Cén cineál fíon ba chóir duit a ól ?
Mar is eol duit, tá sé úsáideach fíonta a ól gach lá a mheaitseáil lenár n-stádas, blas agus cumais airgeadais. Ach ós rud é gur thosaigh muid ag caint faoi fhíon mar an príomh-"leigheálaí" ar ár sláinte agus a buntáistí, ansin roghnaigh muid fíon ag brath ar ár sláinte. De réir na saineolaithe, is fíon úsáideach é:
- fíon dearg tirim óg , a tháirgeann an fíon seo, mar riail, as na cineálacha fíonchaora seo a leanas: Cabernet, Pino, Merlot, Saperavi. Sa deoch seo, i gcomparáid le fíon bán, milis agus d'aois tá mórán athfhillteach ann, i bhfocail eile, frithocsaídeach a bhfuil sé de chumas aige cosc a chur ar fhás cealla aibí fós i gcealla ailse. Chomh maith leis sin, tá an fíon seo ina chosc den scoth ar ghalair cardashoithíoch. Dá bhrí sin, déantar dochtúirí a mholadh gach lá le haghaidh bricfeasta chun sip a chur le cúpla sips den fhíon seo;
- Biovino , déantar an deoch fíona seo ó fhíonchaora, nach bhfuil cóireáilte go hiomlán le luibhicídí chun lotnaidí éagsúla a scriosadh. Ina áit sin, scriosfar feithidí díobhálacha le cabhair ó bhithiteicneolaíocht, eadhon luibheanna agus plandaí éagsúla. Ní fiú an fhíon seo, de réir shaineolaithe agus winemakers, a scagadh agus trí úsáid a bhaint as sulfóidí as a chaomhnú. Coinníonn fíona den sórt sin go léir substaintí úsáideacha i gcónaí agus meastar go bhfuil sé beo, agus má ólann tú é fiú tar éis lá, cinnteoidh tú go cinnte do chóras imdhíonachta;
- fíon brandáilte ó mhonaróir atá bunaithe go maith sa mhargadh. Ba cheart fíon den sórt sin, mar riail, a ghlacadh i siopaí speisialaithe. Seachas sin, is féidir leat stumble easily ar falsa agus, dá bhrí sin, dochar do shláinte. I siopaí speisialaithe ní féidir leat deoch fíona barántúla a cheannach ach freisin, déan teagmháil leis an inniúil sa chomhairliúchán díolacháin gnó seo, rud a chuirfidh in iúl duit cinnte cad is gá duit. Sa chás seo, is féidir le gach duine againn féin, mar gourmet fíor, le blas an lae dhiaga seo faoi láthair agus scagtha.
Conas fíon a ól ?
Is é an freagra ar an gceist dhíomhaoin seo an-simplí. Bíonn beart ag fíon óil i gcónaí agus ní gá an deoch uasal seo a mheascadh le oighir riamh. Ach é a mheascadh le huisce, laghdaíonn tú an t-ualach ar d'ae. Dála an scéil, toisc nach fuaimeann sé paradoxical, ach nuair a bhíonn an ceist seo á fhreagairt, is gá an t-am fiú na bliana a chur san áireamh. Deir gourmets fíon go míonna, mar mhí na Bealtaine, Meitheamh, Iúil agus Lúnasa, agus i bhfocail eile, an mhí ina bhfuil an litir "P" as láthair, tá sé úsáideach fíon bán a úsáid. Fíon den sórt sin, fuaraithe go 10 céim, troideanna go maith le tart. Ól Moltar an fhíon seo ó ghloineanna ard.
Moltar fíon dearg a ól sna míonna atá fágtha. Deoch é, mar riail, ó ghloine pot-bellied, agus é ag gabháil leis an pailme ionas go gcuirfí an dí le blas taitneamhach agus go mbeadh blas níos déine ag an dí. Dála an scéil, níl an rogha is fearr ag ól fíona agus toitín a chaitheamh. Ós rud é go gcuireann tobac isteach blas an fhíona, agus ní féidir leat an dí seo a thuiscint ar bhealach dínit.
