Conas ginger a ghlacadh le haghaidh meáchain caillteanas

Tá ainm eile ag Sinséar, is minic a thugtar air ach "fréamhacha adharcach" mar gheall ar shearbhaillí craobhacha a riosóim, rud a chiallaíonn go bhfuil adharca i ndáiríre. Tá speiceas bán agus dubh ann, ag brath ar an méid próiseála fréimhe. Bíonn próiseáil cúramach bán ag baint leis, agus mar sin de, bíonn sé níos meine, agus dubh - próiseáiltear beag, tá sé níos sciobtha agus géar. Sa ghearradh, tá ginger, mar riail, bán, ach casadh sé buí leis an am: an níos sine an fhréamh, an gruaig an scáth. Tá speictream a chur i bhfeidhm go leor. Cuirfimid in iúl duit conas é a ghlacadh le haghaidh meáchain caillteanas.

Sinséar mar mheán chun meáchan a laghdú

Níl sé dodhéanta na sochair a thugann an fhréamh ginger a mheas thar a bheith ró-mheastachán, toisc go n-úsáidtear é i gcóireáil a lán galair, nach bhfuil blas an ginger chomh maith, rud a thugann fréamhacha tóir agus luach breise. Tá speictream a chur i bhfeidhm go leor.

Úsáideann healers traidisiúnta ginger mar ainéistéiseach, carminative, diaphoretic, tonic, antibacterial, cholagogue, rud a fhágann athlasadh, rud a chuireann leighis chun cinn. Úsáidtear a chuid maoine freisin le haghaidh meáchain caillteanas. Úsáideann an leigheas traidisiúnta ginger mar mhodh is féidir, de réir na ndochtúirí oirthearacha, an fhuil a thionú, rud a chiallaíonn go bhfeabhsaíonn na meáin atá bunaithe ar fhréamh na ginger próisis meitibileach agus go gcuireann siad le tocsainí ón gcomhlacht, ó colaistéaról agus le sreabhach breise. Oibríonn Sinséar go foirfe ar an gconair díleácha, ag cuidiú le bia a díolama. Nuair nach n-úsáidtear ginger, slags agus tocsainí. Úsáidtear maoin laxative an fhréamh ginger chun meáchan a laghdú agus meáchan a chailleadh.

Más rud é, roimh, lón, cuir leigheas a chuimsíonn an fhréamh "horned", ansin tá an bia níos éasca díolama, agus cabhróidh sé freisin tocsainí a bhaint as an gcomhlacht. Is féidir leat iarracht é a ullmhú mar seo a leanas. Cuireadh spúnóg gréine amháin i gcroimeáil gréine ar fhréamh fíneáil le 3 titeann sú líomóide agus pinch salainn agus é seo go léir le hithe, ach ní ól uisce.

Sinséar le haghaidh meáchain caillteanas: deochanna.

Is féidir leat, ar ndóigh, ginger a úsáid mar condiment ar éagsúlacht miasa agus smaoineamh go dtabharfar roinnt sochair, ach ní mór a mheabhrú gurb é an córas gníomhaíochta is éifeachtaí tar éis an tsaoil, ionas gur féidir leat iarracht éifeachtach a dhéanamh chun meáchan a laghdú. Tá sé faoi dheochanna ginger, delicious, spreagúil agus an-úsáideach. Ag baint úsáide as deochanna atá bunaithe ar fhréamh ginger, is féidir leat ton próisis inmheánacha uile an chomhlachta a shocrú, dlús a chur leis na próisis meitibileach, saor ó chealla tocsainí, tocsainí agus tocsainí.

Sinséar: conas a ghlacadh le haghaidh meáchain caillteanas?

Moltar deoch a ól ar bhonn ginger trí huaire sa lá, nó ar maidin agus sula dtéann sé ar an leaba, rud a chabhróidh le meicníocht a thosú sa chorp a spreagfaidh é féin a ghlanadh. Sula dtosaíonn tú ag ullmhú na ndeochanna seo, caithfidh tú aird a thabhairt ar na rialacha lena n-úsáid.

Tar éis an cúrsa tae a bheith ann, uaireanta beidh ort é a bhrú, ionas nach ndéanann an comhlacht dearmad dá éifeacht agus d'oibrigh sé gan teipeanna.

Is féidir ginger a ghlacadh go rialta trí phíosa a thosú isteach i dteapot go tae go rialta. Is féidir leat slice líomóide a chur leis, ach ná mí-úsáid a bhaint as an líomóide mar gheall ar an géarmhéide is féidir le blas a fháil.

