Díobháil fearais tí do shláinte

Ní gá a rá go bhfuil sraith íosta d'fhearais tí ar a laghad ag gach duine sa teach. Cruthaíodh é chun ár saol a shimpliú, chun glanadh sa teach a éascú, bia a chócaireacht, chun ár saol a dhéanamh compordach. Ach tá gach rud mar sin iontach, mar is cosúil ar an gcéad amharc? Is eol ar a dtugtar an dochar d'fhearais tí do shláinte . Tá eolaithe ó gach cearn den domhan ag déanamh taighde níos mó agus níos mó, agus is minic a bhíonn na torthaí sin ag tarraingt orthu. San Airteagal seo, beidh muid ag caint faoi conas a dhéanann sé dochar do shláinte na ngléasra tí agus conas sinn féin a chosaint oiread agus is féidir óna tionchar diúltach.

Aontaím, go dtabharfaidh cúpla duine tairbhe na buntáistí a bhaineann le sibhialtacht deonach. Smaoineamh ar ár saol go dona gan folúsghlantóir, próiseálaí bia nó oigheann micreathonn. Tugann beagnach gach feiste deis duit tiúis tí a dhéanamh i bhfad níos tapúla.

Déanfaimid breathnú ar na cineálacha is mó tóir ar fhearais tí agus an bhagairt a bhféadfadh siad a bheith ina chúis le sláinte .

Ceann de na feistí is conspóideacha ná oigheann micreathonn. Ó, cé mhéad a scríobhadh faoi seo agus a dúirt sé, ach mar sin féin, le himeacht aimsire bhí sé i ngach cistin. Ní chuirfimid caint faoi cháilíocht an bhia ullmhaithe nó teasaithe ann - anseo tá gach duine saor in aisce a roghnú, atá níos mó dá thaitin. Labhróidh muid faoi na rialacha sábháilteachta atá forordaithe sna treoracha, ach ní léitear iad go léir, ach go fóill. Ní dhéanfaidh micreathonn ach dochar do shláinte , nach féidir a úsáid i gceart. Dá bhrí sin, lean na rialacha simplí, is é sin: ná é a thiomáint nuair a bhíonn an doras oscailte, gloine uisce istigh a stóráil i gcónaí, ionas go dtosóidh sé ar bun, níl sé ach folamh agus mias micreathonn a dhearadh go speisialta don oigheann micreathonn. Féach ar inúsáidteacht an trealaimh agus ná déan dearmad é a sheiceáil tar éis a cheannach. Agus is fearr é a úsáid ach amháin nuair is gá duit téamh suas go tapa, agus sorn a úsáid chun miasa iomlán a ullmhú. Ag labhairt faoi shorn leictreach. Ní mholtar a bheith in aice le tamall fada, agus go háirithe ró-dhúnadh.

Tá sé sa chistin go bhfuil mórán fearais timpeallaithe againn: giorra, iógart, multivark, kettle agus daoine eile. Fanann cuid mhaith díobh ar feadh i bhfad (thart ar 4-6 uair an chloig), mar sin is fearr an bácús céanna a luchtú ar an oíche, ionas nach mbeidh lá iomlán agat in aice leis na feistí iompú.

Is féidir le fulamhghlantóir den sórt sin atá eolach dúinn a bheith ina teilifís fíor de na baictéir mura nglanfaimid scagairí agus mála truflais in am. Tá feidhm ag an gcéanna maidir le haerchláraitheoirí, nach mbíonn tionóntaí i gcónaí mar gheall ar na fuar a spreagadh, ach ní mór iad a ghlanadh, ar a laghad roimh thús an tséasúir nua.

Más rud é i do theach nó in árasán tá an cistin in éineacht leis an seomra bia, déan iarracht troscán a shocrú ionas nach mbeidh an cuisneoir gar do na criosanna ithe nó an chuid eile. Go háirithe baineann sé le samhlacha nua le rialú leictreonach.

Tugann teilifíseáin agus ríomhairí an dochar is mó dár sláinte.

