Tosaíonn ár gcraiceann a chur in oiriúint do dhálaí éagsúla aimsire, de bharr na n-athruithe atá ag a chuid maoine bunúsacha. Le laghdú ar uaireanta solas an lae agus le fuarú, laghdaítear táirgeadh sebum. Téann an craiceann gnáth tirim, ní bhíonn an craiceann olacha chomh gréisceach, agus bíonn an craiceann tirim an-íogair agus tirim. Agus tú ag roghnú cosmaidí le haghaidh cúram craicinn sa gheimhreadh, ní mór duit na gnéithe seo a mheas.
Níor aimsigh an craiceann go dtí an earraigh "faded" agus bhí sé níos measa, agus bhí sé úr agus geal is gá duit roinnt rialacha cúram craicinn a leanúint sa gheimhreadh.
Nigh i gceart
- Ná nigh le gallúnach sa gheimhreadh, mar thoradh air seo go bhfuil an craiceann ró-thriomú;
- ní mór duit an aghaidh a ghlanadh go maith le swab, é a ghlanadh roimh ré le bainne cosmaideach;
- flush your face le méid beag uisce bruite, te;
- Fíoraigh d'aghaidh le lóis tonic nó neamh-alcóil;
- Iarratas a dhéanamh ar uachtar an lae aghaidh agus ar dheisiú. Sa gheimhreadh, ba chóir go mbeadh an t-uachtar cothaitheach, gan taisiú.
- Ríomh an t-am tar éis cur i bhfeidhm na gcosmaidí agus sula dtéann sé amach, thóg sé 40 nóiméad ar a laghad.
Ní mór na modhanna cúraim a roghnú
Ba chóir go mbeadh na cosmaidí uile a úsáidtear, más féidir, ar an gcuideachta chéanna. Agus nuair a athraíonn tú an líne chosmaideach, caithfidh tú na cosmaidí is fearr a cheannach. Ní mór taiseoirí a úsáid i gcaitheamh na bliana, ach sa gheimhreadh, cuirtear na cistí seo i bhfeidhm thar oíche, nó nuair nach mbíonn tú ag dul amach ar an tsráid. Ba cheart roghanna a thabhairt do chistí atá bunaithe ar uiscí teirmeacha.
Sa gheimhreadh, ba chóir go mbeadh masc cothaitheach, do gach cineál craiceann. I gcás craiceann coibhneasta nó olacha, moltar an masc a úsáid uair sa tseachtain, do chraiceann íogair agus tirim, masc 2 nó 3 uair sa tseachtain a úsáid.
Caithfidh tú cosmaidí a bheith agat le haghaidh cosaint éigeandála craicinn, ní gá é a chur i bhfeidhm gach lá. Ach má tá tú ag dul chuig ionad sciála, caithfidh tú uachtar saille a cheannach, atá deartha chun an craiceann a chosaint ó sioc.
Ag tabhairt aire don chraiceann sa gheimhreadh
Níl aon rún ann ná go gcaithfidh an craiceann cúram speisialta sa gheimhreadh. Sa gheimhreadh, ag tabhairt aire don chraiceann, ní mór duit machnamh a dhéanamh ar an gcineál atá ann: olacha nó gnáth nó tirim. Agus ní féidir na cothaithigh céanna a chur i bhfeidhm ar gach cineál craiceann. Más rud é go bhfuil sé mícheart cúram a thabhairt don chraiceann sa gheimhreadh, cuirfidh sé faoi deara go mbeidh sé ag dul in aois go luath, beidh craiceanna beaga le feiceáil, go gcaillfidh an craiceann a elasticity, a bhrú, an dearg, an feannadh agus an triomacht iomarcach. Céard is gá a fhios, go raibh craiceann an chomhlachta agus an duine in aimsir fuar ag taitneamh, go maisiúil agus go réidh?
