Déantar cóir leighis ar an reumatism, airtríteas, gout, osteochondrosis, srl., A ndéileáiltear ar dhochtúirí tar éis an diagnóis ar bhealaí éagsúla. Cad iad na salainn a dtugtar, i ndáiríre, comhdhúile ceimiceacha - an t-imoibriú idir alcaile agus aigéad sa chorp. Tá ról tábhachtach ag na "salainn" seo i ndáileadh sreabhach sna fíocháin. Agus an t-iarmhéid bonn-aigéad a choimeád freisin. As na galair go léir a luaitear thuas, tá gout mar thoradh ar thalamh salainn sna fíocháin. Is éard atá i gceist le gout suaitheadh i meitibileacht salainn aigéid úic. Ar bhealach eile, urata. Nuair a mhéadaíonn an méid urate san fhuil, an galar seo.
Deir lianna go gcuireann an galar seo chun cinn le strus iomarcach ar ghrúpaí cartilage áirithe. Tugtar faoi deara go bhfuil mná ag fulaingt níos mó ó athruithe cnámh den sórt sin. Tá méadú tagtha ar an gcéatadán de ghalair san aoisghrúpa den daonra freisin.
Tá sé an-deacair gout a chóireáil. Éilíonn sé seo iarracht ón dochtúir ní amháin, ach freisin an t-othar. Agus, ar an gcéad dul síos, ní mór aird a thabhairt ar an aiste bia a mholtar le haghaidh salann a thaisceadh.
I dtromchúiseach, thug roinnt othar faoi deara feabhas suntasach nuair a bhain siad úsáid as troscadh ar feadh aon lá nó dhá lá.
Cabhraíonn sé le aiste bia a mholtar le haghaidh salann a thaisceadh. Is gá cloí leis an réimeas óil, ag caitheamh uisce mianraí alcaileach. Ar ndóigh, más mian leis an othar aire a thabhairt dá shláinte, níl aon deochanna cosúil le beoir nó fíon as an gceist. Agus má éilíonn an staid go gcaithfidh tú cineál alcóil a ghlacadh, is féidir méid beag vodca íon, de réir dhochtúirí, a bheith inghlactha. Is é sin, ach amháin go samhlaíoch agus uair amháin. Moltar vodca a ól le go leor uisce mianraí, saibhir i alcaile.
Déantar an leacht a chaitheamh ar a laghad 1.5 - 2 lítear in aghaidh an lae. Ba chóir go mbeadh uisce glan, struchtúrtha. Is é ár gcomhlacht socraithe amhlaidh nach bhfuil ach uisce a fheiceann sé agus a mheasann sé mar dheoch. Ach tá gach cineál súnna, cumhdaigh agus leachtanna eile comhionann le bia dó. Ón "béile" seo, tugann an aiste bia a mholtar le haghaidh salann a chur sú le súnna glasraí, torthaí agus caora.
Ní féidir leat bratáin feola a ithe, chomh maith leis nach bhfuil sé inmhianaithe i líon mór feola ainmhithe agus a n-iontrálacha, an t-ae a thugtar air. Tá sé riachtanach laghdú ar an aiste bia agus táirgí eile ina bhfuil purines. Áirítear orthu seo piseanna, pónairí, iasc, trátaí, táirgí déiríochta.
Tá sé deacair go leor glacadh le daoine nach raibh aiste bia roimhe seo. Ach, de réir mar a deir siad, cad a itheann muid, is é sin an rud atá againn. Bíonn iompar mícheart de bharr galair go leor. Tá gach duine difriúil. Tá sé seo an-tábhachtach a thuiscint. Agus más féidir le comhlacht duine dul i ngleic go héasca le saillte, próitéiní, d'fhéadfadh go mbeadh iomarcach ann freisin ar ualach eile i dtomhaltas iomarcach na n-eilimintí sin agus tabharfaidh sé deacrachtaí i bhfoirm galar.
