An bhfuil tú i ndáiríre ag athrú éadaí ó éasca le te nuair a thagann fuinneoga ort? Ansin níor chóir duit aisteach aisteach gur gá an uachtar craiceann a athrú go ceann níos dlúithe, rud a chosnaíonn sé níos fearr as sioc agus gaoth fuar. Ar bhealach inmholta, is gá athrú a dhéanamh don gheimhreadh, ní hamháin ar an uachtar, ach an cúram iomlán, lena n-áirítear an cleansing agus tonic means, ar an gcúis go bhfuil an craiceann olacha ag teacht go gnáth ag an am seo den bhliain, go dtéann an gnáth tirim, agus go bhfuil an tirim an-tirim agus íogair. Mar sin déan foirmlí cosmaideacha chomh milis agus mhín agus is féidir (mousse, cúr, bainne), nigh le huisce ag teocht an tseomra agus staonadh ó úsáid scrobarnach go minic. Is cosúil go maith, cad atá nua faoi chosaint na liopaí geimhridh? Tá a fhios ag gach duine, más rud é nach n-éireoidh siad, ní mór duit póg a dhéanamh níos lú sa balm fuar agus a úsáid i gcónaí. Tá gach rud ceart le haon caveat amháin: ní mór duit an balm ceart a úsáid bunaithe ar ola glasraí, mar shampla, cairít nó cócó, a chuireann ár gcraiceann isteach go foirfe agus go ndéanann sé damáiste dáiríre. Ach is minic a bhíonn bál bunaithe ar olaí mianraí iad féin a spreagadh le feiceáil scoilteanna agus feannadh, rud a fhágann go bhfuil scannán impráiteach ar na liopaí a chuireann bac ar phróiseas an ghluaiseáin nádúrtha.
Is é craiceann na lámha nach bhfuil go leor de faireoga sebaceous, is é sin, a chosaint féin, agus mar sin sa gheimhreadh is gá aire a thabhairt dó le súgradh dúbailte. Laghdaigh do lámh le huachtar cosanta leath uair an chloig sula dtéann tú amach, agus cuir lámhainní ar an mbealach isteach, ionas nach gcuirfidh tú an craiceann amach go dtí titim ghéar teochta. Déan tú féin a threorú chun do lámha a nigh le huisce te beag, te, a chuireann an craiceann i bhfeidhm chomh maith, agus úsáid gallúnach leachtach nó taiseoir speisialta. Dála an scéil, go hidéalach is fearr an uachtar láimhe a úsáid tar éis gach nós imeachta níocháin. Craiceann géar ar na huillinn, tirim agus flaky ar na cosa - scéal coitianta dóibh siúd atá ag geimhreadh an gheimhridh faoi na modhanna atá ag tabhairt aire don chomhlacht díreach toisc go bhfuil séasúr an trá taobh thiar, agus go dtí go mbeidh an chéad cheann eile i bhfad ar shiúl. Seo iad, agus tá siad ag fulaingt le teas a thagann, nuair nach féidir leo an craiceann faillí a thabhairt in ord. D'fhonn sciortaí gearra a chaitheamh agus léinte T-oscailte a chaitheamh gan aon leisce ar an gcéad laethanta te san earrach, bain úsáid as uachtar comhlacht taistil agus cothaitheach gach oíche gheimhridh, agus é a chuimilt go críochnúil isteach sa chraiceann ar na huillinn agus na glúine. Agus ná brúigh as an fuar a fháil faoi chithfholcadh te nó i ndáil folctha - déanann an t-uisce te an craiceann a thriomú. Go hidéalach, is é 37 ° C an teocht an uisce. Cuir an folctha ola nó mboilgeog leis an éifeacht taisithe agus taitneamh a bhaint as an folctha, ach ní faide ná 10-15 nóiméad. Agus go raibh an craiceann réidh go foirfe agus nach raibh pimples beag ann, bain úsáid as scrobarnach amháin nó dhó sa tseachtain, ach tar éis feannadh, ná déan dearmad d'uachtar comhlacht is fearr leat a chur i bhfeidhm.
Fuar ar an tsráid, overdried ag téamh aer faoi dhíon - sa gheimhreadh faigheann ár gcuid gruaige ón tine go dtí an tine. Chun iad a shábháil, níl acmhainn an oiriúntóra aer go leor: déanann sé níos éasca dúinn cíor agus stíl a dhéanamh. Is leigheas é dian-masc dian agus maistitheach a chabhróidh le gruaig maireachtáil i gcoinníollacha tromchúiseacha an gheimhridh. Bain úsáid as dhá uair sa tseachtain ar a laghad. Ach má tá do chuid gruaige saille ag na fréamhacha, déan an masc a chur i bhfeidhm ach amháin ó lár an fhaid nó amháin ar na leideanna, ionas nach gcuirfí an cás i ngéarchéim. Bheadh sé deas triomadóir gruaige agus clúdaigh a úsáid níos minice, ach mura n-úsáideann tú iad ar bith, cabhróidh thermosprae cosanta leis an damáiste dosheachanta a íoslaghdú. Cuirfidh fadhb eile "an gheimhridh", as a mbeidh an ghruaig go litriúil ar deireadh, deireadh le serum nó balm speisialta a fhágann leictreachas statach. Anois tá a fhios againn cad iad na modhanna aonair a bhaineann le cosaint an chraicinn.