ach tairbheach. Is é an t-aon rud a thugann rabhadh do mo chuid othair i gcónaí ná spreagadh bréagach a sheachaint nuair is féidir. Meáchan a lán mná ach amháin chun fireann a thabhairt ar ais nó post nua a fháil. Ach tar éis an tsaoil, ní thugann ceartú meáchain ráthaíocht ar bith go mbainfidh tú do spriocanna amach. Mar sin athrú, ach thar aon ní amháin duit féin, chun do shláinte féin agus do staid mhothúchánach féin a fheabhsú!

CAD LE hAGHAIDH ATHRUTHAÍ A DHÉANAMH:

1. Déan teagmháil le cothaitheoir.

2. Do chlár cothaithe agus cleachtais féin a fhorbairt. Tá rogha ollmhór de aistí bia ar an Idirlíon ar láithreáin éagsúla.

3. Le bheith in áirithe ag maireachtáil agus beidh cumhacht aige.

4. Infheistíochtaí airgeadais íosta - is féidir leat cleachtaí a dhéanamh sa bhaile, agus ní bhíonn bia sláintiúil daor i gcónaí

Srón le hordú

Glactar leis go ginearálta gurb é an máinliacht plaisteach atá sa lá atá inniu sa Rúis ach faisean. Ach le Veronica, bhí gá le plaisteach níos mó, mar gheall gur tháinig an chuma bunaidh ina chonstaic mhór sa réimse gairmiúil. In óige, níor chuir Veronica isteach ar aon "fiaclaíocht" neamhshiméadrach, ná liopaí tanaí - chreid sí go bhfuil sé cosúil le daoine eile, go seasann sé as an slua. Ag aois níos aibí bhí sé soiléir gur fearr le fir óga cailíní de chuma "traidisiúnta". Ach freisin níor chuir an Veronica seo isteach: "Ní raibh an fear sin fós a thaitníonn ormsa." Agus cé go raibh a cairde ar siúl ar dhátaí, thug sí saor in aisce don oideachas. Ag deireadh na hinstitiúide bhí dioplóma dearg ag Veronica, a bhí líofa i dtrí theanga iasachta agus chonaic sí í féin mar rúnaí preasa do chuideachta mhór eolais amháin. Samhlaigh a iontas nuair a thairg an fostóir di nach raibh sí ag brath ar gach rud a raibh sí ag comhaireamh ... D'éiligh an cailín feargach míniú a thabhairt ar na forais a diúltaíodh di. Léirigh Veronica tástáil físeáin di. Rinne an seomra mearbhall an srón feiceálach fiú níos déine, agus d'iompaigh sé na liopaí isteach i snáithe tanaí, is suntasaí. Ní raibh sé ar intinn ag leibhéal na n-éileamh ar ghairm bheatha Veronica a athrú, agus mar sin chinn sí a cuma a athrú. Seachtain ina dhiaidh sin bhí sí ina suí in oifig máinlia plaisteach agus roghnaigh sí a h-aghaidh nua go cúramach. Ar ndóigh, níor thosaigh na hathruithe ina cinniúint ag an am céanna. Ar feadh tréimhse an-fhada, tá Veronica tar éis dul i dtaithí ar chuma nua. Thionóil sé go n-éireodh leis an srón duine eile, fiú má tá sé ina cruth idéalach, cosúil le do chuid féin, an tasc éasca sin! Ach anois tá Veronica cinnte nach ndearna sí in aon chor cinneadh a dhéanamh go bhfuil máinliacht aige: is é an duine atá os comhair cuideachta aitheanta, bean chéile agus máthair dhá pháiste. Ar a fear céile nár dúirt sí go fóill faoin oibríocht, cé go bhfuil sí ag smaoineamh ar uaireanta an ndéanfadh sé aird ar an sean-Veronica sin ...

COMEARTHAÍ SPEISIALTA: máinlia, ollamh na Roinn Cosmetology and Reconstructive Máinliacht RMAPO Vera Ivanovna MALAKHOVSKAYA

Ní chuireann sé aon chiall le rá nach bhfuil tábhacht ar bith ag an duine ar chor ar bith. Go háirithe baineann sé le mná! Maidir le linn, tá sé an-tábhachtach freagairt a dhéanamh ar ár gcuma, aiseolas mhothúchánach. Agus rud éigin á gcur i gceart, tosaíonn le bean níos mó aici féin, chun grá a dhéanamh di féin, mothaíonn sí an chumhacht chun an domhan a athrú! Ón gcleachtas pearsanta is féidir liom a rá gurb iad na hathruithe is tábhachtaí ná méadú cíche agus ceartú d'athruithe aois d'aghaidh agus ar fhigiúr. De ghnáth, bíonn tionchar ag na claochlú sin den chéad uair den saol príobháideach ar fad. Agus tá cuid mhaith de na mná, a bhuíochas dá n-infheistíochtaí (idir ábhar agus mothúchánacha) ina gcuma, ag teacht ar a bhfíor-luach ar deireadh. Ag teacht ar mhórthóirí ar bhealach éigin, bíonn siad i bhfad níos mó ná mar a d'fhéadfadh siad a dhéanamh ina n-iar-ghleanna.