Is féidir leat tae agus mil a chur leis, ach ní chuirfidh tú é in uisce te chun cailliúint a bhaint as airíonna úsáideacha. Is féidir leat é a ithe le spúnóg, mar sin a rá, sneaiceanna. Tá éifeacht láidir láidir ag tae sinsir, ná mar sin deoch é roimh dul a chodladh. Chun an t-éifeacht is fearr a bhaint amach, ba chóir duit suas le dhá lítear den tae sin a ól go laethúil, ach, arís, ní roimh dul a chodladh.

Chun tae úsáideach a dhéanamh ó fhréamh ginger, níl sé ach thart ar 4 ceintiméadar go dhá lítear uisce fiuchphointe. Tá ginger gearr an-tanaí, agus tar éis tae brewing a scagadh. Moltar duit deoch ginger a bhriseadh ar maidin i dtermos agus é a ól i rith an lae, ag cur comhábhair éagsúla. Is féidir leis an tae seo mothú an ocrais a bhriseadh, ag ól beagán roimh ithe: ithe níos lú, meáchan a chailleadh - níos mó. Is fearr an tae den sórt sin a ól ó cupáin bheaga.

Má tá tú ina lucht leanúna de thala luibhe glas, cuirfidh sé freisin píosa "fréamhacha adharcach" air, a bhfuil an mhaoin aige chun airíonna plandaí míochaineacha eile a fheabhsú.

Is é an bealach is éifeachtaí chun meáchan a chailleadh ná tae ó ginger le gairleog. Dála an scéil, tá sé chomh héifeachtach nach gcuireann go leor daoine an boladh gairleog géar ar shiúl, agus ní minic a tharlaíonn sé, toisc go gcuireann ginger isteach go breá air. Agus más rud é tar éis tae a ithe líomóid beag, ní ghortóidh úr an anáil.

Agus anois tá sé in am roinnt oidis de miasa agus deochanna a thabhairt le fréamhacha ginger.

Deochanna le haghaidh meáchain caillteanas: cócaireacht

Tae sinsir le gairleog.

Glacann muid 2 lítear uisce, 4 cm de fhréamh "horned" agus 2 chloige gairleog.

Déantar an fhréamh a ghlanadh, a ghearradh go mín, gearrtar cluasáin gairleog, ach amháin i gciorcail. Cuirimid ginger le gairleog isteach i dteorainn, doirt uisce fiuchtaithe agus seasann sé thart ar uair an chloig, ansin scagaire agus filleadh ar thermos. Moltar tae ithe ó chupáin bheaga.

Tae sinsir le oráiste.

Is gá 2 cm de fhréamh ginger a ghlacadh, 1 tbsp. spúnóg an mhiobair, 1 pinch de cardamom, thart ar 85 millilítear sú líomóide, 50 millilítear sú oráiste, 1 lítear uisce fiuchta agus mil chomh mór agus is mian leat.

Measc ginger go cúramach (b'fhearr i cumascóir), é a chosc go réidh, cardamom agus mint, gach rud le huisce géar fiuchphointe a dhoirteáil agus cuir ar aghaidh ar feadh 30 nóiméad. Ansin, draenáil gach rud, fuaraigh, cuir líomóide agus sú oráiste. Nuair a bhíonn an tae cool, is féidir leat mil a chur leis. Tharlaíonn an deoch a bheith an-athnuachan, agus mar sin is fearr is fearr é a ól sé i teas an tsamhraidh.

Tae Sinséar le cowberry.

Tóg ginger, triomaithe luibhir luibh (1 cuisleón) agus, le blas, mil.

Breiseann muid sinséar le cranberries, seasann leath uair an chloig, scagaire agus fionnuar, cuir mil le blas. Normalizes obair na duáin le tae, cuireann sé sreabhach thar lear agus cuireann sí próisis athlastacha ar ais.

Salad Sinséir le haghaidh meáchain caillteanas

Ní mór dúinn i gcéatadán: cairéid - 30, beets bácáilte - 20, craiceann oráiste - 10, líomóid - 20, púdar soilire - 10, ginger - 10, ola glasraí - 2 spúnóg bhoird.

Measc gach rud, réamh-chop, agus athbhreosla le ola.

Tá an t-oideas simplí, ach an-úsáideach, toisc go bhfuil éifeacht tairbhiúil ag an gcóimheas comhábhair ar an gcomhlacht ar fad. Nuair a úsáideann tú an salad seo, spreagtar orgáin uile an chomhlachta, agus déanann sé féin na tréimeanna nádúrtha atá leabaithe dó.