Deir go leor síceolaithe agus seiceolaithe go bhfuil an saol nua-aimseartha tar éis éirí as a chéile. Is minic a dhiúltóidh daoine aoise níos aibí dualgas pósta a chomhlíonadh, agus lánúineacha óga cosúil le gnéas tapa, nach gá go leor iarracht agus am. Mar sin, tá a lán staidéir tar éis a fháil amach go bhfuil roinnt táirgí bia agus rudaí eile a mharú ach ár libido.
Ní chuireann go leor rudaí inár saol ar ár gcumas am a chaitheamh, de réir mar is mian linn. Tá a lán dualgas tar éis titim orainn agus is rud é go gcuireann brú tráchta rud ar bith a chuireann bac ar ár gcumas maireachtáil inár n-áthas féin. Ach tá rudaí a dhíspreagann go hiomlán an fonn gnéas a bheith acu. Ach gan gnéas tá sé dodhéanta a bheith sásta. Bímid ar an eolas faoi naimhde an ghiúis ghnéis.
Saol
Tá a fhios ag gach duine go bhfuil an chuid is mó daoine, gach lá, ina gcónaí go súlmhar. Cad é an chúis? Níl an t-aon locht ar na dualgais atá ag titim ar aghaidh, agus ar é féin, go praiticiúil gan am. Tógann an teach amach ní hamháin am, ach freisin i bhfeidhm. Nuair a dhéantar an obair ar fad, déanann smaointe gnéas a dhíscaoileadh, toisc go dteastaíonn uaim craiceann ar an leaba agus luí síos. Níl mé ag iarraidh smaoineamh ar bith ar bith le mo chara.
Codladh - is cúis riachtanach agus úsáideach é seo, ar ndóigh, ach má théann rithim den saol den sórt sin ar feadh i bhfad, mar gheall ar an easpa gnéas agus caresses eile, beidh gaol nepohilopodportatsya. Mar sin féin, cad a dhéanann tú má tá tú ídithe, agus go bhfuil gnéas ar ualach fisiciúil chomh maith? Déan iarracht an obair tí go léir a dhéanamh mar aon leis an gcomhpháirtí. Ar an mbealach seo is féidir leat an t-ualach a laghdú agus gnéas a bheith agat le do chara amháin.
Obair
Ar ndóigh, níl fadhbanna agus freagrachtaí intíre ag luí le caidrimh shláintiúla phearsanta, ach is é an namhaid atá níos mó ná gnéas níos mó ná an obair. Má oibríonn tú i bhfiontar faoi úinéireacht an stáit, agus má bhíonn gnáth-lá oibre agat, tá laethanta scoite ann, ní bheidh aon fhadhbanna ann, ach anois, mar riail, ceanglaítear ar fhostóirí go n-oibríonn fostaithe níos deacra agus nach dtugann siad lá i ndáiríre. Mar shampla, más gá duit a bheith ragobair ag an obair, ansin ní bheidh am agat sa bhaile agus don teaghlach idir. Thairis sin, is minic a bhíonn tú ag obair sa chaoi go bhfuil tú ag súile go bhfuil tú ag creep sa bhaile cosúil le líomóid brú. Ar ndóigh, is féidir a bheith intimacy gnéasach anseo. Agus béim ar do ghnó a dhéanamh freisin.
Is fadhb an-mhór agus casta é seo, áfach. Mar shampla, tá rogha ann labhairt leis an stiúrthóir agus iarracht a dhéanamh a mhíniú duit go bhfuil ualach oibre uait uait nó a iarraidh air é a aistriú chuig suíomh níos éasca nach nglacfaidh an oiread ama agus iarracht. Thairis sin, is féidir leat éirí as an tráth ar bith agus iarracht a dhéanamh teacht ar phost eile atá níos áisiúla duit.
