Cruthaítear na modhanna is éifeachtaí chun sláinte a chothabháil ó chomhábhair nádúrtha. Má liostaíonn tú na luibheanna úsáideacha don chraiceann, ansin beidh liosta de phlandaí ar eolas ann. Is iad na luibheanna simplí is coitianta iad i gcosmetolaíocht: plantain, máthair-agus-leasmother, linden, St John's wort. Agus freisin sage, yarrow, marigold, dandelion agus chamomile. Tugtar iad mar amhábhair cruthaithe cheana féin le haghaidh insiltí agus maisiúcháin agus úsáidtear iad chun comhbhrú ar an muineál agus an duine, le haghaidh sruthlú agus níocháin. Nuair a bheidh craiceann inflamed, fadhbach, beidh maisiúcháin in-athsholáthair ar veronica míochaine, torthaí agus duilleoga currant dubh, leaba, verbena.
Luibheanna le haghaidh áilleacht craiceann
Tá dandelion, plantain, calendula, chamomile ag airíonna frith-athlastacha. Chun craiceann na n-áiteanna agus na spotaí a ghlanadh, beidh luibheanna áilleacht cosúil le muirí, sútha talún, cóiríní dearga, peirsil, maisc agus insiltí le luibheanna úra oiriúnach. Is féidir le meascán de dandelion agus sú peirsil stains a bhaint as an gcraiceann, agus beidh an casta álainn agus úr ina dhiaidh sin. Is féidir caol na n-eascán dandelion a fhuadach agus a nite gach maidin ar a laghad, agus ansin ní dhéanfaidh sé go neamhní go soiléir, beidh an duine glan. Sa dandelion, tá gach cuid den phlanda leigheasach. Is féidir iad a úsáid i bhfoirm broths, tinctures agus infusions le fadhbanna éagsúla an chomhlachta agus an chraiceann.
Le húsáid inmheánach
Ní féidir leat neamhaird a dhéanamh ar na insiltí agus na tae ar na luibheanna atá le hól. Tá sé ar eolas go bhfuil aon ghalar léirithe ar an duine, mar sin tosaíonn cúram craicinn le hathshlánú an chomhlachta. Teas ar luibheanna, tá sé úsáideach agus blasta. Is minic iad seo luibheanna le héifeacht diuretic agus laxative, purify siad na intestines, soithí ó tocsainí agus tocsainí. Ag fáil réidh le meáchan níos faide, an craiceann a fheabhsú, is éifeacht coibhneasta é seo. Sa chógaslann is féidir leat táillí agus teas réamhdhéanta a cheannach, ach déanann go leor daoine a gcuid táillí féin, tá sé ceart. Ach is fearr luibheanna a cheannach i bpacáistí cógaisíochta, agus gan bundles a bhailiú ar an mbóthar.
Ní mór an craiceann a bheith á tabhairt faoi deara go rialta, ansin beidh sé daingean, úr agus óg. Ciallaíonn cúram cosaint ó thionchair sheachtracha, cothaithe agus glanadh (níocháin). Le craiceann gnáth agus tirim le níocháin, ní mór duit gallúnach saille a úsáid gach dhá lá. Le triomacht méadaithe, nigh le insiltí luibhe, a ullmhaítear ó thorthaí an sceach gheal, féar an sliabh réimse, bláthanna linden, duilleoga mint, beith.
Le craiceann tirim, tá insiltí éifeachtacha féar ar an seicheamh trípháirteach, bláthanna féilire, duilleoga saigheadaithe an cheimicigh, duilleoga saoil. Tá éifeacht tonic agus cothaithe ag na plandaí seo agus tá siad úsáideach don muineál agus don chraiceann.
Riachtanais craiceann gnáth nó tirim toning, ola, softening, masks nourishing. Is féidir le elasticity agus úr an chraiceann a choimeád ar bun, má ullmhaíonn tú masc le caora sceach gheal, sútha talún, sútha craobh, torthaí - péitseoga, úlla, piorraí, aibreoga. I gcás glasraí úsáide craiceann tirim agus tirim - cucumbers, pumpkin, cabáiste. Aghaidh réamh-gaileadh, ní mór duit gruel a fhorchur ó thorthaí, caora nó glasraí.
Cuidíonn ró-obair faoi na súile le plandaí míochaineacha. Is peirsil mionghearrtha cúnamh maith má dhéantar é a chur i bhfeidhm ar feadh 10 nóiméad ar na eyelids.
Le craiceann olacha, caithfidh tú insiltí a úsáid as féar an phúisíní, horsetail, múnlaithe, bláthanna linden, chamomile, calendula, duilleoga máthar agus leasmháthair. Le haghaidh 400 ml d'uisce bruite, cuir 2 spúnóg bhoird de chomhábhair talún, seasann, craiceann agus déan craiceann an duine nó a úsáid le haghaidh níocháin.
Tá gach plandaí úsáideach don chraiceann agus don bholg, is gá duit aire a thabhairt duit féin agus cabhróidh sé seo le luibheanna nádúrtha.