Massage facial milis - ní hamháin cosmaideacha an nós imeachta, ach sláinte ginearálta. Is é an bhfíric go bhfuil ár n-aghaidh - de réir analaí le scuab cluaise nó cluaise - ar chineál de chaitheamh "holographic" a léiríonn orgáin agus córais uile an chorp daonna. Creidtear go bhfuil na scamhóga ar taispeáint ar na leicneáin, an intestine beag - ar an gcraiceann, an córas genitourinary - ar an smig, an croí - ar bharr na srón. Tá tionchar tairbheach ag na hábhair ábhartha a mhaisiú ar na codanna seo.
Is é seo a leanas meicníocht an massage mil. Substaintí atá gníomhach go bitheolaíoch atá i meala, a chuireann isteach go mór isteach ar na gabhdóirí nerve iomadúla atá suite i sraitheanna éagsúla an chraiceann. Tá na gabhdóirí sin bainteach leis an gcóras fásúil agus le horgáin inmheánacha, agus dá bhrí sin tá slabhra d'fhrithghníomhartha reflex casta.
Mar thoradh air sin, feabhsaíonn soláthar fola i sraitheanna domhain an chraiceann go mór, agus feabhsaíonn cothaithe orgáin inmheánacha agus fíocháin freisin. Cuireann substaintí gníomhacha go bitheolaíoch le tocsainí a dhíchur go luath, a chuireann sreabhadh lymph ar feabhas, ar mhéid iomlán an chomhlachta. Déantar an craiceann tar éis an massage mil a ghlanadh agus éiríonn sé níos leaisteacha agus go réidh.
Is é príomh-rún an rath a bhaineann le massage mil ná úsáid mil milghghníomhach bitheolaíoch, seachas an mil siopa, pacáistithe i cannaí. Is é an fhíric gur féidir le mil a stóráil le blianta, gan cailliúint a dhéanamh ar ghníomhaíochtaí bitheolaíocha agus ar airíonna cneasaithe i mbailíní meala, dúnta le clúdaigh céir. Roimh an nós imeachta maidir le suathaireacht meala, gearrtar scian géar ar na mealacha, agus ansin déanfaidh na heinsímí agus na phytoncides uile atá i mil, gan a bheith scriosta ag gníomh ocsaigin, ar an gcraiceann.
Ba chóir mil a scaipeadh thar an duine go cothrom agus é a fhágáil ar feadh cúig nóiméad. Más rud é tar éis an ama seo chun breathnú ar an scáthán, is féidir leat pictiúr suimiúil a fheiceáil: déantar droplets of mil a dháileadh go neamhchothromach ar fud an duine. Tá sé seo mar gheall ar ghruaig neamh-ionfhabhtaithe agus neamhchruthaithe a ghlac siad le mil, agus iad á iompar go sraitheanna níos doimhne an chraiceann. Agus nuair a bhíonn boilíní ann, níl an craiceann "ag obair", toisc go bhfuil microtraumas agus microcracks aige.
Go deimhin, is éard atá i massage mil an duine ná glanadh domhain a dhéanamh ar na pores "díomhaoin" seo. De ghnáth, tuigimid massage go míchruinn: más gá gluaiseachtaí ciorclach nó cothrománach a dhéanamh ar an duine le do mhéara. In aon chás! Brú solais amháin le scaoileadh, gan pian. Cruthaíonn an t-éifeacht a bhaineann le greamaithe agus díliú na méara ó chraiceann an fholús a bheith ina bhfolús do na pores, rud a tharraingíonn plocóidí seabáis.
Déantar mil le slaig a scaipeadh amach as an gcraiceann a chlaochlú ar chaipíní na méara i mais bán greamaitheach, agus ansin cuirtear uisce le huisce. Ach níor chóir an duine tar éis an massage a nite: déanfaidh sé tirim amach gan gan mothú greamaitheach a fhágáil. Ach bhraitheann tú úr ar an duine, feicfidh tú blush - d'athraigh an sruth fola seo sraitheanna uachtaracha an chraiceann.
Ach is tábhachtaí fós - tar éis massage mil, tosaíonn na horgáin inmheánacha ag obair i mód níos gníomhaí. Ar an eolas seo, is féidir leat an tionchar a imirt ar na codanna sin den duine ar a bhfuil na horgáin is deacra ar taispeáint. Dá bhrí sin, le galair bronchial agus scamhógacha, ba chóir go mbeadh maolú gníomhach ar cheeks; ag dysbacteriosis, suaitheadh ar chothromaíocht aigéad-alcaileach in eiseagáid - chun iarrachtaí a dhíriú ar fhrithbheag; le fadhbanna géineolaíocha - ar an smig thíos an fossa faoin liopa níos ísle; le galair an chórais cardashoithíoch - ar bharr na srón.
Is fearr a dhéantar massage facial milis ar maidin, díreach tar éis codlata. Is é an cúrsa molta 10-15 seisiún gach lá eile. Athraíonn an massage mil íogaireacht an chraiceann facial leis na héifeachtaí teochta agus éadroma. Tá an dara ceann an-tábhachtach: ní dhéantar ach vitimín D, is gá don chomhlacht gnáthú a dhéanamh ar an gcóras imdhíonachta agus strus a mhaolú. Sin é an fáth gur séasúr na mbreithsí móra an geimhreadh fada. Ach nuair a bhíonn na pores glanta, sroicheann an solas na sraitheanna domhain, áit a bhfuil vitimín D á tháirgeadh.
Cuidíonn massage mil sraitheanna epithelial marbh a bhaint, nach mbaintear astu trí mhodh eile. Leis an sciath bán atá fágtha tar éis an massage ar na méara, fágann na cealla marbha seo, ag tabhairt rochtain ar ocsaigin agus solas do chealla óga nua. Le linn an massage, einsímí agus phytoncides a mhaolú ó dhromchla an duine, ag dul isteach i membrane múcasach na súile i micrea-dáileog, feabhas a chur ar fhís agus ar fheidhm na hinchinne: tar éis an tsaoil, is iad na súile na gabhdóirí ar aghaidh.
Is é ailléirge milis an t-aon sárú a bhaineann le massage mil. Seachas sin - móide soladach, mar sin déan iarracht é, agus beidh na torthaí iontas ort go mór!