Airíonna úsáideacha de phéitseog agus aibreog

Tá meas mór ag an leigheas na Síne ar na hairíonna tairbhiúla a bhaineann le peach agus aibreog. I péitseoga, mar atá i aibreoga, tá a lán carotene ann. Freastalaíonn an t-ábhar is airde de photaisiam, a chuireann uisce ón gcorp, chun cosc ​​a chur ar swelling. Chomh maith leis sin, úsáidtear péitseoga agus aibreoga chun an comhlacht a athnuachan, chun tocsaineacha agus tocsainí ón gcomhlacht a eisiamh, mar mhodh maith dian-tart.

Is beag torthaí uile é Apricot a fhásann ar chrann a shroicheann airde de 5 go 8 méadar. Ba é tír na Síne an tír abhcóige. Tá dath oráiste geal ag Apricot, tá na torthaí cumhra, an-milis. Maidir le aibreoga ar a dtugtar ar feadh i bhfad, d'fhéach fiú ár sinnsear na torthaí draíochta seo. Baintear úsáid as aibreoga i mbia i bhfoirmeacha éagsúla. Is féidir leat taitneamh a bhaint as an dá aibreog úr atá tar éis a bhriseadh ó bhrainsí an chrainn agus a thriomú. Chomh maith leis sin, tá an-sásta agus cumhra ag teacht le subh aibreog. Is beag bácála a chuireann gáin an aibreog le chéile, rud a thugann boladh speisialta dó. Mar sin féin, is iad torthaí is úra agus sú torthaí úra na torthaí is mó úsáideach.

Crann torthaí a bhaineann leis an ghéineas Rosaceae is ea Peach . Tagann Peach as Oirthear na hÁise, san áit chéanna a thagann sé ar aghaidh i leagan fiáin. Sa nádúr tá 6 chineál den chultúr seo. Baineann cineálacha cultúrtha plandaí leis an speiceas céanna - is é an peach gnáth. Tá an gléasra tar éis fás in aeráid measartha te nó fothrópaiceach, tá na príomhchléasraí piaraína dírithe sa Chugais, ar chósta theas na Crimea, i Lár na hÁise, ó dheas ó Chasacstáin, sa Mholdóiv, sa tSeoirsia, san Airméin, san Úcráin agus mar sin de.

Is é Peach an gléasra is teasa-grámhara ná aibreog, agus dá bhrí sin tá sé ag éileamh coinníollacha aeráide agus agra-ithreach, agus freisin chun aire a thabhairt air. Tá an gléasra tar éis fás mar thoradh ar thorthaí suntasacha calóracha sláinte, a bhfuil éileamh mór orthu i measc na ndaoine.

Is peach beag é Peach, murab ionann agus aibreog, le coróin branchy agus roundish. Tá stoc beag beag an chrainn seo clúdaithe le coirt garbh-donn garbh. Na bláthanna peach i mBealtaine - an-saibhir agus delicious. Tá na bláthanna móra, bándearg agus sneachta bán le scór glórmhar. Ag an am bláthanna, in aice leis na crainn phéitseog, déanann na beacha cneasú agus an neachtar a chnuasach, is planda mil thábhachtach í an phéitseog.

Is foinse maith potaisiam iad na aibreoga dearg-cheeked: laghdaíonn an eilimint seo laghdaíonn brú fola, comhrac in at, malartú uisce sa chorp agus ráthaíonn sé go maith gníomhaíocht an chórais cardashoithíoch. Tá gá le hairíonna aibreoga i gcónaí do dhaoine a bhfuil fadhbanna sláinte acu.

Neartaíonn sú aibítir juicy go maith ballaí na n-árthaí, tugann na dochtúirí comhairle dó daoine a bhfuil fulaingt ó Atherosclerosis a úsáid.

Dath saibhir na dtorthaí aibí - mar gheall ar an ábhar is airde de charotéin in aibreoga. Sa chomhlacht, déantar an vitimín a thiontú ina bhfoirm feidhmiúil de vitimín A, a dhéanann tionchar dearfach ar fhoirmiú fola, a fheabhsaíonn riocht cornea na súile, déanann sé do neart a neartú agus déanann sé streachailt leis an avitaminosis earrach.

