Maidir le mná sna tíortha coimhthíocha sin mar an Éigipt, an Iordáin, an India, Maracó, an Araib Shádach agus mar sin de, is tosaíocht an-tábhachtach é riocht fisiciúil an chomhlachta. Ag ullmhú le haghaidh luí leanbh, bíonn áit den sórt sin níos tromchúisí ná mná an Iarthair. B'fhéidir gurb é an fhíric go dtugann mná breithe níos minice i dtíortha an Oirthir. Is fiú aird a thabhairt ar an bhfíric go bhfuil comhlacht na mban Oirthearacha níos láidre agus níos buan freisin. Ach cén fáth?
Smaoinigh ar threoir ar nós damhsa bolg, a bhfuil foirm ealaíne traidisiúnta ann do mhná san Oirthear. Creideann Westerners go mear go bhfuil siad ag gabháil do chineál den rince mar damhsa bolg díreach le haghaidh spraoi, nó is caitheamh aimsire amháin é. Chomh maith leis sin, creidim go leor gur rince clasaiceach é an damhsa bolg don bhean chéile, a cruthaíodh ar dtús mar chaitheamh aimsire agus temptation. Ar ndóigh, má fhéachann tú ar thaobh amháin, tá, tá gach rud fíor. Ach ní gné iomlán den chineál seo ealaíne é seo. Is é an fhíric go bhfuil damhsa bolgáin nó damhsa bolg chomh maith le gach rud eile agus gleacaíocht speisialta do mhná comhpháirteacha sa todhchaí. Téann fréamhacha na treorach seo chomh domhain agus nach bhfuil cuimhne ag a lán acu féin ar a fíorchuspóir.
I bpróiseas an rince, tagann an t-ualach fisiciúil ar fad ar na matáin de réir a chéile, agus baineann na matáin sin a bhfuil tosaíocht acu le linn luí páistí. Is é seo, b'fhéidir, ceann de na cúpla treoracha fisiceacha, atá teoranta ó shocks tobann. Áirítear le damhsa bolg sraith cleachtaí ar leith a bhfuil sé mar aidhm acu oibriú le matáin na gcosa, na mná, agus ar ndóigh an boilg. Agus is fiú a chur leis go gceadaítear gach cleachtas fisiceach den sórt sin a úsáid do mháithreacha atá ag súil leo atá sa phost cheana féin. Thairis sin, úsáidtear na cleachtaí fisiciúla seo go léir leis an géine is mó. Mná atá tiomanta don ealaín sin, tráth an toircheas, an baol hypoxia a laghdú - easpa ocsaigin i leanaí. Ós rud é go bhfuil an bratach ag tairiscint go leanúnach, leanann sé go bhforbraíonn sé níos tapúla, ag soláthar an méid is gá ocsaigine don pháiste, chomh maith le cothaithe.
Ag breith, tá baint ag na matáin ar nós matáin an phreasa agus matáin na pelvis bheaga. Faoi láthair an damhsa, tá na matáin ar fad páirteach, agus má bhíonn an smacht agus an smacht á n-iontráil, foghlaimfidh tú iad a scíth a ligean freisin. Is féidir leis seo cabhrú leat go leor i luí breithe. Is é an fhíric go bhfuil substaint den sórt sin ann sa chorp mar fhormhuiníní - is ainéistéiseach nádúrtha é seo. Agus tá sé léirithe ach trí scíthe.
Tabhair aird, chomh maith le matáin an perineum, agus tá a fhorbairt an-tábhachtach freisin. Is é an fhíric go bhfuil an crotch de naoi mná as deich mbliana caite. Agus is é seo go léir toisc nach bhfuil a fhios ag a lán daoine go bhfuil ról tábhachtach mar sin ag na matáin perineal. Agus ní féidir le bean a bhí páirteach i spórt a saol féin a bheith amhrasach chomh cé chomh tromchúiseach a bheadh sé le cur i gceist den sórt sin. Agus chun cabhrú le matáin an perineum solúbtha agus a thabhairt dóibh beidh elasticity in ann damhsa bolg.
Is fiú a thabhairt faoi deara go bhfuil tionchar an-mhór ag na cosa le linn an phróisis chineálacha. Níl sé chomh héasca sárú troideanna a shárú, mar gheall ar a bhfuil fadhbanna ag roinnt mná páirtitheacha, tar éis breithe, le veins varicose. Maidir leis seo, moltar do mhná torracha siúlóidí a dhéanamh chun a gcosanna a choinneáil. Ach, mar riail, tá boinn ag siúl, ach chomh fada le damhsa bolg do mhná torracha, anseo tá gach rud ar an mbealach eile.
Tá sé ar eolas go bhfuil tionchar dearfach ag ceol Arabach ar mhná, agus go n-éiríonn sé le staid mheabhrach dearfach, go dtiocfaidh sé. Díreach a theastaíonn roimh mháithreacha sa todhchaí.
Tá an táille dearfach a bhaineann le mothúcháin le linn toirchis an-tábhachtach, agus le cabhair ó thaobh damhsa bolg, ní chuirfidh tú féin isteach sa bhfoirm fhisiciúil chuí, ach déanfaidh tú aire a thabhairt do sheasamh morálta.
Ar feadh tréimhse fada den sórt sin, mar naoi mí, ag cur san áireamh an t-athrú i gcomhlacht bean, titeann ualach mór ar chúl, ar an spine. Ag am an damhsa bolg, tá na matáin sin páirteach agus á neartú freisin.
Agus, ar ndóigh, do mháithreacha sa todhchaí, is é ceann de na cúiseanna iarbhír an cineál damhsa seo a dhéanamh ná áilleacht do fhigiúr a chaomhnú agus a spreagadh.