CAD LE hAGHAIDH ATHRUTHAÍ A DHÉANAMH:

1. Téigh chuig speisialtóir agus féach an gá duit rud éigin a athrú nó is é do Fantasy é.

2. Cumarsáid a dhéanamh le gairmithe agus le daoine a bhfuil dea-intinn acu an speisialtóir is fearr a roghnú.

3. Ullmhaigh le haghaidh máinliachta: airgead a shábháil, gabháil le laethanta saoire, cuir isteach ar feadh tréimhse fada athshlánúcháin.

4. Smaoinigh ar an gcaoi a mairfidh tú le cuma nua agus mínigh a athrú ar dhaoine eile.

An draíocht an redhead

Tá sé deacair a shamhlú go bhfuil dearthóir rathúil agus an t-léiritheoir teilifíse tóir ar Tasha Stroguy le dath gruaige difriúil, seachas dearg dearg. Ach 4,5 bliain ó shin, bhí Tasha ... blonde (is é seo a dath gruaige nádúrtha), cé go raibh sí ag smaoineamh ar a gcuid gruaige i ndearg. Chuir an steiréitíopa ar an dearcadh a bhí ag blondaí isteach i gcónaí i gcónaí. Capriciousness, mannerism, excessquet coquetry - ní raibh an Tasha seo go léir ar leith. Bhraith sí i gcónaí spreagtha, gníomhach, agus bhí sé áthas orm a bheith i bhfianaise. Ar deireadh, roghnaíodh an scáth ceart, agus chuaigh Tasha go dtí an gruagaire. Ar an gcéad dul síos, bhí toradh a chlaochlaithe féin ionadh. Ar an mbealach abhaile, dhealraigh sé léi go raibh an tsráid iomlán, an ceantar ar fad ag féachaint ach amháin. D'fhéach imoibriú stoirmeach do Tasha ó ghaolta, iad siúd a raibh a fhios acu thart ar 25 bliain agus nach raibh ach le gruaig dhonn éadrom orthu. "Cén fáth a rinne tú é seo?" "D'iarr siad ar a chéile. Agus níor léirigh ach am go raibh na hathruithe cardinacha sin i bhfad ó shin. -Chosaigh Yasha a gairme mar láithreoir teilifíse. Sé mhí ina dhiaidh sin, bhí sí ar an gcéad dul síos ar réitigh sa chlár "Bain seo láithreach," agus tá sí ag dul chun cinn go leanúnach leis an gclár "Bailiúchán Smaointe". Aithníodh an t-aitheantas críochnaitheach dá meastamorfóis iontach a rinne Tasha as a seanmháthair 80 bliain d'aois, a d'admhaigh níos mó ná trí bliana ina dhiaidh sin: "Tasha, ní thuigim conas a d'fhéadfá a bheith blonde idir? Tá tú rugadh dearg! "

"Go minic," a deir Tasha, "a bhuíochas leis an gclaochlú seachtrach, is féidir fíor-chomhchuibhiú an anama agus an chomhlachta a bhaint amach, mar a tharla i mo chás. Tar éis an tsaoil, mar gheall ar mo stát inmheánach, bhí mé i gcónaí ina dearg! "

SONRAÍOCHTA SPEISIALTA: stiúrthóir ealaíne ar an ngréasán salóin "SP-studio" Pavel Samodurov

Is é aon athrú seachtrach, cibé an stíl gruaige nua é, comhdhéanamh bunaidh nó agra bunaidh, go díreach cad a thugann daoine aird ar dtús. Dá bhrí sin, más mian leat féin a athrú, d'fhonn a bheith mar dhuine nua, ní mór duit tosú leis seo. De ghnáth, níl sé teoranta d'athruithe seachtracha. Ag féachaint ar an machnamh cothrom le dáta sa scáthán, athraíonn tú an dearcadh duit féin. Agus, tá a fhios agat cad é? Bí cinnte aird a thabhairt don duine a chuidíonn leat athrú! Tá scéal iontach agam maidir le conas a d'fhéach cuairt ar an salon go hiomlán ar chinniúint cailín amháin. Ar feadh i bhfad chaith Galya gruaig fhada, ní raibh stíleanna gruaige casta déanta aige, agus níor tharla go minic leis na salóin. Ach lá amháin, ag teacht le scéalta díograiseach cara, chinn Galina dul chuig a máistir. Ar an oíche roimh a lá breithe, rinne sí athmhúnlú agus gearradh sí a cuid gruaige. Ní raibh moladh ar an stíl gruaige, agus thug Galina aird ar an máistir, arbh fhéidir léi blas a chur léi. Ansin tháinig sí ar ais arís. agus arís. Tar éis tamall, tar éis sraith cuairteanna rialta ar an salon, tháinig Galina ... a bhean chéile. Ach ní hé sin go léir! D'athraigh sí a gairme agus tá sí ag obair sa tionscal áilleacht, agus is comhpháirtí dá fear céile i mbun gnó! Dochreidte, ach tá a fhios agam go bhfuil sé fíor. Toisc gurb é mo bhean chéile an banlaoch seo!

