Leideanna do shíceolaithe: cad atá le déanamh má thógann do fhear céile ortsa

Is é seo an focal uafásach tréas. I gcás go leor mná, bíonn sé mar phianbhreith ar phianbhreith: brionglóid grá amháin, hopanna briste, titim teaghlaigh ... Is é an chéad imoibriú ná turraing agus tubaiste de ghnáth. Ansin thagann fearg, brón agus ... mearbhall. Conas a chónaíonn tú agus cad a dhéanann tú nuair a d'fhoghlaim tú go bhfuil d'fhear céile tar éis duit athrú ar an taobh eile? Molann síceolaithe sa chás seo gan soiléiriú tapa ar chaidreamh a shocrú agus staonadh ó athruithe, mar a chuireann siad le hais atmaisféar pléascach atá ann cheana féin. Ná déan dearmad ar an samhlaíocht shaibhir baineann: b'fhéidir nach tharla aon rud speisialta. Tháinig fear céile ar ais ó thuras gnó agus thug tú faoi deara go bhfuil rud éigin cearr leis? Ach tá athruithe ar siúl inár linn gach lá. Is é sin ach go bhfuil cónaí orainn taobh le taobh, go bhfuil na hathruithe de réir a chéile agus nach bhfuil chomh suntasach dúinn. Maidir leis seo, is gá a iarraidh arís agus arís eile: "An bhfuil fíor-chúis ann le fulaingt?" Thairis sin, más rud é go raibh rud éigin ann, smaoineamh: tar éis an tsaoil, níl aingeal orainn. D'fhéadfadh a bheith ann go mbeadh staid spreagúil ann, a d'fhéadfadh tionchar a bheith aige ar an bpríosún le déanaí sa teaghlach. D'iarr duine éigin a chruthú go bhfuil sé in ann gníomh éadóchasach a dhéanamh nó gur chinn sé an t-ainneoin a athrú, in agóid.

Má tá aon mhian amháin ann sa chéad áit anois: an fear a thabhairt chun uisce a ghlanadh. Ach an bhfuil go leor mná ann a ligeann dóibh féin go bhfuil siad in ann scéal macánta agus fírinneach de grá amháin a sheasamh, gan a bheith briseadh síos go neirbhíseach faoi a chuid "eachtraí éadóracha"? An mbeidh sé níos éasca duit araon?

Sula dtéann tú chuig comhrá díreach oscailte den sórt sin, déan meabhrú cúramach ar na botúin a d'fhéadfaí a dhéanamh agus tú ag cumarsáid lena fear céile. Is féidir le tréasán a dhearbhú go bhfuil do theaghlach ag dul trí cheann de na tréimhsí is deacra dá fhorbairt.

Smaoinigh ar an méid a dhéanfaidh tú nuair a chloiseann tú athruithe ó d'fhear céile faoi tú féin, éilimh a d'fhéadfadh a bheith carntha air i mbliana. Ceann de na cúiseanna atá le fionraí ná saol i dtimpeallacht mhothúchánach. B'fhéidir nach bhfuil tuiscint go leor ag do fhear céile. An bhfuil tú réidh chun an fhírinne seo a thabhairt?

Is fiú a bheith ag caint le do fhear céile faoi bhean eile, fiú má tá an cinnteacht agat go bhfuil sí ann. Labhair faoi do chuid féin, mar gheall air, faoi do theaghlach, faoi phleananna sa todhchaí do shaol comhpháirteach.

Bí ullamh ar an bhfíric má admhaíonn an fear céile le tréas, ní fhéadfaidh an faoiseamh atá ag teastáil teacht. Sa chás seo, is féidir go mbeidh do chuid frithghníomhartha iomadúla. Tagann mórán mná ar chinneadh "féinmharaithe" chun dílseacht a bhfear a dhiúltú, ag leanúint de bheith ag maireachtáil leis san árasán céanna. Ní féidir leo céim a chur ar a n-uafásach agus an saol a chur ina ifreann, ní hamháin dóibh féin, ach do gach duine atá i dteagmháil leo.

Is féidir leat an tsaoil a chur ar do fhear céile do shaol, ach smaoineamh ar féidir leat a bheith níos sona nó níos lú míshásta leis seo? Beidh sé ina díograiseach duit féin, agus ní dhéanann "bród" den sórt sin ardú duit, ach níl sé ina dhroim. "Is fuath gurb é an slabhra is deacra agus is measa gur féidir le duine amháin a bheith bainteach leis féin, toisc go bhfuil fáinne an slabhra seo líonta le fearg agus eagla," a scríobh Nicolo Hugo Foscolo, smaoineamh na hIodáile.

Má bhraitheann tú go bhfuil tú ag díriú an oiread sin ar bhriseadh ó bhraitheadh ​​do fhear céile go bhfuil sé deacair duit smaoineamh ar rud éigin eile, is dócha go dtiocfadh leat chun síceolaithe agus síceiteiripeoirí.

Ach in aon chás, tá rogha agat gur féidir le bean í féin a dhéanamh. Déan iarracht buíochas a ghabháil le do fhear céile agus ní chuimhnigh sé arís an méid a tharla le cúis nó gan chúis. Ach ní hamháin go n-imríonn tú uaisle, bí cinnte go bhfuil tú ag iarraidh maithe a dhéanamh. Sa deireadh, cad nach dtarlóidh ach sa saol, cén cineál botúin nach ndéanaimid. Bíonn sé ag streachailt ag an gcine daonna ar fud na staire an fhadhb a réiteach: nuair a chríochnaíonn saoirse duine amháin agus go dtosaíonn an duine eile gan phobal. Is cinnte gur féidir leat "peacaí" éagsúla a fháil i do shaol. Smaoinigh ar cad a dhéanann do cháilíochtaí pearsanta cosc ​​a chur ar chruthú atmaisféar iontaofa, oscailte sa teaghlach. B'fhéidir go mbeidh sé níos éasca duit breathnú ar an staid ón taobh eile.

Tagraíonn an chuid is mó de na moltaí seo do chás tréasa gearrthéarmach. Tá an scéal difriúil sa chás nuair a mhaireann tréas fada agus go dtéann sé ina saol dúbailte. Má tharlaíonn sé seo, ní féidir ach tú féin agus do fhear céile cinneadh a dhéanamh ar conas do theaghlach a fhorbairt tuilleadh. Is é an rud is mó ná cuimhneamh gur féidir leis an saol bealaí níos mó a thabhairt as cásanna, ar an gcéad amharc, gan dóchas. Má bhraitheann tú nach bhfuil tú in ann maitheas a dhéanamh go fóill agus an bealach ceart chun caidreamh a fhorbairt, is féidir leat foirmeacha nua cumarsáide a dhéanamh le do fhear céile. B'fhéidir nach bhfuil teas mhothúchánach aige nó má tá gá le níos mó cumarsáide uathu.

In aon chás, fiú má thagann sé ar bhriseadh, tá sé tábhachtach a thuiscint go bhfuil an deis agat i gcónaí a dhearbhú duit féin sa saol, fiú gan cabhair agus tacaíocht ó fhear céile neamhdhleathach.