Agus mar sin, inniu inseoidh mé duit cad is brionglóid, aisling, aisling, cnoic, cad is aisling ? Is feiniméan nádúrtha fiseolaíoch é codladh le leibhéal laghdaithe gníomhaíochta inchinn. Is comharthaí den tuirse go príomha codlatacht. Is mian le fear a chodladh, go bhfaigheann eyelids tromchúiseach, súile uisce, fogs coisneachta go minic.
Is éard atá i codladh dhá chéim - is brionglóid mall é go tapa. Tá thart ar 75% de chodladh ann, agus thart ar 25% de chodladh. Creidtear go n-athneasann codlata mall fuinneamh duine. Le linn codlata mall, tá duine an-éasca le múscail, mar gheall ar an gcodladh mall, tarraing an duine tairseacha an dearcadh. Is le linn aisling mall a thagann smaointe cliste don duine faoi seo nó, áfach, tá sé deacair cuimhneamh orthu. Díreach le linn codlata mall, d'fhéadfadh go mbeadh ionsaithe ar chodladh nó ar chnoc, rud nach féidir a mheabhrú freisin.
Tá aisling tapaidh cosúil le staid éadrom, ach tá an comhlacht daonna lán-ghluaiste. Le codlata go tapa, bogann eyeballs go minic faoi dhúileáin dhúnadh, Agus má dhúisíonn tú duine le codladh tapa, is féidir leat scéal mionsonraithe ar aisling a chloisteáil. Tá an-deacair codlata tapa a chur isteach, cé go bhfuil sé in aice leis an staid a bhíonn ag maireachtáil.
Maidir liomsa, is codlata é rud a cheanglaíonn le linn domhan eile. Seachas sin, conas is féidir le duine aislingí a mhíniú? Pictiúir a fheicimid le linn codlata, nó na fuaimeanna a chloiseáilimid le linn codlata. Is tuiscint suibiachtúil é an aisling ar na híomhánna a thagann chun cinn le linn codlata. De ghnáth ní thuigeann duine le linn codlata go bhfuil sé ina chodladh agus go nglacann sé le gach rud a fheiceann le haghaidh réaltacht. Creidtear go mbaineann aislingí le codlata tapa agus le gluaiseachtaí súl de shúileacha. Creidtear gur féidir le gach duine aisling, ach ní féidir le gach duine cuimhneamh ar an méid a chonaic siad. Meabhraíonn duine éigin go bhfuil sé míogairteach, agus cuireann duine éigin, ar a mhalairt, aisling geal agus daite.
Creideann eolaithe nach féidir le daoine a bhreathnaíonn aisling brónna dathanna a bhrath i aisling, agus is iad daoine a bhreathnaíonn aisling daite den chuid is mó daoine le fantasies nó leanaí forbartha.
Tá a fhios ag gach duine gur féidir aisling a bheith fágtha. Chonaic gach duine aisling, a rinneadh arís agus arís eile i ndáiríre. Breathnaíonn duine éigin go minic aislingí den sórt sin agus is eol dó conas a aithint, is é sin, aislingí den sórt sin a léirmhíniú, agus faisnéis a úsáid i ndáiríre. Tugtar onyromanticism air seo , nó léirmhíniú aisling. Is féidir le codlata éadrócaí a bheith ach amháin le duine éigin a chuaigh ina chodladh i gcodladh fuaime, is é sin ná níor úsáid sé substaintí síceatrópacha, alcól agus píle codlata, lena n-áirítear má tá ocras an chodladh agus níor tharla sé. Mar a deir siad, an aisling ocras a itheann, agus an t-os cionn na n-oíche. Chomh maith leis sin, ní bheidh codlata fáfach má tá an duine breoite nó go bhfuil sé i bhfad ró-ghnéasach. Uaireanta is féidir le brionglóid prophetic a bheith an-soiléir, is é sin, íomhá áirithe a thagann chun tú i aisling agus freagraíonn sé an cheist a imní ort, ní gá ateangaireacht a dhéanamh ar na aisling seo.
