Cuir in iúl rúin maith an bháis le chéile.
Is é an chéad rud a theastaíonn uait a thuiscint ná an modh itheacháin. Níl aon bhreiseán ann, ní mór duit gach rud a bheith faoi d'aire: cáilíocht an bhia, an méid bia, an t-am beathaithe.
Is cuma cé chomh faiseanta nach raibh beathú saor in aisce anois, níl sé go maith ach go luath, nuair a bhíonn an leanbh i bhfad níos fearr ná a fhios ag a mháthair nuair a chaithfidh sé a chodladh, agus nuair a itheann sé. Ó aois óg, déan iarracht aiste bia a bhunú, toisc go bhfuil a fhios ag gach duine go n-itheann ithe ag an am céanna athfhleasú níocháin: tosaíonn sú agus saliva gastric chun cinn, agus is cosúil go bhfuil mothú ocras ann. Má oibríonn ár gcorp cosúil le clog, is fearr é a choigeartú dó, mar sin ní bheidh aon fhadhbanna ann le hithe agus beidh an-sásta ag an leanbh i gcónaí, rud a chiallaíonn go mbeidh gach rud a chócaíonn dó air a fhite le haghaidh an-áthas duit.
Ba cheart codanna bia a ghnáthú freisin. Tá a fhios agat beagnach cé mhéad a itheann tú do leanbh, mar sin ná bí air a ithe níos mó ná mar is féidir leis a ithe. Féadfaidh sé seo diúltú bia a spreagadh amach anseo. Cuir níos mó bia dó má iarrann sé ort é féin. Má chuireann tú an gnáthchuid den leanbh leis an leanbh, ach má dhiúltaíonn sé é a ithe, ná seasann sé air agus nach ndéanann sé é a ithe trí fhórsa, ionas nach mbeidh an kid ag diúltú a ithe. Tá a chuid blas féin ag an bpáiste, agus is é an fáth gur féidir mhias amháin a ithe le breiseáin, agus is féidir an ceann eile a thréigean ar fad. Tá a fhios ag máthair a bhfuil taithí acu conas táirge a ullmhú nach maith le leanbh chomh delicious go n-iarrfaidh sé forlíontaí. Chun seo a dhéanamh, is gá duit níos fearr a fháil ar rúin "ealaín na máthar". Mar shampla, más rud é nach mian leis an leanbh cáis teachín a ithe, casserole cáis teachín a chócaireacht le rísíní. An-bhlasta agus ní lú an-úsáideach!
Déan an riail a dhéanamh sula n-itheann tú na "deasghnátha" céanna a dhéanamh: nigh an láimhseáil, cuir ar úrún, gur mhaith le gach duine "aighneacht taitneamhach." Ina theannta sin, leagann na deasghnátha comhionanna sin an leanbh go maith agus d'ionghabháil bia.
Nuair a itheann an leanbh, níor chóir aon rud a dhiúltú ó ithe. Beidh sé níos fearr má itheann an leanbh san áit chéanna, lig dó go bhfuil a áit phearsanta aige ag an mbord. Ná téigh ar an teilifís agus fiú an raidió. Ná bac a chur air agus ní labhair tú le duine ar bith go dtí go bhfuil an leanbh ag ithe. Lig ó aois óg go dtuigeann sé "nuair a itheann mé, tá mé bodhar agus balbh!".
Bruscar a dhéanamh arís agus arís eile ó shneaiceanna idir béilí. Bíonn sneaiceanna, go háirithe i gcoinníollacha tirim, ag dul go mór ar dhíleá an leanbh. Tugann a lán tuismitheoirí idir béilí an t-ollmhór milseáin, milseáin agus fianáin a ithe, agus ansin gearán a dhéanamh go bhfuil bia "gnáth" ag an leanbh go dona. Teorainn le tomhaltas milis do pháiste. Ba chóir go mbeadh candies agus fianáin i gcónaí in áit nach féidir leis an leanbh iad a fháil ar a gcuid féin. Má tá an kid ag gearán go bhfuil ocras air, agus sula dtéann an dinnéar i bhfad ar shiúl, is féidir leat salad torthaí a dhéanamh dó, nó úll nó banana a thabhairt dó.
Ní raibh droch-shamhail ann agus nach n-úsáideann tú féin iad an t-údar a bhí an-mhór i n-óige le táirgí díobhálacha mar sliseanna, croutons agus soda.