- Pumpkin - 500 gram
- Uibheacha cearc - 2 phíosa
- Púdar tóirse - 3 tiús spúnóg
- Oinniún - 1 Píosa
- Cáise de chineálacha crua - 100 gram
- Ola glasraí - 100 millilitir
- Bainne - 100 Milliliters
- Salann - 12 Spéacán
- Plúr Cruithneachta - 120 Gram
Tosú mar chaighdeán - glannaimid pumpkin na síolta agus an craiceann, agus gearrtar an flesh i bpíosaí beaga. Is é an tasc atá againn anois ná an pumpkin bog a dhéanamh. Is gnách liom é a chócaireacht in uisce - tá sé níos éasca agus níos úsáidí ná rud ar bith. Cuir an pumpkin le cumascóir, crush go comhsheasmhacht na prátaí maisithe. Cuir leis na huibheacha púcaire puree, bainne, turmeric agus salann. Cruthaigh go maith. Sí isteach sa phlúr meascáin agus ní mheas sé taos ró-tiubh. Ansin cuir leis an taos go mín mionghearrtha nó brúite i bolgán cumascóir. Téann cáis ar grater mór agus cuirfear leis an tástáil freisin. Sreabhadh. Ón ola mar thoradh air seo, pancóga Fry i brat friochta le ola te. Ní mór beagán a bheith ar olaí. Níor chóir an tine a bheith ró-tapa - ar shlí eile, tosóidh an screamh le sruthán, agus beidh taise sa taobh istigh de na pancóga. Freastal te - le huachtar géar, bagún nó rud éigin eile. Níl fáilte roimh fheabhsaithe ach. Fónamh: R
Freastal: 6-8