Tá beagán matáin agus saill subcutaneous timpeall na súl, agus anseo tá an chéad fhuíll agus comharthaí d'aois in aois le feiceáil. Tá fachtóirí comhshaoil ag an gcraiceann - radaíocht UV, aeráid tirim, gaoth. Agus tú ag tabhairt aire don chraiceann thart ar na súile, níor chóir go mbeadh olaí ann a d'fhéadfadh ailléirgí a bheith ina leigheasanna agus is féidir leis na faireoga a chosc.
Tabhair aird ar an bpacáistiú. Is fearr táirge a roghnú i dtiúbáin, má úsáideann tú cistí i mbarróga, beidh ort finger a mhilleadh i gcónaí, agus is féidir leat an ionfhabhtú a ionfhabhtú dá bhrí sin.
Chun na modhanna le haghaidh cúram craicinn a roghnú i gceart timpeall na súl, cabhróidh na leideanna seo a leanas:
- Ná deoch go leor uisce ar feadh na hoíche agus ní itheann bianna saillte. An leacht atá sa chorp, carnann sé faoin gcraiceann, déanann sé an craiceann a shíneadh agus bíonn sé ina chúis leis an gcraiceann faoi na súile.
- Ná deataigh. Déanann nicotín na soithí fola faoi na súile agus ar an duine. Mar gheall ar na cothaithigh seo tá soithí tanaí deacair, rud a fhágann go mbeidh an craiceann ag dul in aois.
- Ní mór duit solas díreach a sheachaint, de bharr go dtagann ghathanna ultraivialait le feiceáil ar an gcraiceann, ar wrinkles agus ar an líocha.
- Chun seiceanna facial a sheachaint, sunglasses a chaitheamh.
- Siúlóid níos mó.
- Teorainn le húsáid alcóil. Mar thoradh ar thomhaltas láidir alcóil tá díhiodráitíodh an chomhlachta.
- Úsáid réidh le húsáid chosmaidí go héasca.
- Chun aire a thabhairt don chraiceann timpeall na súl is gá duit cosmaidí gairmiúla a úsáid.
Tá trí phríomhchéim cúraim ann:
- íonú,
- humidification,
- bia
An craiceann a ghlanadh
Tá céim thábhachtach i gcúram craiceann na n-eyelids agus timpeall na súl cleansing. Ná fág cosmaidí ar aghaidh na hoíche. Is féidir le hairíonna scáileanna, mascara, salachar agus deannach ailléirgí a chur faoi deara. Bain makeup le lotion nó bainne. Is féidir linn na dioscaí a ghlanadh le huirlis, cuir iad ar aghaidh ar feadh cúpla soicind, ansin iad a bhaint as an mbonn go barr leis na cosmaidí a mhaireann. Déanaimid iarracht gan an craiceann a shíneadh. Ar maidin nighfaimid féin le huisce fionnuar, is fearr uisce mianraí, mar a fheabhsaíonn sé go maith le cúrsaíocht fola agus toin.
Ithe agus moisturizing an craiceann timpeall na súl
Tar éis an chéim a ghlanadh ar an gcraiceann a dhéanamh, ba chóir an craiceann timpeall na súile agus na bíogaí a ghlanadh. Ná húsáid uachtar aghaidh. I gcás moisturizing, tá uachtair agus glóthacha atá oiriúnach don chraiceann timpeall na súl oiriúnach. Ní mór é a chur i bhfeidhm, gan bruscar, ach go réidh, ag tiomáint le méara rapping. Chun an craiceann a chothú timpeall na súl, bain úsáid as glóthacha speisialta agus uachtair. Ba chóir an uachtar a chur i bhfeidhm tar éis níocháin gach lá ar maidin agus sa tráthnóna. Ós rud é go raibh an craiceann timpeall na súile óg ní mór duit masc rialta a dhéanamh a chothaigh an craiceann le substaintí agus le vitimíní úsáideach.
Ag troid le ciorcail dorcha faoi na súile, na málaí agus na huaire
Dealraíonn málaí faoi na súile mar thoradh ar ró-obair agus easpa codlata. Dá bhrí sin, ba chóir don chuid eile an chuid eile a thabhairt. Is gá úsáid a bhaint as bianna saillte, géar agus sailleacha. Tá sé úsáideach uisce a chur in ionad sú. Tá málaí, puffiness agus ciorcail ag go leor mná faoi na súile sa cheantar timpeall na súl. Le fadhbanna den sórt sin is gá duit a throid. Is féidir fáil réidh le ciorcail dorcha faoi na súile, má dhéanann tú comhbhrúiteacha i gcodarsnacht ó insileadh fuaime agus te de aol agus chamomile. Dhá nó trí huaire sa tseachtain is gá duit masc athnuachana a chur i bhfeidhm.