Sa gheimhreadh, ní mór an craiceann a chothú agus a ghlanadh
Sa gheimhreadh caitheann muid go leor ama i seomraí téite, agus déantar an craiceann ar an aer seo, agus mar sin de dhíth air níos mó taise. De réir cosmaiteolaithe, is gá an uachtar a chur i bhfeidhm 40 nóiméad sula dtéann sé amach, ach beidh sé níos fearr má mhéadaítear an t-am seo go uair an chloig. Baineann sé seo freisin le uachtair sailleacha, toisc go bhfuil 25% d'uisce ar a laghad ag na táirgí sin. Má théann tú amach níos luaithe, beidh feannadh, triomacht agus supercooling an craiceann mar thoradh air. Is é an bealach idéalach amach as an staid seo má chomhcheanglaíonn an uachtar feidhmeanna moisturizing agus cothaithe. Ba chóir iad a roghnú ag brath ar chraiceann an duine.
Ní mór craiceann olach a ghlanadh
Tá an craiceann olach níos éadroime ná an craiceann tirim a ghlactar leis an sioc, ach ní féidir leis an t-iarmhéid uisce a choimeád, agus ní mór dó a bheith ag sileadh. Maidir leis seo úsáidfimid na modhanna a bhaineann le leigheas traidisiúnta. Moisturizes craiceann olach sú aló úr, is féidir é a úsáid mar lóisín. Is féidir leat an masc cabáiste a úsáid. Milleann an cabáiste i bpróiseálaí bia, go dtí go mbeidh sé leachtach. Cuir an meascán ar feadh 15 nó 20 nóiméad ar aghaidh, agus ansin sruthlaigh sé le huisce te. Is fearr a dhéantar na nósanna imeachta seo roimh am codlata, ní féidir iad a dhéanamh sula dtéann siad amach.
Ba chóir go ndéanfaí maolú le cabhair ó thaobh cosmaidí, chomh maith le cothú cuí. I do aiste bia, ní mór duit vitimíní A, B, C, E. a chur san áireamh. Chun a bheith in ann an t-iarmhéid uisce a ghnáthú, is gá duit lá go 2 lítear uisce glan a ól. Athraíonn an cineál craiceann sa gheimhreadh i bhformhór na ndaoine, más rud é san earrach, sa samhradh agus san fhómhar go bhfuil craiceann olach agat, agus sa gheimhreadh is gnáth an craiceann.
Mar a deir cosmaiteolaithe, ní mór duit uachtair a úsáid le scagaire SPF i gcaitheamh na bliana. Ba chóir go mbeadh a fhios agat go rachaidh an ghrian ghathanna ultraivialait díobhálacha sa gheimhreadh. Ná húsáid uachtar le ardleibhéal cosanta, cosúil le SPF-40, SPF-50, tá sé údar maith uachtar SPF-10 a chur i bhfeidhm. Ba cheart é a chur i bhfeidhm mar bhonn le haghaidh uachtar lae nó le déanamh suas. Is maith freisin bréagán nó meadhán éadrom a úsáid, ina bhfuil líon mór frithocsaídeoirí (lus arbhar gorm, calendula, chamomile, tae glas, síolta fíonchaor). Ar uachtair tá uachtair mhaisitheacha agus taisithe ann, a bhfuil an scagaire SPF ann cheana féin.
Is gá an craiceann a ghlanadh go domhain ag am ar bith den bhliain, lena n-áirítear sa gheimhreadh. Ceadaíonn exfoliation duit cealla craiceann marbh a bhaint, ach níor chóir an nós imeachta seo a mhí-úsáid, mar thoradh ar thriomú an chraiceann. Uair sa tseachtain, ba cheart an nós imeachta seo a dhéanamh don chomhlacht. Ar an gcorp, cuir isteach i meascán ciorclach, gluaiseachtaí milis, suathaireacht ar feadh cúpla nóiméad, agus ansin sruthlaigh uisce te. Ansin cuir isteach moisturizer, mousse nó balm ar do chraiceann. Díreach tar éis nós imeachta den sórt sin, tá sé toirmiscthe dul amach ar an tsráid. Cuirfidh sé seo faoi deara mothú ar thiúsacht agus supercooling an chraiceann. Níos fearr cúpla uair an chloig chun fanacht sa bhaile, agus beidh rogha mhaith ann má tharlaíonn tú an craiceann sa tráthnóna.
