Cad atá níos fearr: sláinte a shábháil nó leictreachas a shábháil?
Déantar an cheist chonspóideach seo a réiteach trí chomparáid. Faoi láthair, tá fadhb na n-acmhainní fuinnimh measartha mór inár dtír. Ar ndóigh, ní bheidh an meán-shaoránach íogair do choigilteas fuinnimh. Soláthraíonn an t-athrú chuig am sábhála an lae réiteach páirteach ar an bhfadhb seo, mar sin má tá scála na Rúise ar fad i gceist, tá an geilleagar faoi deara go leor. Taispeánann sonraí oifigiúla go sábhálann ár dtír níos mó ná 2 billiún Rúbal gach bliain, agus an t-aistriú go dtí an tsamhraidh.
Is é an toradh ar shláinte an aistrithe go dtí aimsir shábháil solas an lae ná cúiseanna síceolaíochta amháin. Éigean ar dhaoine a ngnáthamh laethúil agus an sceideal laethúil a athrú, a bhraitheann go leor daoine go diúltach. Ar ndóigh, is féidir leis an bhfeiniméan seo mothúcháin dhiúltacha agus droch-giúmar a chur faoi deara, rud a fhágann brú fola méadaithe, tuiscint ar tuirse agus ar laige. Faighimid uair an chloig níos luaithe - níl sé seo éasca do gach duine chomh maith. Chun fadhbanna a sheachaint le dea-bhail, caithfidh tú do dhearcadh a athrú maidir leis an aistriúchán ar láimh an chloig, déan é a dheonú.
Is iad na fíricí a chuireann méadú ar líon na dtimpistí, na dtimpistí agus na trioblóidí eile tar éis an t-aistriú go dtí an tsamhraidh ná sonraí neamhoifigiúla chomh maith. Ina theannta sin, in earrach na haimsire, bíonn go leor fachtóirí eile i bhfeidhm ar mhaitheas agus ar shláinte duine, agus tá éifeacht ag baint leis an aistriú go dtí an tsamhraidh - is é seo athrú aimsire, méadú ar ghníomhaíocht na gréine, fachtóirí meitéareolaíochta. Chomh maith leis sin i bhfómhar na fómhair agus san earrach tá níos mó ná galair ainsealacha ann, tá easpa vitimíní sa chorp. I bhfocail, ag an am seo den bhliain is gá duit a bheith níos aireach do shláinte agus ansin ní bhraitheann tú go dona nuair a bheidh tú ag dul go dtí an tsamhraidh.
Creideann go leor gurb é an t-aistriú go dtí an tsamhraidh an ceann is deacra do dhuine, ós rud é go ndéanann duine imoibriú diúltach ar an bhfíric go gcaithfidh sé a bheith ag éirí níos luaithe. Ach tá sé bunaithe go n-athraíonn an comhlacht daonna go hiomlán leis an am nua i níos lú ná seachtain. Beidh níos lú fadhbanna ann mura n-éireoidh muid ar an drochshláinte tar éis aistriú na saigheada.
Tá go leor bealaí ann go mbraitheann tú gníomhach, áthasúil agus sláintiúil, in ainneoin go gcaithfeadh tú uair an chloig a fháil níos luaithe ná mar is gnách. Gcéad dul síos, tá roinnt ama roimh aistriú lámha an chloig a thosú chun coimpléiscí vitimíní a thógáil a mhéadaíonn díolúine agus friotaíocht a bheith ag strus. Ar an dara dul síos, tús a chur le do mhaidin, mar is gnách: le cith i gcodarsnacht nó le cupán caife cumhra, láidir. Ar an gcéad lá den aistriú saigheada, is féidir plandaí oiriúnaitheacha a úsáid: ginseng, eleutherococcus agus Manchu aralia. Bíonn tinctures de na luibheanna seo taobh istigh den mhaidin le haghaidh 15-20 titeann i bhfoirm íon nó caolú. Méadóidh na luibheanna sin ton an chomhlachta iomláin, feabhas a chur ar an mothú agus ar an dea-bhail, tabharfaidh siad an tsaoil don lá ar fad. Le linn an lae, coinnigh do tae glas giúmar láidir.
Ina theannta sin, smaoineamh ar an bhfíric go bhfuil an t-aistriúchán ar na saigheada chomh maith go bhfuil an t-earrach ag teacht go hiomlán agus go luath beidh laethanta te, samhraidh ann. Lig an t-aistriúchán bliantúil de na saigheada ach comhartha taitneamhach duitse go luath a thiocfaidh an samhradh.
Bí sláintiúil!