D'fhéadfadh go n-fhéadfadh comharthaí ailléirge a bheith ina n-atreorú ar shúile na súile go bhféadfadh fadhbanna duáin a bheith ann agus an córas cardashoithíoch. Sa bhaile, is féidir leat fáil réidh le edema. Beidh éifeacht éifeachtach ag masc luibheanna agus lotion.
Masc prátaí ó mhálaí faoi na súile
Gráigh prátaí amh ar grater beag. Tá an gruel mar thoradh air seo roinnte i leath agus fillte i bhfuíleanna uige. Cuir naipcíní faoi na súile. Tar éis 25 nó 30 nóiméad, glac an craiceann leis an insileadh chamomile, agus cuir 1 spúnóg bhoird de luibh agus breac le gloine uisce fiuchta. Déanaimid an masc seo 2 uair sa tseachtain.
Masc na prátaí a athnuachan
Sa tráthnóna cuirimid ar na bíogaí agus cuirimid aghaidh ar mugaí na prátaí amh. Ní mór dúinn níos mó ná 15 nóiméad a shealbhú. Tagann an craiceann sa saol.
Fíonchaora a chomhbhrú chun tuirse craiceann a mhaolú
Ullmhaigh an insileadh, gearrtha 4 nó 5 phíosa d'fhíonchaor fíonchaor, líon isteach le gloine uisce fiuchphointe agus lig sé suí ar feadh 20 nóiméad sa thermos, an olann chadáis a chaitheamh ina dhiaidh, é a scaoileadh beagán agus cuirfidh sé ar do shúile é ar feadh 5 nó 7 nóiméad.
Masc a laghdaíonn at faoi na súile
Boilg prátaí i éide. Nuair a thiocfaidh an práta te, gearrtha le scian agus cuirfidh sé 30 nó 40 nóiméad ar na súile.
Comhbhrúite tae a bhaint as málaí faoi na súile
Déanfar pacáistí aonuaire tae a dhosú le huisce fiuchphointe, ansin cuirfear iad ar feadh tamaill ghearr isteach sa reoiteoir, ansin ar feadh 10 nóiméad ag na súile. Bainfidh an compress seo na "málaí" faoi na súile.
Comhbhrú peirsil ó "málaí" agus ag dul faoi na súile
- Le "málaí" faoi na súile agus le héidéime na n-eyelids, bain úsáid as meascán de 1 spúnóg de peirsil grátáilte agus 2 spúnóg uachtar géar. Déan iarratas ar feadh 20 nó 30 nóiméad, agus ansin nigh le huisce fuar.
Comhbhrú ón brat saoth ó na "málaí" faoi na súile
Déanfar cuaspúnóg de duilleoga saill a líonadh le ½ cupán d'uisce fiuchphointe. Seasann faoin gcnaipe ar feadh 10 nó 15 nóiméad, brú, fuaraigh, doirt i dhá choimeádán. Fuaraimid leath amháin agus teasfimid coimeádán eile. Go deo, ar feadh 10 nóiméad, a chuirtear le chéile ar a seal, cuisíní cadáis, atá taise, ansin sa fhuar, agus ansin i n-insileadh te. Déantar an nós imeachta an lá roimh am codlata, ansin cuirtear an craiceann smeartha le huachtar súl.
Uachtar chun "málaí" a bhaint faoi na súile
Déan 10 gram de peirsil a chopadh go díreach, agus é a rubáil le 20 gram im nó margairín. Cuirtear an uachtar i bhfeidhm ar maidin chun craiceann taise, tar éis níocháin le huisce fuar.
A bhuíochas leis na h-oidis seo, d'fhoghlaim tú conas cúram a thabhairt do chraiceann na n-eyelids, agus maiscí éagsúla a dhéanamh ar fud na súl.
Breathnaigh ar do shon féin, féachaint ar do chuid súl, bíogairí agus aghaidh, agus ansin beidh tú álainn agus dea-groomed i gcónaí.