Cúram do chraiceann tirim
Imoibríonn an craiceann sin ar sioc ecdysis. Chun an craiceann tirim a ghlanadh, ní mór duit modhanna bog - uachtar nó bainne a úsáid, rud a chuirfidh ar ais aigéadacht an chraiceann agus cuirfidh sé an taise air. Ansin ní gá an lóis a úsáid, déanann sé an craiceann a thriomú. Is fearr tonics a úsáid. Caithfidh an craiceann tanaí ar fud na súile cosaint, cailleann sé a elasticity agus éiríonn sé níos tirime. Maidir leis na súile, ní mór duit masc a dhéanamh.
Masc prátaí
Bainfeann sé boladh timpeall na n-eyelids, déanann sé an t-iompar agus an tairisceann a dhúnadh, an craiceann a mhaolú agus a mhaisiú.
Tóg prátaí amh, neamhchócaráilte agus é a rubadh ar grater beag. Ansin cuir 1 tablespoon bainne agus 2 spúnóg plúr. Cuir an masc ar do chuid eyelids agus é a shealbhú ar feadh 15 nó 20 nóiméad
Masc súl mil
Tóg 2 spúnóg bhoird de mheala, meascán le 2 spúnóg bhoird de phlúr eorna agus próitéine. Fág ar aghaidh ar feadh 20 nó 30 nóiméad, ansin nigh sé le huisce te nó fuar. Tá éifeacht tonic agus cothaithe aige, cuireann sé wrinkles timpeall na súl ar feadh tamaill. Níor chóir go ndéanfaí masc den sórt sin a dhéanamh go minic.
Measca Mil don chraiceann timpeall na súl
2 spúnóg bhoird measctha le 1 spúnóg de thae láidir agus 2 spúnóg bhoird de mhin choirce. Cuir uisce beag leis an gcomhsheasmhacht atá ag teastáil. Is é an gaile a théitear an mais mar thoradh air. Clúdaigh an masc le tuáille agus sealbhóidh sé ar feadh 20 nóiméad. Ansin nigh sé an chéad uair le huisce te, ansin le huisce fuar, agus uachtar taisithe a chur ar an gcraiceann. Tá an masc seo úsáideach i gcraiceann tirim, agus cuireann sé róic ar fud na súl.
Masc le haghaidh craiceann ag dul in aois agus tirim
Glac 40 gram de glycerin, 10 gram de gheilitín, 10 gram de ocsaíd since, 40 gram uisce.
Líon geilitín le huisce fuar, corraigh agus sealbhóidh sé ar feadh uair an chloig le haghaidh at. Is féidir linn ocsaíd since a úsáid le gliocról go mais aonchineálach. Measc leis an geilitín fola agus teas go dtí go hiomlán tuaslagtha. Fionnfaidh an masc síos. Stóráilimid an masc ar feadh cúpla lá. Téitear an meascán tiubhaithe ar folctha uisce, a chur ar uige, a bhogann muid i mais geilitín leáite. Bíonn an uige ag stiffens go maith agus go tapa ar an duine. Coinnigh sé ar d'aghaidh ar feadh 30 nóiméad. Tar éis an masc aghaidh, cuir uachtar i bhfeidhm.
Chamomile measca le haghaidh craiceann tirim le ribeadáin dilated
Déanfar na huibheacha buíocáin a scriosadh le 1 spúnóg de sliocht chamomile agus 1 spúnóg aon ola glasraí. Cuir an masc leis an gcraiceann le sraith tanaí ar feadh 10 nó 15 nóiméad, ansin bain triail as tae te. Tá an craiceann taisithe le moisturizer.
Masc le haghaidh craicinn olacha aghaidh
Glacaimid leath-phacaí giosta, cuir 1 buíocán, kefir nó cúpla braon sú líomóide agus cuirimid an masc chun aghaidh ar feadh 15 nóiméad. Déanaimid an masc seo uair amháin i 7 nó 10 lá.
Maisc Kefir le haghaidh craicinn olacha
1 kefir spúnóg bhoird agus 1 tablespoon cáis teachín.
Masc Próitéin-úll
Tóg 1 úll maisithe, 1 ubh bán.
Maisc le haghaidh craiceann gnáth
Masc Kefir
1 kefir spúnóg bhoird, 1 mhin choirce 1 spúnóg bhoird.