Cé chomh húsáideach is é an fíon a ól ?
Ar an gcéad dul síos, le cabhair ón deoch seo is féidir leat scíth a ligean, teannas a mhaolú, taitneamh a bhaint as pléisiúir agus pléisiúr Paradise ó blas exquisite. Ach sa bhreis air seo, tá roinnt cáilíochtaí ag fíon tairbheach do shláinte an duine. Gan aon ní i leigheas tá téarma den sórt sin mar "eiteiripe", i bhfocail eile, le cóireáil le fíon. Agus fuair an teiripe seo go leor deimhnithe eolaíocha i dtíortha éagsúla an domhain. Go gairid, is féidir le gach duine againn an fíon a chur i bhfeidhm go sábháilte chun críocha leighis. Ach cén cineál maoine leighis a dhéanann an fíon, déanfaimid iarracht a fháil amach anois.
1. Déanann fíon gastritis agus ulcers boilg a chóireáil. Is minic a bhaineann sé le fíon dearg tirim, lena n-áirítear tannins speisialta. Glacann na substaintí seo páirt ghníomhach i bpróiseas cneasaithe an mhúcóis agus déantar a athlasadh a dhíchur go héifeachtach.
2. Sábhálann ó nerves agus depressions . Áirítear ar chomhdhéanamh an fhíon aicéatáit, eistiráin agus aldehídí éagsúla, rud a chuireann beogacht an orgánaigh agus córas néaróg an duine i gcoitinne. Ina theannta sin, feabhsaíonn na substaintí seo codlata agus déanann siad an comhlacht a bheith níos resistant le strus.
3. Déileáiltear asma agus galair riospráide eile . Laghdaíonn substaintí bithghníomhacha atá i gcomhdhéanamh an deoch seo na próisis athlastacha a tharlaíonn inár gcóras riospráide. Ach tá dé-ocsaíd charbóin i bhfíonta súilíneacha sa chomhdhéanamh, a dhéanann tionchar an-éifeachtach ar na soithí sna scamhóga agus bronchi.
4. Fuar troid . Fíon dearg, a bhuíochas leis anthocyanins agus aigéad cinnamach, troideanna le líon mór miocróib. Lena n-áirítear víris na deirpí agus na polioifilítis.
5. Coscann fíon caries . Is éard atá i gceist leis na tuaslagáin, atá i mórán locht mór, foirmiú caries a laghdú ar na fiacla.
6. Cabhraíonn sé go héifeachtach le seasca . Is fíon súilíneach é a d'fhéadfadh cosc a chur ar nausea nuair a bhíonn sé ag iompar ar long.
7. Coscann an fíon an próiseas atá ag dul in aois agus bíonn sé ag streachailt le wrinkles . I gcomhdhéanamh fíon dearg tá polyphenols, ar a dtugtar sin air. Cuireann an tsubstaint seo bac ar phróiseas ag dul in aois an chomhlachta, mar gheall ar fhachtóirí seachtracha. Dála an scéil, ar bhonn fíona i gcosmaiméadracht nua-aimseartha, cleachtar a lán uachtair agus masc aghaidh. De réir dhochtúirí, is féidir le fíon a dhianú go héifeachtach, moisturize agus a thógann ton ár craiceann.
Seo an phríomhthuiscint gur cuireann fíon agus cáilíocht úsáideach líon mór de theagmhais i ndaoine. Mar sin ní féidir leat féin a dhiúltú uair amháin sa lá chun an neachtar draíochta seo a shíothú agus, mar sin, do shláinte a neartú. Dála an scéil, cuimhnigh go nglactar le fíon go léir galair, ach amháin alcólacht. Mar sin, a bheith cúramach agus ná alcóil ró-mhí-úsáid!