Cúiseanna féin-amhras.
Na cúiseanna a scoirfidh duine go tobann chun an tsaoil is gaire, is é sin, sé féin, an iliomad a iontaoibh. Ar dtús báire, tá sé strus.
Tá strus beagnach gach lá againn, agus an saol níos gníomhaí a threoraímid, is mó an seans go dtéann an staid bhrú ar aghaidh ag céim amháin. Is féidir le roinnt iontas an neart a chaitheamh i bhfad, mar shampla, fadhbanna gan choinne ag an obair, súgradh dúr le duine dlúth, insult gan chúis nó aon rud eile. Déanann sé seo dúinn a chreidiúint, b'fhéidir, gurb é sinn féin an locht maidir leis na trioblóidí, agus go mbíonn tionchar ag ciontacht go láidir ar fhéinmheas. Smaoinímid nach féidir linn an staid a rialú, as a bhfuil mothúcháin dhiúltacha á gcur ar fáil mar ballball sneachta.
Tagann cúis coitianta féin-amhras paiteolaíoch ó óige. Uaireanta, tuigeann tuismitheoirí go deonach nó go neamhdheonach an leanbh nach bhfuil sé in ann aon ní a dhéanamh. Cuimhnigh seo: "is fear mór duit!", "Tá a fhios ag na páistí go léir cheana féin conas, ceann tú ...", "ach tá tú chomh clumsy"? Stóráiltear gach abairt den sórt sin i gcuimhne, agus ní fhoghlaimíonn an leanbh go bhfuil sé riachtanach go mbeadh sé cliste, cliste agus obedient, ach nach mbeidh sé chomh maith leis na leanaí sin daoine eile a bhfuil níos mó cosúil le mo mháthair ar bhealach éigin. Le haois, ar ndóigh, déantar dearmad air seo, ach tá easpa muiníne ann fós, cé nach bhfuil sé chomh furasta a dhearbhú fíor-chúis an neamhchinnteachta seo.
Uaireanta, cailleann duine muinín ina gcumais féin, a bhuíochas leis féin-mholadh. Ní mór duit a fhios go bhfuil eagla an athraithe, an baol, an tsláine nó an náire fíor-ghnáth. Tosaíonn roinnt daoine a n-iompú féin as mothúcháin intuigthe agus mínithe a bheith acu, ach de réir mar a fhios agat, má thógann tú féin ar feadh i bhfad, beidh sé fíor. Seo é mar a fhaighimid tréithe carachtar nua, agus is é ceann éiginnteacht.
Conas déileáil le neamhchinnteacht?
Chun tús a chur leis, ba chóir duit a fhios nach duine muiníneach a bhreathnaíonn bródúil, sotalach nó ar shlí eile. Déantar muinín a chur in iúl sa chás nach smaoineamh ar dhuine ach faoi cheist nó staid áirithe. Is é muinín nuair nach dtéann mothúcháin ar chúis éigin ar mhóide nó níos lú ná sin - déanann tú cad is gá duit gan eagla agus amhras. Is é seo an fíor-mhuinín fíor.
Níor cailltear féin-mhuinín áit éigin, áit ar féidir é a fháil, a ghlacadh agus a chur i bhfeidhm. Níorbh fhéidir an t-amhras sin a chur i bhfeidhm gan cur isteach ar shaoil nach féidir le caighdeán na beatha ach bealach amháin - gníomhú contrártha leo. Is é eagla an teip an chéad chonstaic is tábhachtaí a choscann an sprioc a bhaint amach. Ach ba chóir go mbeadh a fhios agat nach bhfuil ach na daoine nach ndéanann botúin a dhéanamh cearr. Ní dhéanfaidh aon mhainneachtain féin-mheas dochar má tá tú cinnte go ndearna tú gach rud is féidir chun cinn .
Níor chóir d'fhéinmheas a bheith ag brath ar fhachtóirí seachtracha. Mar sin, seachnófar measúnuithe catagóireacha ar do chuid gníomhartha agus mothúcháin féin, ná úsáid lipéid mar "Ní féidir liom é seo a dhéanamh, mar sin tá mé teip", "Ní thuigim conas a oibríonn sé, mar sin tá mé ag amadán." Ní dhéanfaidh sé seo ach an staid níos measa.
Moladh duit féin do gach gnóthachtáil is lú, déan iarracht ach iad a mheabhrú. Sa chás seo, tar éis tamaill ní féidir leat féin a chailliúint go hoibiachtúil. Is é an pointe tábhachtach ná ceart a thabhairt duit féin botún a dhéanamh in aon chás. Nuair atá tú cinnte go bhfuil tú in ann déileáil leis na deacrachtaí, sa chás sin ní bheidh do theipeanna níos faide. Agus is é an rud is tábhachtaí ná gníomhaíocht a thabhairt suas, gan bealach éighníomhach a roghnú, rud a bhfuil beagán ag brath ortsa. Tabharfaidh beagán ama, iarracht agus féin-mhuinín ar ais, a bhuíochas leis an bhfíric shoiléir - is féidir leat go leor, níos mó ná mar a cheap tú go dtí le déanaí.