Déanann ceallalós, atá i péitseoga agus aibreoga, rialáil ar ghníomhaíocht an chonair intestinal. Ní féidir neamhaird a dhéanamh ar airíonna úsáideacha: is féidir le vitimíní B, C agus A a bheith in ann peitseoga a úsáid chun cosc ​​a chur le galair chatairealaigh go minic. Le casacht láidir, úsáidtear aibreog. Mar sedative le haghaidh cnámha a úsáid bronchitis: muileann 20 g de chuairteanna, glannaigh na haithníní ón gcraiceann, tirim agus meilt i bpúdar. Eat 1 spúnóg le tae nó bainne 3-4 huaire sa lá.

Tá maoine móra na péitseoga i maignéisiam. De ghnáth, tagraítear mar eilimint "baineann". In éineacht le vitimín D agus cailciam, déantar maignéisiam a neartú ó chnámha, ag streachailt le pian ag am an timthriall míosta, cuireann sé codlata chun cinn agus feabhsaíonn sé folláine. Agus mar gheall ar fhosfair agus maignéisiam, tá an chuimhne níos fearr agus méadóidh sé cumas oibre, tá tionchar tairbheach acu ar an inchinn agus cuidíonn sé le strus mhothúchánach a sheasamh. I péitseoga, a lán iarainn agus aigéad fólach. Mura bhfuil aon ailléirge ann, tá na torthaí seo an-úsáideach i dtoircheas: is féidir le 2 - 3 péitseoga aibí nó aibreoga in aghaidh an lae cabhrú le léiriú tocséise a laghdú agus, go háirithe, dul i ngleic le hionsaithe na n-abhaile.

Tá éifeacht laxative ag na torthaí ó dheas seo. Mar sin ní gá go n-éireodh leo, lena n-áirítear cinn sláintiúla, nach bhfuil níos mó ná 300 - 400 gram aibreoga agus péitseoga in aghaidh an lae níos fearr.

I míochaine poiblí forordaítear decoction bileoga agus plandaí le haghaidh galair reitiméireachta agus galair gastrointestinal. Bláthanna úra - déantar leigheas diuretic maith, ó ghránna, a tháirgeann éifeacht frith-mhéadaigh. Is é an úsáid a bhaint as torthaí péitseog tairbheach nuair a bhíonn galair duáin daonna, galar cardashoithíoch, galar an ghaoil ​​agus an ae i láthair.

I cócaireacht tí, is mó úr iad na péitseoga, is minic a thugtar comhairle dóibh siúd atá ag ithe bia. Ó na péitseoga tá sé díreach i gceart chun subh cócaireachta, comhbhrú, subh, torthaí a dhéanamh agus marmalade a dhéanamh.

Úsáidtear aibreoga agus péitseoga chun radharc na radharc a fheabhsú (tá siad éifeachtach beagnach chomh maith le cairéid), chun cóireáil a dhéanamh ar ghalair súl ar nós cataracthaí. Tá sé ríthábhachtach do na mban siúd a bhíonn ag suí ar aistí bia, ach freisin do gach duine a bhfuil deacracht acu le díleá. Ó fuar is féidir leat aibreasc a chur le huisce mianraí agus le mil.

Is féidir le scrubs agus masc atá bunaithe ar aibreog agus peach a bheith úsáideach le haghaidh craiceann facial, figiúr, chomh maith le tairní agus gruaige.

Sú aibreog úr brú, measctha le siúcra nó mil, athraíonn an comhlacht go mór. Moltar é a ól le fiabhras. Éiríonn sé tart agus cuireann sé deireadh le dramhaíl ón gcomhlacht, agus fiú toiní suas na súile, na boilg, an ae, an croí agus na néaráin, ag soláthar vitimíní agus mianraí.

Ach ná mí-úsáid a bhaint as péitseoga agus aibreoga agus a gcnámha: tá gach rud go maith nuair a bhíonn teorainn ann. Léirigh tástálacha míochaine le déanaí gur féidir le aibreoga agus péitseoga a bhíonn ag caitheamh i gcainníochtaí móra dochar a dhéanamh don chomhlacht. Go ginearálta, tá aon druga den scoth i gcodanna beaga, agus tugann drochúsáid rud éigin olc i gcónaí. Chomh maith leis sin is fiú cuimhneamh go bhfuil contrártha ar na torthaí seo. Dá bhrí sin, is gá aird a thabhairt ar na táirgí seo a scriosadh ón roghchlár do dhaoine a bhfuil diaibéiteas, galar ae, gland thyroid orthu.