Ní mór fios a bheith agat go bhfuil mascanna frith-ag dul in aois. Is féidir le masc don duine, a bhfuil oidis tí a gcaithfidh tú cuimhneamh orthu, in am ar fad chun na comharthaí a bhaineann le tuirse a cheilt, an craiceann a dhianú agus cuma úr, bláthúil a thabhairt dó. Beidh na mascanna sin ag freastal ar na mná sin a bhfuil sé de dhualgas orthu, de bharr a ndualgas oibre, obair ar an oíche. Ní gá na mascanna rejuvenating den sórt sin a chur i bhfeidhm gach lá, ar ndóigh, ionas nach gcuirfí isteach ar mheitibileacht nádúrtha cealla craiceann. Ach i gcásanna áirithe cabhróidh siad leat agus do aghaidh.
Mar sin, cad atá le déanamh? Is gá gníomhú, deireadh a chur leis na fadhbanna seo le cuma agus a luaithe is féidir, ionas nach mbeidh siad déanach don obair nó chun staidéar a dhéanamh.
Is é an chéad rud a chabhróidh linn uisce fionnuar. Ardaíonn an fuar an ton, feabhsaíonn scaipeadh fola, agus bíonn an craiceann níos tarraingtí i gcuma. Tabharfaidh glóthach maith le haghaidh níocháin duit ó pimples, spotaí ar do aghaidh. Agus níos fearr fós, mura bhfuil an t-am le haghaidh níocháin timpeall, nigh d'aghaidh níos faide ná déan iarracht codarsnacht a dhéanamh ar níocháin. Críochnaigh níocháin le huisce fuar.
Ansin, is gá go mbeadh tae te láidir láidir le mint, beidh sé mar thoradh ar inchinn i stát éifeachtach. Beidh an ceann níos úire, beidh dearcadh dearfach i leith an tsaoil le feiceáil, mura bhfuil aon cheann ann, a bhfuil níos dócha ná sin. Cuidíonn an cith i gcodarsnacht leis. Mura bhfuil a fhios ag duine ar cad é, ansin míním: rud éigin te a dhoirteadh, ansin uisce fuar. Gach orgán de chuid an chomhlachta a dhíscaoileadh go tapa agus ardaíonn sé an giúmar.
Déan féin-massage. Tosaigh ón mbarr síos, ón gceann go dtí an chos. Ag cuimilteadh, ag plé, ag cnagadh, ag croitheadh - feicfidh an éifeacht ón gcéad nóiméad.
Téann muid chuig na málaí faoi na súile. Spreagann siad ár gcuma i ndáiríre. Glac an cúcamar glas is gnách, gearrtha é i bpíosaí babhta ar fud, agus cuir na ciorcail ar do shúile. Táimid ag fanacht 10 nóiméad. Mura bhfuil cúcamar úr agat, ná bíodh imní ort. Uirlis den scoth le haghaidh úire agus soiléire na súl - duilleann an tae. Is féidir leat lóiseanna a dhéanamh le cuileoga cadáis, sáithithe i bhfileoga tae láidir, agus is féidir leat málaí tae te a chur ar na súile - beidh an éifeacht mar an gcéanna. Is é an chéad cheann eile uachtar súl. Weave muid iad.
Bí cinnte go n-ól cocktail le vitimíní. Cabhróidh sé le citris. Is féidir leat naipcín a ghlacadh, tar éis sú oráiste a ghlanadh. Coinnigh sé ar d'aghaidh ar feadh 5-10 nóiméad, tabharfaidh tú faoi deara cé chomh hálainn a tháinig do chraiceann. Tabharfaidh sí bándearg agus brónóidh a súile.
D'fhonn an craiceann a chaitheamh, má tá sé tirim, cuir cosmaidí moisturizing isteach le vitimíní. Níor chóir gan vitimíní a ghlacadh, mar ní bheidh uachtar bunúsach gnáth titim go héasca ar an gcraiceann.
Ach cad a tharla má bhí oíche codlata ann? Scrios tú iad, agus má tá aon stains ina dhiaidh?
An-unpleasant nuair a bhíonn pimples ann. Ach tá feiniméan i bhfad níos annamh. Anseo, tá na pimples bainte amach agat, tá siad imithe, agus tá na inflammations tar éis dul ar aghaidh. Agus d'fhan spotaí ó acne. Cad ba cheart dom a dhéanamh? Tá leigheasanna tíre iontach, masc tí agus oidis, ag baint úsáide as cé acu, is féidir leat dearmad a dhéanamh ar na pimples agus na spotaí tar éis acne.
An-éifeachtach ag masks cré pimples. Glac leathchrónach de chré agus caolaigh sé le huisce fuar le staid an uachtar. Féach go cúramach nach bhfuil cnapáin ann. Cuir 3 titeann d'olaí uaisleáin, agus limistéir fhadhb smearaidh. Tar éis 10 nóiméad, nigh as an uachtar. Úsáidimid é laistigh de sheachtain gach lá eile. Beidh 4 lá iomlán. Ní gníomhaire sainráite é an masc sin, ar ndóigh, ach ní léiríonn acne ach amháin tar éis oíche codlata.
Is féidir masc inghlactha meala athnuachan a ullmhú. Oideas: 1 spúnóg bhoird mil, meileann le 1 ciúbón de cainéal, agus na réimsí fadhb smearaidh comhdhéanta de bharr an duine. Nigh amach tar éis 20 nóiméad.
Ní hamháin go bhfuil mascanna ann, tá go leor leigheasanna tíre mais-chruthaithe. Conas is féidir leat fáil réidh le hiarmhairtí oíche codlata?
Great le haghaidh sú cúcamar. Gearr an cúcamar isteach i fáinní, agus cuir iad ar an stains, at, swelling, wrinkles. Coinnigh an cúcamar ar an duine ar feadh 15 nóiméad.
Is féidir leat blátholaí a úsáid, mar shampla ola crann tae, Rosemary, avocado. Smaoinigh ar cheisteanna trí nó ceithre. Ach coinnigh tú ar an ngnáthnós, toisc go bhféadfadh drochthionchar a bheith ag busting le ola ar staid an chórais néaróg agus do bhrú fola a mhéadú.
Uirlis iontach a chuirfidh deireadh le gach stains. Cócaigh an peirsil. Ansin fuaraigh an brat agus cuir é sa reoiteoir é. Foirmeacha an oighear. Laghdaigh áiteanna gránna leis an oighear seo. Dála an scéil, is é leigheas sármhaith le haghaidh éifeacht athnuachana ná dul i ngleic le d'aghaidh le ciúb de ghnáth-oighear.
Déantar leigheas maith a réamh-chaolú le fínéagar leann úll uisce. Bréagán de chineál éadach ann agus déan an t-aghaidh a chaitheamh le cúpla nóiméad.
Le galair éagsúla an néarchórais, is féidir leis na nósanna imeachta thuas tionchar diúltach a bheith acu ar shláinte, mar sin má tá tinneas ar bith agat, déan teagmháil le do dhochtúir.
Bíodh buntáiste agat, alcól a ól i módú agus féachaint ar do shláinte, agus ní bheidh aon fhadhbanna le cuma ort nach bhfuil eagla ort!