CAD LE hAGHAIDH ATHRUTHAÍ A DHÉANAMH:

1. Braitheann tú go díreach ar mhaith leat a athrú i do chuid gruaige - cad is mise, cad é nach mise. Is féidir leat fiú "iarracht" a dhéanamh ar athruithe éagsúla de haircuts le cabhair ó chlár ríomhaire speisialta.

2. Faigh máistir an-mhaith - labhairt le do chairde, déan teagmháil leis an Idirlíon agus léigh tú athbhreithnithe faoi salons agus stylists éagsúla.

3. A lán airgid a ghlacadh leat - b'fhéidir go dtiocfaidh tú isteach sa blas agus ní stopfaidh tú ar shineacht "ach na leideanna chun díriú amach."

Nigh carr na Banríona

Is é an cluiche atá ag athrú an chuma don chuid is mó againn. Ach do roinnt is deis é don chéad uair mothú le bean. Mar sin, tharla sé le Svetlana, a thug an t-ádh áthas don aistriú "Tóg amach láithreach é." Tháinig sí, cosúil le go leor eile, as an sráidbhaile chun an chaipiteal a chonradh, ach níorbh fhéidir é a shocrú ar an níocháin ar níochán carr 24 uair an chloig. Agus tar éis tamaill agus ar chor ar bith bhog sé ansin chun cónaí - níor ghlac gaolta le gaol sráidbhaile fada. I gcúinsí diana den sórt sin dearmad Svetlana go hiomlán gur bean í. Dá bhrí sin, ag an gcéad chruinniú de Sasha Vertinskaya agus Tasha Strogoy leis an bhanlaochra nua, bhí na láithreoirí ionadh go simplí: d'fhéach an Svetlana 32 bliain d'aois ar gach 50! Clúdaigh wardrobe, comhdhéanamh éadrom agus stíl gruaige faiseanta go hiomlán Svetlana. Don chéad uair ina saol chonaic sí bean tarraingteach óg sa scáthán. Bliain ina dhiaidh sin, d'athraigh a chinniúint 360 céim. D'athraigh Sveta poist, bhí fear aige. B'fhéidir, do dhuine nach bhfuil ach beagán áthas mná, ach do Svetlana bhí tús le leathanach nua ina saol.

SONRAÍOCHTA SPEISIALTA: óstóir dearthóir agus teilifíse Tasha STRICT

Svetlana, cosúil le go leor rannpháirtithe eile inár gclár, bean le dea-chinniúint chrua agus uilíoch ina súile. Ní raibh an-amhras orm agus ní raibh amhras orm go raibh sí buíoch dúinn cheana féin ar an bhfíric gur thugamar aird díreach di. Le go leor sonraí seachtracha go maith, thug sí saol nach bhfuil fíor-ghné de mhná d'aon stádas sóisialta. Ní raibh barralann bunaithe aige, ní raibh a fhios aici conas aire a thabhairt di féin, agus mar sin ní mór dúinn gach eagna simplí baineann a mhúineadh. Go fortunately, d'athraigh sé seo saol Svetlana i ndáiríre. Ach níor tharla sé leis na heroines go léir. Rinneamar rian a choinneáil ar shaol ár n-imreoirí tar éis an chláir. Mar thoradh air sin, fuair muid amach go bhfuil 60% de na mná ag tacú lena n-íomhá nua, tá 20% ag cuardach, ag tástáil lena n-íomhá go dtí an lá inniu. Agus d'fhill 20% ar a sean-saol. Conas is féidir é seo a mhíniú? Níl ach míniú amháin agam - LAZER! Tar éis an tsaoil, an íomhá a choinneáil is gá a bheith ag obair. Mar a deir siad "Ba mhaith liom an domhan a athrú - tosú leat féin." Má bhí tú t-ádh leat bean a rugadh, déan dearmad go deo faoin abairt "Lig dom a mheas mar atá mé." Grá leat féin agus do shláinte a athrú!

CAD LE hAGHAIDH ATHRUTHAÍ A DHÉANAMH:

1. Sainaithin do chineál figiúr agus patrúin éadaí a chuirfidh béim buntáisteach ar do dhínit.

2. Faigh cailín le blas maith nó stylist gairmiúil - is gá duit breathnú ón taobh amuigh.

3. Cúlchiste méid mór airgid. Ní bheidh rud amháin le hathrú iomlán íomhá leordhóthanach.

4. Faigh an t-am ceart agus an áit cheart le haghaidh siopadóireachta. Is rud den sórt sin é seo nach bhfuil mí-oiriúnach míchuí anseo.