Masc Olach agus Yolk
Tóg 1 spúnóg de glycerin, 1 buíocán amh, úll grátáilte amháin. Tá na muiceanna go léir againn 15 nóiméad, ansin nigh muid amach.
Ní féidir aon ní a thriomú mar do theas nó folctha te. Mar thoradh ar an teocht ard, leathnaíonn soithigh fola, agus eascraíonn sé sin an taise tríd an gcraiceann. Cé nach bhfuil craiceann olacha, ná cithfholcadh te. Tá éifeacht neamh-inmhianaithe ag an uisce fuar freisin ar an gcraiceann. Cuireann sé isteach ar na soithigh fola agus na faireoga sebaceous, mar thoradh ar nósanna imeachta fuar uisce mar thoradh ar chraiceann tirim. Cuir folctha te nó cithfholcadh te i gcónaí. Maidir leis an gcomhlacht, is é an teocht an tseomra is fearr is fearr.
Sa gheimhreadh, níl sé toirmiscthe cithfholcadh a dhéanamh, tabharfaidh sé daingean agus leaisteachas craicinn, beidh éifeacht tairbheach aige ar an gcomhlacht. Ach níor chóir an cithfholcadh seo a dhéanamh ar maidin, ach sa tráthnóna.
Uair sa tseachtain caithfidh tú folctha te a ghlacadh le decoction of luibheanna íocshláinte, olaí aramatacha scíth a ligean agus suaimhneach. Tar éis nós imeachta uiscí den sórt sin, caithfidh tú balm nó bainne taisithe a chur ar an gcorp le gluaiseachtaí massage.
Tá an craiceann ar na liopaí inghlactha le teocht fuar, tá sé an-íogair agus an-tanaí. Agus sa gheimhreadh éilíonn sé cúram speisialta. Táscaire de chúram cuí na liopaí agus an táscaire sláinte, beidh teorainn dhearg timpeall orthu. Mura ndéanann tú cúram i gceart ar na liopaí sa gheimhreadh, is cosúil go mbíonn wrinkles beaga ar chraiceann na liopaí, go dtiocfaidh an craiceann in éag agus éiríonn sé tirim.
Sa gheimhreadh, ceanglais speisialta maidir le comhdhéanamh lipstick maisiúil, ní mór duit lipsticks den sórt sin a bhfuil mórán saille iontu. Ní gá snasta lip a úsáid. Ba chóir go mbeadh lipstick sláintiúil ag gach bean sa mála cosmaideach sa séasúr fuar. Is féidir é a úsáid, mar bhealach cosanta cosanta neamhspleách, agus a úsáid mar bhonn le haghaidh lipstick maisiúil.
Má tá craiceann na liopaí tar éis éirí an-tirim, caithfidh tú ointéar softening a úsáid. Chun seo a dhéanamh, meascán 10 gram de ola glasraí, 3 gram de chia seacha, 7 gram de chócó. Ar feadh cúig nóiméad, cuir an ointment seo ar chraiceann na liopaí, agus ansin na h-iarsmaí den mheascán a bhaint le fíochán.
Ná diúltú sa gheimhreadh nósanna imeachta cosmaideacha a dhéanamh i salons áilleacht. Ba chóir go mbeadh siad córasach. Nósanna imeachta den sórt sin a léiriú mar: comhbhrúite, timfhilleadh, massage. Tar éis an nós imeachta, ná téigh amach láithreach chuig an tsráid, ach caithfidh tú níos mó ama a chaitheamh sa seomra ná i rith an tsamhraidh.
Anois tá a fhios againn cén cineál cúraim atá ag teastáil le leigheasanna tíre do dhuine sa gheimhreadh. Ná éadóchas, ag féachaint ar an bhfuinneog reoite ar thírdhreach an gheimhridh. Má thugann tú iarracht beag, is féidir leat an fuar a chaitheamh chun do bhuntáiste agus a bheith in ann é a fhriotú. Eat ceart, bain úsáid as coimpléisc vitimíní, roghnaigh tú féin-rathúil rathúil agus gheobhaidh tú rath gan choinne riamh. Braitheann tú sásta, agus ansin beidh tú ag breathnú go hálainn ag am ar bith den bhliain.