Halva cónaitheach peanuts Halva - milis cáiliúil oirthear. Seasann sí i gceart leis na milseáin cáiliúla sin mar rahat-lukum, kozinaki, nougat. Molann mé halva an-cumhra agus álainn de peanuts a ullmhú. Tá roinnt vitimíní, microelements ag Peanut halva. Peanuts, atá mar chuid den halva den sórt sin, feabhas a chur ar fheidhm na hinchinne agus an méid colaistéaróil a laghdú. Éilíonn Halva an comhlacht, faoiseamh dúlagar, feabhsaíonn feidhmiú an néarchórais. Mar sin féin, ba chóir a mheabhrú go bhfuil halva den sórt sin an-chalasta. Agus is gá é a ithe go cúramach, ag breathnú ar an mbeart!
Comhábhair:- Peanuts 165 g
- Plúr cruithneachta 0.3 tbsp.
- Siúcra 0.3 tbsp.
- Ola lus na gréine scagtha lus na gréine 50 ml
- Fásilla siúcra 10 g
- Uisce 100 ml
- Céim 1 Chun peanuts halva a dhéanamh ní mór dúinn peanuts, siúcra, plúr, ola lus na gréine, siúcra vanilla a dhíth.
- Céim 2 Peanuts Rósta.
- Céim 3 Fry an plúr i bianna friochta tirim, ag bogadh i gcónaí.
- Céim 4 Ba chóir go mbeadh scáth uachtair ag plúr.
- Céim 5 Peanuts caill amach an craiceann.
- Céim 6 Grind peanuts ag baint úsáide as próiseálaí bia.
- Céim 7 Cuir plúr agus meileann arís.
- Céim 8 Ba chóir go mbeadh mais aonchineálach le dath aroma agus uachtar saibhir.
- Céim 9 Comhcheangail siúcra, siúcra folaile agus uisce. Beir le boil.
- Céim 10 Boil an síoróip ar feadh 5 nóiméad. Cuir ola lus na gréine leis.
- Céim 11 Doirt an síoróip isteach sa mheascán peanut, meascán maith.
- Céim 12 Tagann an meáchan go tapa níos giorra.
- Céim 13 Cuir an mais ar an múnla. Is maith a dhlúth. Fág go dtí go mbeidh an halva fuaraithe go hiomlán.
- Céim 14 Tar éis 30 nóiméad is féidir leat freastal ar halva!