Teilifís
Tá teilifís ag beagnach gach seomra leapa anois, agus taitneamh a bhaint as go leor lánúineacha leis an gcéanna, agus ag smaoineamh go mbeidh an t-am taitneamhach, beidh siad ag féachaint ar scannáin le chéile. Ar ndóigh, níl an smaoineamh dona, mar go mbeidh do phictiúrlann féin sa seomra leapa, ach tá míbhuntáistí ann freisin. Maireann féachaint ar an teilifís caighdeán an ghnéis agus laghdaíonn sé líon na n-amanna cumarsáide. Mar shampla, tá an-luchtú ag an nuacht le feasacht, is féidir le militants an mianta grá a dhéanamh go ginearálta, déantar sraitheanna a ídiú, agus cruthaíonn scannáin porn tuiscint ar inferiority agus dócmhainneacht.
Más mian leat tú féin a chosaint ó éifeachtaí díobhálacha den teilifís ar an saol sóisialta, stop a chur ar scannáin i leaba roinnte ar fad. Mura féidir leat smaoineamh den sórt sin a dhiúltú, roghnaigh scannáin níos cúramaí agus go cúramach. Cuir láithreach scannáin eolaíocha, scannáin faisnéise agus lucht féachana. Is drámaí, uafáis agus insurgents iad mí-oiriúnach sa seomra leapa, ar ndóigh, más mian leat dul i mbun gnéas amháin agus gnéas paiseanta. Is iad na roghanna is gnách ná melodramas agus cuma rómánsúil. Déan iarracht gan na scannáin a bhriseadh, ná comhréireach a dhéanamh leis na carachtair, ach an scéal a ghlanadh suas le scannán, ach gan a bheith os a chionn. Ní cheadaítear scannáin porn ach féachaint ar na daoine sin a bhfuil an gnáthsheasmhacht acu ar ais, de ghnáth tagraíonn siad don chineál seo ealaíne agus is mian leo an gnéas a dhéanamh níos éagsúlaí.
Ar ndóigh, mar gheall ar na fachtóirí thuasluaite, ní féidir leat gnéas agus tú féin agus do pháirtí a iarraidh, ach tá rudaí ann a mharaíonn treoshuíomh gnéis i bhfear. Seo é seo a leanas:
Bia mear
Chun é a dhéanamh, bain úsáid as margairín, ina bhfuil tras-saillte. Go háirithe go leor acu i sceallóga prátaí. Buíochas leo, laghdaíonn leibhéal na n-hormóin fireann agus ina theannta sin, déantar an díolúine lag, méaduithe an t-oiriúnú d'fhorbairt diaibéiteas mellitus.
Sushi
Is féidir le tuinnín a bheith arsanaic, mearcair agus comhdhúile contúirteacha ceimiceacha eile. Is minic a thógann an t-iasc cócaireachta ach an t-iasc sean agus mór, agus le haois, tá an t-iasc ag bailiú substaintí níos mó agus níos contúirtí agus díobhálacha. Is féidir le hábhar mearcair in iasc a bheith i bhfad níos mó ná an t-uisce ina gcónaíonn sé. Go ginearálta, tá tocsainí a thagann isteach i do chorp agus a dhéanann díobháil do shláinte, lena n-áirítear cinn gnéasach.
Pónaire soighe
Tá isoflavones i Soy. Is analógach é seo de na hormóin baineann fytoestrogens de bhunadh plandaí. Dá bhrí sin, níos mó a bhíonn fear ag gnéas, is lú an sperm a fhorbraíonn sé a chorp. Má úsáideann tú soya i gcónaí, ní fhéadfaidh sé seo laghdú a dhéanamh ar chumas, ach freisin ar neamhthruchtúr.
Éadaí daingean
Braitheann na mbanbhrístíní clúdaithe na n-orgán gnéis, mar gheall ar seo, ardaíonn a n-teocht. Mar thoradh air sin, laghdaíonn an tiúchan spermatozoa go suntasach, chomh maith, chun gach rud a chur ar ais dá státseacht, beidh dhá mhí ar fad ag teastáil uaidh.