Agus is maith é anois go dtugann an margadh samhlacha nua níos mó agus níos mó, ina laghdaítear radaíocht díobhálach, i gcodarsnacht leis na réamhtheachtaí. Chomh maith le suí ar feadh i bhfad taobh thiar scáileán an mhonatóra, laghdaímid an leibhéal radhairc agus laghdaíonn muid an spine. Tá sé fós cumhdaithe le imirceacha, le hábhar agus le caillteanas neart, agus go léir mar gheall ar dhonnta leictreamaighnéadacha agus athrú go minic ar phictiúir agus iad ag breathnú ar an bhfógra fógrán a dhéanann an córas néarógach a dhíordú gan ghá. Ní dócha go mbeidh an daonnacht in ann ríomhaire nó teilifís a dhiúltú someday. Agus cén fáth? Tá sé tábhachtach ach cuimhneamh sosanna a ghlacadh, siúlóidí a ghlacadh, gleacaíocht a dhéanamh do na súile agus mar sin laghdú ar thionchar dhiúltach an scáileáin ar chorp an duine. Tá sé tábhachtach a fhoghlaim na tairbhí a úsáid go ciallmhar, le sochair sláinte , agus ní vice versa.

Tugann an dochar do shláinte an rud céanna, gan a bhfuil sé dodhéanta saol an lae inniu - fón póca a shamhlú. Tá sé léirithe ag staidéir eolaíocha i francaigh go bhfuil na dtonnta raidió a scaoileann fearas mar sin díobhálach don inchinn gur féidir leo meall ailse a thosú ar deireadh thiar. Ní chiallaíonn sé seo ar bhealach ar bith go gcaithfidh gach duine cumarsáid a thabhairt suas, ach is gá go mbeadh a fhios faoi réamhchúraimí. Tá nós ag go leor daoine an fón a chur ar an gcnoic ar an leaba in aice leis an leaba, agus mar sin déanann an chuid is mó díobh gearán go minic faoi chraiceann agus droch chodladh sa mhaidin. Déan iarracht é a choinneáil ar shiúl, ar a laghad ón gceann. Ná bí an t-inneall i gceannas i gcónaí, sa chás seo beidh tú agus an ceallraí in ann neamhspleáchas agus radaíocht amháin a mhéadú.

Tá tuairim ann go bhfuil drochthionchar ag baint le fón póca i do phóca brioscaí ar chumas na bhfear agus nach bhfuil aon rún ag na ráitis sin.

Glac an nós é a chur i do mhála. Déan iarracht gan é a dhéanamh leat gan an teach atá riachtanach. Déantar mar an gcéanna don radiotelephone sa bhaile.

Smaoinigh go leor daoine ar an dochar a bhaineann le fearais tí ach amháin le linn toirchis, nuair a thiocfaidh an comhlacht go háirithe íogair do gach cineál radaíochta. Le linn na tréimhse seo is fearr fanacht fadtéarmach a sheachaint sa spás dúnta agus teagmháil leanúnach le fearais leictreacha. Go háirithe má oibríonn tú in oifig, áit a bhfuil a lán printéirí, scanóirí agus trealamh eile.

Is é an ráthaíocht a bhaineann le húsáid rathúil fearais tí a bhfuil díobháil íosta duit ná rogha táirgí ardchaighdeáin de bhrandaí aitheanta. Agus feistí nua á gceannach agat, déan an táirge a iniúchadh go cúramach, déan é a thástáil sa siopa. Ní féidir le leictreonaic plaisteach nó íseal-chaighdeán saor ach dochar a dhéanamh duit, ach freisin tinneas nó nimhiú a dhéanamh trí mhéara díobhálach. Má tá an chuideachta nach bhfuil a fhios agat, iarr orthu na deimhnithe cáilíochta don trealamh a thaispeáint agus, más féidir, léitheoireacht a dhéanamh ar an Idirlíon.

Is féidir an damáiste do theicneolaíocht a iomarca go pointe áirithe, ach "rabhadh, ansin armtha." Sábhálfaidh bearta slándála simplí tú ó dhiúltacha na dtonnta leictreamaighnéadacha, agus níor thug an chomhairle dochar don aer úr san aer oscailte go minic. Bí sláintiúil!