Le neamhoird díleácha, go háirithe nuair a théann an pian ar aghaidh, tar éis an fhrithsheasmhacht ar a laghad, táimid ag sluthú na táibléad gan a bheith ag cur bac ar na treoracha a léamh. Chun tús a chur leis, tá sé riachtanach iarracht a dhéanamh na modhanna seiceála ar leigheas traidisiúnta a chur i bhfeidhm.
Arís constipation. Síol flax
Is éard atá i gcoimhlint ná an comhlacht a nimhiú. Feabhas a chur ar laige, troma sa bolg, tuirse neamhréasúnach, mícheart - comharthaí ar an eolas? Má tá mífheidhmeanna den sórt sin singil (mar thoradh ar an strus) agus díreach tar éis dóibh dul ar aghaidh chuig an mbealach gnáthchónaí den saol, ní galar é seo. Bain triail as cúpla seachtain ar bholg folamh chun insileadh de shíolta lín a ól: 1 tábla. spúnóg síolta, 150 ml d'uisce fiuchta, Doirt leath uair an chloig, clúdaigh na miasa le clúdach, brú agus deoch.
Colic Biliary
Is é an t-ardú leanúnach ar líon na n-othar a bhfuil colelithiasis mar thoradh ar athruithe ar aiste bia. Mar thoradh ar an iliomad bia scagtha tá athrú ar airíonna ceimiceacha agus fhisiceacha bile - ag méadú a "lithogenicity" - clocha a fhoirmiú sna feadáin gallbladder agus bile. D'fhonn an tinneas a thabhairt ar an "tréimhse cloiche" agus deireadh a chur leis an colic biliary, déan teagmháil le dochtúir maidir le fáilte roimh an brat artichoke. Spreagann Tsinarin, atá i bhfágáin na cladhaoilte, eis-sreabhadh bile, cosnaíonn agus cuireann sé cealla ae ar ais. Cuidíonn an brat le díleá bloating agus mall. Doirt 30-40 g duilleoga triomaithe 1 lítear uisce fiuchphointe, fág ar feadh 10 nóiméad. Tóg 200 ml 3 huaire sa lá ar feadh 15-20 nóiméad roimh bhéilí.
Flatulence
Is féidir le flatulence - bloating a bhaineann le gás gáis sa stéig, dul i ngleic leis na tinneas sin mar dysbacteriosis, colitis ainsealach, ionfhabhtuithe géarmhíochaine intinne, éadulaingt táirgí áirithe. Is féidir le snáithín iomarcach a bheith ina chúis le carnadh gáis sa stéig. Cabhróidh leigheas tíre leat - chamomile. Tá éifeacht tairbheach ag antiméptic éadrom agus antispasmodic, an chamomile ar an mhúcóis intestinal, laghdaíonn athlasadh. Glac 50 ml d'insileadh i ndiaidh béile. Chun ullmhúchán a dhéanamh, cuir spúnóg bláthanna le gloine uisce fiuchphointe a líonadh, preheat in bath water (15 nóiméad), seasann sé leath uair an chloig eile, ansin brú.
Pms
Mar thoradh ar an siondróm premenstrual (PMS) cúpla lá roimh thús na míosta, is féidir go dtuigfeadh tú míchompord mar gheall ar fhéidearthacht agus le claonadh a bheith ar constipation. Tugann boilg blúite braiteacha mí-thitleamhacha, uaireanta ag baint le pian mór. Is é an chéad rud atá le déanamh ná an bia a choigeartú. Eisiamh as an siúcra aiste bia, candy agus eclairs. Ní mhaolóidh tae, caife agus alcól, ach, ar a mhalairt, ní dhéanfaidh sé ach drochshláinte. Is fearr a leanúint ar thorthaí agus ar ghlasraí agus é a theorannú do luibhe agus do thae (cailleach bruite, melissa, ginkgo, lóisín, caorach). Sula dtéann tú a chodladh, ullmhaigh an insileadh: 1 teaspoonful. Tá spúnóg de lóisín paisean, Doirt 200 ml d'uisce fiuchphointe, seasann 5-10 nóiméad, scagtha agus deoch.
Colic intestinal
An bhfuil tú ag mothú go bhfuil an carousel ag sníomh i do bholg, agus go gortaíonn sé anseo agus ann? Tagraíonn an lianna mistéireach seo mar "siondróm bputóg irritable" (IBS). Is minic a fhorbraíonn an stát seo tar éis roinnt staitisticí a bhíonn ag strus: leabhair, coimhlintí, trialacha agus turais psycho-mhothúchánach. Cad ba cheart dom a dhéanamh? Chun smaoineamh. Más rud é go n-imoibríonn an boilg sin fiú le creidmheas trifling sa fhisic, is fiú fiú a rá leis an dochtúir-gastraenteróide faoi mar gheall ar a leithéid. Is dócha, agus leis an síceiteiripeoir. Má tá an "stailc intestinal" sealadach, cuidigh leis na luibheanna leighis. Mar shampla, insileadh balmáin líomóide, piobair, torthaí fionnail nó bláthanna oregano. Éascaíonn na plandaí seo an coinníoll agus laghdaítear coipeadh sa stéig. Glac 20 gram de bharráin oregano, doirt 1 lítear uisce fiuchta, lig sé brew ar feadh 10-15 nóiméad. Ól i ndiaidh gach béile gloine amháin de insileadh luibhe.