Is bealach maith é gnéas meáchan a chailleadh. Aontaíonn eolaithe ón mBreatain leis an gcóireáil seo. Tar éis dóibh turgnaimh áirithe a dhéanamh, fuair siad amach go bhfuil slí bheatha amháin le grá mar aon le cuairt amháin chuig an seomra aclaíochta. Plus, tá an pléisiúr seo i bhfad níos taitneamhaí ná mar is gnách.
Ag an bpointe buaite
Rinne eolaithe na Breataine uile-fhios agam triail amháin ar an mbealach isteach, ar fhreastail 540 oibrí deonach. Ba chóir go mbeadh gnéas ag gach lánúin ar feadh cúig nóiméad déag. Is é seo an fad a thógfaidh an oiliúint sa seomra aclaíochta.
Tar éis an turgnaimh, fuarthas amach go n-éiríonn pógadh 15 kilocalories, prelude - 100 kilocalories, agus le linn orgasm, imíonn 36 kilocalories eile go míchuí. Tháinig na heolaithe chun críche gur féidir le cocktail serotonin, ocsaitocinsí agus adrenaline míorúiltí a dhéanamh, a shábháil ó phunt breise.
Ar ndóigh, le linn caidreamh caidreamh, ní bheidh tú i do lúthchleasaí gairmiúil agus ní shroichfidh tú airde na coisithe Oilimpeacha. Ach beidh do chorp a toned agus beidh roinnt grúpaí matáin den scoth. Ní gá ach an rud a chur i láthair leis an dearcadh ceart.
Cuir "sa rás"
Neartaímid: matáin an bolg, na cófra agus na muilleoga.
Tá an fear ina luí ar a dhroim, agus suíonn tú ar a bharr sa pozenneta. Ansin cas timpeall le do chúl agus bí do ghlúine. Gluaiseachtaí malartacha, cúpla tapaidh, beagán mall, agus iad ag strusadh na masa agus an polynómach a thabhairt isteach ar fhaid éagsúla. Spreagann sé seo pointe ji, agus beidh deis agat an orgasm is beoga a fháil.
Cuir "stíl doggy"
Neartaímid: matáin an chófra, na n-arm, an bolg agus na muilleoga.
Seas sa staidiúir glúine - elbow agus bí do chosa. Sa phost seo, is féidir leat gan aon fhadhbanna a dhéanamh ar na gluaiseachtaí ciorclach pelvis. Bain triail as bogadh isteach sa rithim céanna le do pháirtí. Bend do dhroim, coinnigh do lámha, díreach, gan bualadh. Sa phost seo, tá spreagadh níos fearr ar an gcléiréad, agus tá sé indéanta cheana féin réamhréimse a thabhairt.
Cuir "aghaidh a chéile"
Neartú: matáin na guaillí, na cromáin agus na lámha.
Suíonn an fear ar imeall an leaba. Suíonn tú síos ar a ghlúine, agus déan iarracht do chosa a thapáil. Beidh sé níos fearr má ghlacann an comhpháirtí an lámh láimhe, agus beidh an ceann eile i seilbh. Ansin ní mór duit dul ar ais agus tosú ag bogadh, ar dtús mall, agus ansin níos tapúla.
Cuir "seasca naoi"
Neartú: matáin na lámha, na méarna, an bolg.
Ligeann an t-aireagán iontach sin mar údar 69, dúinn an orgasm a bhaint amach go comhuaineach don dá pháirtí. Le linn an ghnéas, déan iarracht cosa a dhúbailt agus a chosc.
Iarr ar "spúnóg"
Neartú: matáin na lámha, na méarna, an bolg.
Sa phost seo tá sé an-áisiúil gnéas a bheith agat ar maidin. Chun gníomhú folláine a dhéanamh, gné amháin a ardú, agus lámha a dhroim ar chúl an leaba. Iarr ar do pháirtí bogadh níos tapúla. Mar sin, cuirfidh tú dhá éan a mharú le cloch amháin, taitneamh a bhaint as, agus beidh tú ag mothú tú féin.
"Misinéirí"
Neartaithe: matáin na gcromáin, na cosa agus an bolg.
Meastar gurb é an t-údar seo an ceann is mó leadránach, agus an chuid is mó sensual. Ach is féidir leat muinín iomlán a dhéanamh ar roinnt athruithe ann agus sochar breise a dhéanamh duit féin. Lig don pháirtí seasamh ar gach ceithre, agus tosaíonn tú ag bogadh go gníomhach suas agus síos, ar an mbealach seo. Ag ualach cinnte a thabhairt do do matáin.
Iarr ar "cosa ar ghualainn"
Neartaímid: matáin an chúl agus an choim.
Tabharfar cleachtadh den sórt sin do dhaoine solúbtha go héasca. Sula dtosaímid, cuirimid suas na matáin ar ais. Is féidir leat an staidiúir seo a úsáid tar éis duit a bheith solúbtha go leor, mar shampla, tar éis an staid stíl doggy. Ba chóir duit a bheith ar do chúl ó imeall an leaba, agus do chosa a ardú ar ghualainn do pháirtí. Tar éis, tús a chur leis an pelvis ag gluaiseacht an chomhlachta. Déan iarracht é a dhéanamh ionas go mbeidh do ghualainn críochnaithe.
Cuir "squatting"
Neartú: cosa agus lámha
Téigh chuig do pháirtí le do chúl in aghaidh an leaba. Bend beagán do ghlúine agus cuir do lámha síos. Anois, scaipeann an comhpháirtí a chuid cosa go forleathan, ag lúbadh iad sa lap, agus déanann sé iarracht tú a ghabháil ag an choim. Díríonn tú do chuid arm agus déanann tú beagán brú. Is cineál eile den chleachtadh seo ná squats a dhéanamh gan do chuid arm a lúbadh.
Seo a leanas roinnt cineálacha cleachtaí is féidir leat a dhéanamh agus tú ag gnéas. Achoimre, is féidir linn a rá gurb é an ghnéas an bealach is taitneamhaí chun meáchan a chailleadh