Le linn taithí mhothúchánach i gcorp an duine tá athruithe a bhaineann go príomha le leathnú agus crapadh soithí fola. Is féidir le hiarratas ar thaithí láidir mhothúchánach a bheith ina spásm d'árthaí ceirbreacha. Is féidir leis an imoibriú pas a fháil, agus féadfaidh sé a bheith ina ghalar, mar shampla, airtríteas. Agus a tharlaíonn sé ar an gcúis seo a leanas - insíonn an inchinn mar gheall ar an teannas mothúchánach na matáin, agus ansin na hailt do na foirceannadh nerve. Freagraíonn na soithí fola a sholáthraíonn dóibh, ina dhiaidh sin, do chásanna a bhfuil strus orthu le neamhoird imshruthaithe. Is féidir le strus, a mhaireann le tamall fada, dochar a dhéanamh do na comhfhíocháin.
Cuireann easpa cothaithigh i bhfíocháin, chomh maith le ocsaigin, le suaitheadh soláthair fola. Mar thoradh air sin, sliteann meitibileacht síos. Agus mar thoradh air seo tá galair den sórt sin mar: thrombophlebitis, veins varicose, atherosclerosis na foircinní níos ísle.
Is galar na soithigh fola é trrombophlebitis, bíonn ballaí venous inflamed, agus tá thrombus déanta. Tá sé riachtanach ag an gcéad chomhartha den ghalar seo dul chuig máinlia soithíoch. Cuireann tráma neuropsychiatric le atherosclerosis na foircinní níos ísle a thosú. Tá sé tábhachtach an galar seo a stopadh ag céim luath forbartha, ós rud é nach bhfuil aon mhodhanna cóireála ann a d'fhéadfadh stop a chur le dul chun cinn an ghalair. Is galar éagsúil é galar eile a bhaineann le scaipeadh lag. Le leathnú na veins, laige na ballaí venous agus brú fola ard sna veins. Tá go leor bealaí ann chun veins varicose a chóireáil - teiripe láibe, fiteiripeir, teiripe leictreamaighnéadach, úsáid antaibheathaigh, i gcásanna áirithe, idirghabháil máinliachta. Leis na galair seo go léir, ní mór duit aiste bia a athmheasúnú. Cuir níos mó torthaí, caora agus glasraí sa roghchlár: sútha talún, viburnum, bucthorn mara, persimmons, carrots, beets. Tá sé riachtanach gleacaíocht theiripeach a dhéanamh, dul isteach i gcomhair spóirt: snámh, siúlóid, rothaíocht. Spóirt trom a eisiamh: meáchan a thógáil, tógáil comhlacht, etc. Le veins varicose, ní féidir leat folcadáin te a ghlacadh, cuairt a thabhairt ar saunas.
Moltar do dhaoine a bhfuil pian acu sna cosa tobac a thabhairt suas má dhiúltaíonn siad, ós rud é go bhfuil nicotín ina fhachtóir mór riosca do ischemia soithíoch. Go háirithe le galar den sórt sin mar endarteritis is athlasadh na seicní inmheánacha na n-artaireachtaí. Nuair a bhíonn pian agus numbness ag na hothair endarteritis ar na cosa, a tharlaíonn nuair a bhíonn siad ag siúl, díreach tar éis 50 céim. Caithfidh duine stop a chur go tréimhsiúil chun an pian a dhéanamh. Déantar cóir leighis a fhorordú ag máinlia soithíoch, tá gá le hidirghabháil máinliachta uaireanta chun plaisteach soithíoch a dhéanamh.
Maidir le galair an néarchórais tá rannpháirtíocht an nerve sciatic. Bíonn duine ag pian thar dhromchla an chos ón sÚil go dtí an cnoc, an ceint "corda pianmhar" ar feadh an chos ar fad. Chomh maith leis sin is féidir leis an bpian "lámhach" is gá dul i ngleic leis an saineolaí, déanfaidh sé, tar éis anailís a dhéanamh ar na sonraí, cinneadh a dhéanamh maidir le cén cóireáil a cheapann máinliachta nó coimeádach. Má bhraitheann tú ag pian ar na cosa agus na cosa, go háirithe i dtreo tráthnóna, is gá duit máinlia ortaipéideach a fheiceáil. Caithfidh tú bróga compordach a chaitheamh, bróga cúnga agus bróga le sála a eisiamh. Insoles a chaitheamh nó diúscairt speisialta, a cheapfaidh dochtúir. I measc ghalair na hailt tá galair cosúil le airtríteas agus airtróisis. Bíonn pian géarmhíochaine ag baint le duine i réimse na hailt nuair a bhíonn sé ag siúl nó nuair atá sé ar feadh i bhfad. Is féidir le pian a bheith níos measa nuair a athraíonn an aimsir. Sa chás seo, is gá dul i gcomhairle le reumatologist, ba cheart leanúint ar aiste bia, ní mór fisiteiripe a chomhlánú, ba chóir go mbeadh cóireáil cuimsitheach.
Le gach galar de na cosa, tá gá le sainchomhairliúchán, níor chóir go n-éireodh le duine féin-leigheas, d'fhéadfadh sé go mbeadh iarmhairtí tromchúiseacha ann. Agus is é an riail is mó sa troid i gcoinne galair "ar na nerves" ná a gcuid mothúchán a rialú. Is gá tuiscint a fháil agus glacadh le réaltacht mar go bhfuil sé, chun taitneamh a bhaint as gach nóiméad den saol, chun iarracht a dhéanamh teacht ar bhealach amach in aon chás, fiú deacair. Stíl mhaireachtála gníomhach a threorú le cleachtadh measartha fisiceach, itheann sé ceart agus go mbeidh sosa agat go tráthúil. Le droch-nósanna a thréigean go cothrom: caitheamh tobac, róghabháil, ná mí-úsáid alcóil. Ós rud é go gcuireann droch-nósanna ar bith bac ar an bpróiseas chun feidhmeanna ríthábhachtacha an chomhlachta a athshlánú. Tá sé riachtanach iarracht a dhéanamh eolas fairsing a fháil, ós rud é gurb é an t-intleacht é go gcabhraíonn sa chuid is mó cásanna le réiteach a dhéanamh ar shuíomhanna intrigate agus, ar ndóigh, faoiseamh a dhéanamh ar theannas néarógach.
Anois tá a fhios agat cad atá le déanamh má tá do nerves ag gortú do nerves.