Ní gá staitisticí a dhéanamh linn: tá fadhbanna fís ag daoine níos mó agus níos mó. Baineann mórán ualaí ar na súile sa saol nua-aimseartha. Agus ag an obair, agus ar scoil, agus sa bhaile, ní mór do na súile cé chomh deacair é! Ciallaíonn sé seo ach rud amháin: ba chóir do dhaoine fásta agus do leanaí a ndearcadh a athrú maidir leis an gceist seo: galair súl a chosc, sláinte ginearálta a neartú. Seo roinnt leideanna simplí maidir le cúram súl.
Sa ghaoth.
Sa gheimhreadh, tá titim teochta ag na súile, gaoth fuar, éadrom, cuimilt, agus an craiceann faoi na súile casadh dearg agus calóga. Sna laethanta sin sula dtéann tú amach ar an tsráid, bíonn an chuid is mó de na bíogáin agus an craiceann faoi na súl is fearr le saille nádúrtha (gé) nó uachtar súl gréisceach. Má tá an lá grianmhar, ní chuirfidh sunglasses cosanta isteach.
Le athlasadh na súile, comhbhrúite le cabhair. D'ullmhaigh tú bainne, broth de chamomile, mint, peirsil, dill nó tae strained as a n-ullmhúchán. Titeann cuisíní cadáis i leacht te agus, beagán a bheith acu, cuir iad ar eyelids dúnta ionas go ndéanfar gach rud a chlúdach - ó na sleamhnáin go dtí imeall na súl. Ba chóir na tampón a sáithítear i leachtach a choinneáil ar feadh 2-3 nóiméad, agus ansin athraíodh iad chuig na cinn úr 2 uair níos mó.
Chun athlasadh a sheachaint, bain úsáid as dúch duine eile riamh! Faigheann go leor daoine dearmad ar an riail seo. Ach in vain. Baictéir atá neamhdhíobhálach d'úinéir an chonablaigh is féidir leat a chur faoi deara athlasadh tromchúiseach.
Ná bíodh ar do lámha agus rianta cumhrán ná Köln nuair atá tú ag déanamh iarratas. Tar éis an tsaoil, bíonn boladh géar agus alcól an-ghrá do na súile. Ba chóir cuimhne a bheith ag lovers a thagann ina gcodladh leis an leabhar, tar éis dóibh stad a léamh go tobann, nach bhfuil am ag na súile teannas a mhaolú agus féadfar iad a bheith inflamed ar maidin.
Medlechebnitsa.
Má bhíonn do chuid súl tinn, is féidir leat triail a dhéanamh ar mil. Déantar é a úsáid go rathúil le haghaidh ulcers corneal agus athlasadh an choirne (keratitis). I gcásanna áirithe, déanann milán milis i réiteach na meala nó úsáidtear é mar ointment i meascán le sulfonamides. Tá éifeacht láidir frithmhiocróbach acu.
Tá éifeacht teiripeach ag mil freisin, mar bhonn an ointment. Fíor, uaireanta nuair a leagann sé mil mil sa tsúil, braitheann céadchothú dó, ach ansin téann gach rud ar shiúl. Agus fiú ar a mhalairt, bíonn an pian a chuireann tú i dtreo an ointéil meala i bhfeidhm. Fuarthas éifeacht theiripeach den scoth ó úsáid mil eucalyptus i ulcer an choirne agus galair súl eile. Is é an fhíric go bhfuil éifeacht frithmhiocróbach ag na blátholaí atá sa eucalyptus.
Málaí a chosc.
Má tá tú tuirseach, cuirfear puffiness agus "málaí" ort faoi na súile. Cabhróidh siad le déileáil le prátaí amh-ghrátáilte - ach é a chur ar eyelids dúnta le linn an chuid eile.
Chomh maith leis sin laghdaigh an t-at faoi na súile agus bíonn prátaí atá bruite in aonfhoirmeach i do chúnamh, má mheascann tú le cuaspúnóg uachtar géar saill íseal. Cuir an meascán ar eyelids ar feadh 30 nóiméad. Má theipeann na híogairí, cuir lóis orthu. Ar na eyelids uachtaracha - tae láidir, agus ar na prátaí amh grátáilte.
Cabhróidh súile tuirseach go tapa le comhbhrú uachtar. Uachtar fliuch i tampónna ó olann chadáis agus iad a choinneáil ar na píopaí ar feadh cúig nóiméad. Sula ndéanfaidh tú an masc a chur i bhfeidhm, tá sé úsáideach folctha gaile éadrom a dhéanamh. Chun seo a dhéanamh, ní mór duit tuáille a fhliuchadh i mbabhla te (ach ní fiuchlú!) Tae luibhe, an chamomile is fearr, agus cuir i bhfeidhm go dtí go fuaraítear go hiomlán é ar an duine.
Leideanna ealaíontóir makeup.
Braitheann do rogha scáileanna ar fhachtóirí éagsúla: aois, am an lae, imeachtaí atá le teacht. Go bunúsach, tá sé scáileanna neamhchlóracha nó pearly.
Má tá tú cúpla bliain d'aois, dathanna máthair-pearl a úsáidtear sa tráthnóna, cuirfidh solas lampaí leictreacha srian do shúile. Má tá tú d'aois - méadú míchuí a dhéanamh ar fhéictheacht roicíní fíneáil timpeall na súl. D'fhonn cur síos a dhéanamh ar an sceideal is fearr is féidir le peann luaidhe cosmaideacha dorcha a fháil ar bhonn na mbréagáin uachtair agus é a scáthú le scuab. Méadóidh sé seo déine an dath ó chúinne istigh an tsúil chun an taobh amuigh. Thar an sreangán suíochán iniompartha ar fad, os cionn na saigheada, is gá scáthláin a chur ar scáth éadrom ón scéim datha roghnaithe. Le cabhair ó scáthanna éadroma, cuir béim faoi na sleachta. Osclaíonn sé a shúile amhairc. Léiríonn toin beagán níos gile na háiteanna dronnach ar do aghaidh: smig, srón agus meallóg.
"Caos géine".
Gach lá, déan an craiceann timpeall na súl a bhriseadh le ciúbanna oighir ó leath bainne arna chaolú le huisce. Chomh maith leis sin, ná bíodh leisciúil chun lóiseanna codarsnachta a chur i bhfeidhm ar na bíogaí beagán clúdaithe. Ba chóir go mbeadh siad te ó bainne agus fuar ó saill (1 cuileog de duilleoga Doirt 1 cupán uisce fiuchta, seasann muid 2-3 uair an chloig agus scagaire). Tosaigh le nósanna imeachta te, agus críochnaigh na cinn fuar. Beidh an éifeacht iontach má dhéanann tú 5-6 malartach gach lá eile ar feadh 30 lá sula dtéann tú ag dul a chodladh. Ar an oíche, cuir uachtar i bhfeidhm le ola camphor.
I gcoinne na "málaí" faoi na súile tá leigheas simplí: dhá málaí tae indiúscartha le Doirt uisce fiuchphointe, fionnuar beagán, agus ansin é a chur ar feadh 10 nóiméad ar do shúile. An bhfuil tú ag iarraidh "cosa na cuan" a imíonn in aice leis na súile? Cuir méid beag ola olóige nó almond isteach sa chraiceann timpeall na súl sula gcuirtear i gcodladh. Tar éis 15 nóiméad díreach pat do aghaidh le naipcín.