- Filet ancaithe i ola - 250 gram
- Trátaí - 4 Píosa
- Arán - 6-8 Slices
- Gairleoige - 1 fiacail
- A lán cilantro - 1 Píosa
- Ola olóige - 2 mír. spúnóga
- Cáis creamy - 50 gram
Oideas le haghaidh bréagáin le háirbhithe: 1. Arán slisnithe i mban friochta le méid beag im. Fry ón dá thaobh go dtí go mbeidh screamh déanta. Rinne gach gairleog ar an dá thaobh a chaitheamh le gairleog. 2. Gearr na trátaí i gciúbanna beaga. Cuirimid ciúbanna trátaí ar bhiastaí babhta, agus tá beagán de na Greens ar an mbarr (Tá coriander agam, ach is féidir é a athrú go sábháilte chuig basil nó rud éigin eile), ainmhithe agus cáis uachtar. Tá croutons le ainmhithe réidh! :)
Freastal: 3-4