Má tharla sé seo cheana féin, agus tá an tinneas tagtha, ní chiallaíonn sé seo nach féidir aon rud a athrú. Ní mór dúinn dul i ngleic go mór leis an bhfadhb, scrúdú cuimsitheach cuimsitheach a dhéanamh agus moltaí an dochtúra a leigheas. Is meicníocht réasúnta nádúrtha é an t-orgánach. Freagróidh sé cinnte iarrachtaí den sórt sin le buíochas. Nuair a saothraítear iad féin ó bhallasta gan ghá i bhfoirm foirmeacha a tharlaíonn nuair a bhíonn salann á thaisceadh, oibreoidh an comhlacht i mód gnáth, rud a chuirfidh ar chumas duine a bheith sláintiúil agus athnuachan.
Mar thoradh air sin, tá sé de dhualgas ag obair air.
Aiste bia - is é seo an chéad chiallaíonn gur gá duit iarratas a dhéanamh agus tú féin a chur in oiriúint duit féin, maidir le cothabháil chuí is gá i gcónaí agus anois don chuid eile de do shaol.
An aiste bia, a laghdaigh líon na dtáirgí ídithe ina bhfuil purines, tháinig go suntasach níos giorra agus ní mór athsholáthar a dhéanamh air? Tá iogart, cuar sceite, bainne, uibheacha, a ligfidh d'easnamh cailciam agus próitéiní a chomhlánú sa chorp, oiriúnach anseo. Tiocfaidh snáithín luachmhar ó bharra gráin, go hiomlán agus go gearrtha. Ba cheart tosaíocht a thabhairt do ghlasraí, a mholtar i gcainníochtaí móra. Sa chás seo, ní mór duit aon bhianna deataithe, bia ró-salainn agus spicy a thabhairt suas.
Tá an Caiféin ina namhaid chomh maith le hailt agus cnámha, mar a chuireann sé chun cinn níocháin as cailciam. Tugadh faoi deara go bhfuil na mná a bhfuil gnáth orthu ag ól níos mó ná dhá chupán caife sa lá a bheith níos mó ag galair an chórais chnámh. Maidir leis seo, ba chóir go mbeadh bia seacláide, tae agus táirgí eile, ina bhfuil caiféin, go measartha agus go gcuimhneoidh siad i gcónaí tréithe caiféin i ndáil leis an gcóras mhatáinchreasaigh. Cuireann caillteanas luachmhar cailciam le dáileoga ró-mhór milis freisin, rud a itheann uaireanta neamh-rialaithe.
Ba chóir duit iontógáil salainn a laghdú freisin. Ní sholáthraíonn moltaí den sórt sin ní hamháin ar aiste bia le haghaidh salann a leagan. Nuair a aistríonn othair go dtí iontógáil measartha salainn, tá éifeacht tairbheach aige seo ar shláinte foriomlán agus feabhsaíonn feidhmíocht orgáin eile freisin.
Tá prátaí, caviar, cáis na hEilvéise, cairéid, arán araon bán, agus dorcha úsáideach. Ach is fearr an t-arán bán tosaíocht a thabhairt. Oiriúnach le haghaidh im ithe, iógart. Ó thorthaí, aibreoga, oráistí, piorraí agus úlla. Agus mar plumaí, fíonchaora, gallchnónna agus adhmad.
Más mian leat feoil i ndáiríre, tá sé go maith bruite agus i méid beag is féidir leat a ithe. Ach níor chóir go mbeadh grád na feola seo saille. Tá feoil fréite agus feoil deataithe do-ghlactha, cosúil le ispíní. Áiríní inghlactha agus miasa plúr, ola glasraí.
Mar séasúir, is féidir leat fínéagar, duille laurel, líomóid, maonáis a úsáid.
Seo a leanas bunúsacha aiste bia a mholtar le haghaidh salann a thaisceadh. Tá sé tábhachtach, ar ndóigh, cuimhneamh, is cuma cé chomh maith is atá na leideanna seo, go bhfuil sé riachtanach an chóireáil a dhéanamh i gcomhar leis an bhforbairt fhisiceach ceart, le húsáid na mbeart leighis atá ceaptha ag an dochtúir agus faoi mhaoirseacht.
Ag comhlíonadh na gcoinníollacha go léir is féidir leat torthaí maithe a bhaint amach agus do shláinte, áthas agus áthas a fháil ar ais!