Aois
Tar éis tríocha bliain in eagraíocht na bhfear, tosaíonn daoine óga gnéis ag éirí níos moille. Is é an leibhéal tástasteróin saor in aisce ná 30-35%, ach laghdaíonn sé 1.2% gach bliain, ina theannta sin cuireann fadhbanna le droch-nósanna sláinte, strus agus droch-chothú go mór leis seo agus an figiúr seo a mhéadú.
Coinnle blaistithe
Deir na díoltóirí gur mhéadaíonn siad an fonn gnéasach, an paisean a dhíscaoileadh agus an seomra leapa a spreagadh chun atmaisféar speisialta rómánsúil a chruthú, ach go deimhin is féidir leo gníomhú go maith ar an mbealach eile. Nuair a bhíonn coinnle, a dhéantar as paraifín teicniúil, a dhó, san aer, tá astaíochtaí substaintí tocsaineacha - tolúéin agus beinséin. Is iad seo na tocsainí is láidre is féidir a chur faoi deara go leor galair - ó ailléirgí agus impotence simplí le hailse.
Cógais ó ARVI
Ina measc tá pseudoephedrine agus diphenhydramine. Ní laghdaíonn siad an libido, ach is féidir leo a chur faoi deara freisin ar an mífheidhmiú erectile. Ina theannta sin, féadann frithhistamíní fadhbanna a chur faoi deara chomh maith le tógáil, toisc go mbíonn tionchar acu ar chuid an néarchórais atá freagrach as an spreagadh.
Alcól
Alcól - is é seo an nimh is fíor, rud a chuireann isteach ní hamháin ar an dúil gnéasach, ach freisin ar an orgánaigh ar fad. Is antidepressant é Alcól, rud a chiallaíonn go gcaillfidh sé an comhlacht síos, ach tá a fhios againn go léir go gcaithfidh tú a bheith spreagtha don ghnéas. Ar ndóigh, bainfidh cúpla spéaclaí fíona an bacainn síceolaíoch agus an t-ithleabhar síceolaíochta, ach ar an leibhéal fiseolaíoch bíonn tionchar diúltach aige. Ar dtús, leathnaíonn an alcól na soithí agus braitheann muid teas teasa, ach tar éis tamaill a tharlaíonn an droim ar ais - laghdaíonn na soithí. Tá an fhuil deacair a fháil ar na giniúna, mar sin ní féidir le fir tógáil daingean a bhaint amach. Má ólann tú alcól ar feadh i bhfad, d'fhéadfadh sé go dtarlódh sáruithe ainsealacha sa chóras atáirgthe. Is é seo an caillteanas a mhealladh gnéasach i mná agus mífheidhmiú erectile. Thairis sin, mar thoradh ar thromchúisiú soithigh fola, is féidir go dtarlódh stróc, is minic a bhíonn sé ar maidin i ndaoine alcóil.
Tonic
Fuarthas tonic san Afraic agus san India, ionas go bhféadfaí leigheas a dhéanamh ar mhalaria. Ansin an t-aon leigheas a bhí an coirt cinchona. Baineadh as an Quinine uaidh, agus bhí sé ar meisce leis an mbóthar. Bhí an deoch an-searbh. Chuir innealtóir hidroteicniúil amháin cuinín leis an uisce soda, poured some oighir agus scoilt sliocht líomóide. Tháinig an leigheas go leor taitneamhach don blas, agus bhí an chuma ar tonic.
Séalaítear malaria le cógais eile, agus tá daoine fós ag ól go tonic agus go fóill, toisc go bhfuil blas searbh taitneamhach aige. Mar sin féin, tá sé an-chontúirteach i ndáiríre. Is nimh an-chumhachtach é na Quinine do na ceistíní. Nuair a thiocfaidh sé isteach sa chorp fireann, tosaíonn sé na cealla a mharú a tháirgeann testosterone sna tuillíní. Ach déantar deoch mar "gin-tonic" díobháil dhúbailte don eagraíocht, go háirithe an libido, toisc go n-úsáidtear cinéine agus alcól le chéile.