Uaireanta ag déanamh rud éigin, nó áit éigin a thagann, táimid ag an mothú go ndearna muid é nó go raibh muid anseo. Glaoimid seo - deja vu - is stát síceolaíoch é seo nach bhfuil gaolmhar leis an am atá caite ach is cosúil leis an duine go raibh sé seo nó a bhí aige uair amháin. Níl sé réadúil ag glaoch ar Deja Vu go saorga, mar sin ní féidir le heolaithe aon rud a rá faoi seo. Ach léirigh staidéir gur bhraith 97% de dhaoine sláintiúla deja vu uair amháin ina saol ar a laghad, agus is minic a bhraitheann daoine a bhfuil titimeas orthu deja vu. B'fhéidir go bhfuil rud éigin agat nach bhfuil tú ag cuimhneamh, agus cad a tharlaíonn tú a tharlaíonn sa saol - is é sin a d'fhéadfadh a bheith deja vu. Nuair a bhíonn duine i bhfionglóid, oibríonn na fo-chomhfhiosach, brionglóidí agus dífhabhtú orthu, agus nuair a dhúisíonn an duine, tosaíonn an comhfhiosas ag obair. Deja vu is ea an t-eolas a tharchur ag an fho-chomhfhiosach i bhfios.
Is aisling comhfhiosach é aisling speisialta - is é seo nuair a thuigeann duine go bhfuil sé ina chodladh agus is féidir leis a aisling a rialú. Uaireanta, tá sé deacair a thuiscint cibé an bhfuil tú ag codladh nó nach bhfuil, nó más mian leat a dhúscailt, ach ní oibríonn sé. Agus tá anseo roinnt modhanna chun codlata comhfhiosach a aithint:
- Pléigh do shrón le do mhéara agus déan iarracht do bhéal a dhúnadh - más féidir leat anáil a fháil ag an am céanna, ansin tá tú ag codladh;
- Faigh an difríocht i staid an aisling ón staid in áit chéanna sa saol fíor;
- Déan iarracht rud éigin a léamh faoi dhó - má athraíonn an t-inscríbhinn, ansin tá tú ag codladh;
- Scrollaigh sa cheann an nóiméad roimhe seo - más rud é nach féidir leat é a dhéanamh, ansin tá tú ag codladh;
- Déan iarracht an t-solas a thionchar nó a chur sa seomra leis an athrú. I aisling, ní fhéadfadh an t-athrú a bheith ag obair, nó ní fhéadfadh éifeacht aisteach a chur faoi deara;
- Déan iarracht breathnú ar do lámha ar feadh i bhfad - sa aisling a dtosaíonn siad ag athrú an chuma.
Chun a fhoghlaim chun do aisling a rialú, tá cleachtas ag teastáil. Tá cleachtaí speisialta ag baint leis an bhfoghlaimeoir as an gcumas seo a fhorbairt. Is é an cumas a bhraitheann an-nóiméad dul isteach sa chodladh ina tharla speisialta i gcodladh comhfhiosach. Is é croílár an chonaic a chaomhnú nuair a thagann an comhlacht fisiceach ina chodladh.
Is é bealach amháin chun nach dtagann sé ina chodladh leis an gcomhlacht ná dul i gcodladh ag tráth nach gá an comhlacht é. Is féidir a bheith ina chodladh an lae, tar éis an tsaoil fhisiceach, go bhfuil an comhlacht tuirseach nó codlata maidin díreach tar éis na hoíche. Ag an bpointe seo, ní mór duit iarracht a dhéanamh comhfhios a choinneáil. Dála an scéil, má dhúisigh tú i lár na hoíche, ansin ag an am seo tá an chonaic idir uafásach agus codlata. Glac an nóiméad seo agus déan iarracht coimeád a choinneáil. Chun aisling comhfhiosach a bhraitheann, ba chóir go mbeadh sprioc agat, mar shampla, dul tríd an mballa, mura bhfuil sprioc agat, ansin beidh tú ag múscailt láithreach.
Tar éis go léir a scríobh tú, is féidir leat ceist a chur ort féin, ach i bprionsabal, cén fáth ar gá dom é? Úsáidtear aisling comhfhiosach i síciteiripe. Mar shampla, má tá aon phobia agat, ansin nuair a bhíonn tú ag dul isteach i gcodladh comhfhiosach, déan iarracht an rud a eaglaíonn tú a athchruthú agus dul isteach sa stát seo. Déan iarracht rialú a dhéanamh ar an méid a athlonnálann tú. Dá bhrí sin, le cabhair ó chodladh comhfhiosach, is féidir leat fáil réidh le eagla agus phobias.
Agus ar deireadh, ba mhaith liom mian leat, codlata go maith, lig do aisling a bheith comhchineáil agus álainn. Aisling milis.