Arán Pita le bradán bándearg
Comhábhair riachtanacha:
- bradán bándearg i jar - 1 ríomhaire
- lavash - 1 ríomhaire
- Greens (aon) - 1 bundle
- Piobar Bulgáiris - 1 ríomhaire
- cúcamar úr - 1 ríomhaire
- cáis próiseáilte - 100 gr
Oideas:
- Gcéad dul síos, na luibheanna a nigh go maith agus a thriomú. Gearr sé le scian i bpíosaí beaga agus cuir i mbabhla é.
- Cuir an cáis ar grater meánach. Measc sé le Greens.
- Glac an t-arán pita agus scaipeadh é ar an mbord. Laghdaigh le meascán de cáis agus greens.
- Nigh cucumbers agus gearrtha i slices beaga. Piobar - sreangáin tanaí, ag deireadh an fheoil go léir.
- Cuir an cucumber agus bradán bándearg ar an meascán lavash greased. Cuir isteach é i ndiaidh a chéile.
- Anois ní mór dúinn an dara sraith a dhéanamh. Glac na piobair mionghearrtha agus an bradán bándearg. Brúigh air.
- Ní mór dúinn roinnt sraitheanna a dhéanamh. Déan iad a mhalartú: i gcúcipéir fillte amháin le bradán bándearg, agus sa phiobar eile - le héisc.
- Cuir an scannán isteach leis an scannán agus cuir isteach sa chuisneoir ar feadh tamaill é, ionas go mbainfidh sé.
Arán Pita le bradán
Comhábhair riachtanacha:
- lavash - 1 ríomhaire
- Pacáil Bradán - 200 gr
- cáis uachtar - 200 g
- maonáis - do lavash bealaithe
- Greens (aon) - 1 bundle
Oideas:
- Glac an lavash agus cuir ar an tábla é.
- Lubhair le maonáis
- Cuir an cáis ar ghrárach mheánach agus cuir é ar bharr an taos.
- Bain bradán ó na cnámha. Gearr i stiallacha tanaí.
- Cuir an t-iasc ar an gcáis go docht lena chéile chun ciseal tiubh a fháil.
- go dlúth lena chéile, chun ciseal tiubh a fháil.
- Rollaigh an rolla.
- Brúigh an rolla leis an scannán agus cuir isteach sa chuisneoir ar feadh tamaill é a mhilleadh.
Arán Pita le tuinnín
Comhábhair riachtanacha:
- lavash - 2 duilleoga
- tuinnín - 1 phota
- maonáis - do lavash bealaithe
- uibheacha - 2 phíosa
- Greens (aon) - 1 bundle
Oideas:
- Glac dhá uibheacha agus déan iad a ghoil go crua.
- Cool, craiceann agus grá a dhéanamh ar grater mheánach.
- Nigh na greens, tirim agus meileann.
- Tunaíonn an tuinnín le forc.
- Cruthaigh an t-arán pita ar an tábla.
- Déan é a mhaolú le maonáis, ansin sprinkle le luibheanna.
- Cuir na píosaí iasc ar bharr na greens.
- Clúdaigh na comhábhair le dara leathán d'arán pita.
- Laghdaigh an dara duilleog le maonáis agus sprinkle uibheacha.
- Rollaigh an rolla.
- Déan é a scagadh le scannán agus é a chur sa chuisneoir.
Bon appetit!