Tá go leor stíleanna damhsa nua-aimseartha ann, ach sula ndéanann tú cóip de na gluaiseachtaí a thaitin leat ón ghearrthóg físe seo nó sin, ba chóir duit obair ar do plaisteach agus do ghrásta. Ar an ábhar seo, ní gá freastal ar ranganna choreagrafaíochta, tá sé go leor beagán ama a chaitheamh chun staidéar a dhéanamh sa bhaile.
Conas a fhoghlaim chun damhsa sa bhaile?
Sula dtosaíonn tú ar oiliúint, déan measúnú oibiachtúil ar do chumas. Chun seo a dhéanamh, téigh ar an gceol, seasann os comhair an scátháin agus an damhsa. Déan iarracht gluaiseachtaí éagsúla a dhéanamh: do lámha a ardú, bogadh do chromáin, guaillí. Má tharlaíonn rud éigin go dona, ansin caithfidh tú a bheith ag obair.
Le linn an damhsa seo "spontáineach" déan iarracht do chorp ina iomláine a bhraitheann agus gach cuid ar leithligh. Mothaigh arm, cos, coim, comhlacht ar leithligh ar leithligh.
Cuimhnigh go dtarlaíonn níos mó gluaiseachtaí scuabtha fuinnimh, ach má dhéanann tú níos measa iad, beidh tú in ann a léiriú go léir do chlaonacht agus do shealseacht.
Sa phróiseas damhsa teagaisc, is é an rud is mó cleachtadh. Mar sin, ná teorainn leat féin chun dul chuig an gclub. Más rud é ar dtús bíodh aon leisce ort damhsa a dhéanamh, a bheith ina bhreathnadóir. Féach ar an gcaoi a rinceann cailíní eile, déan na gluaiseachtaí seo a roinnt ina cinn álainn agus nár éirigh leo. Nuair a thagann tú abhaile, déan iarracht an rud is fearr leat a dhéanamh arís. Déan na gluaiseachtaí seo a threorú agus a thabhairt chun foirfeachta.
Conas is féidir liom damhsa sa chlub?
Má cheapann tú go bhfuil tú ag oiliúint go leor sa bhaile, tá sé in am dul chuig an urlár rince. Tabharfaimid roinnt leideanna duit a chuidíonn leat go tapa a fhoghlaim agus do gach duine a mhealladh le do bholadh.
- Ná brú agus ná cúthail. Déantar na gluaiseachtaí is fearr a leagan síos. Ná smaoineamh ar gach "na", déan iarracht iad a dhéanamh simplí agus éasca. Ná bogadh ró-scuabtha, toisc go bhfuil tú ag damhsa le haghaidh pléisiúir, agus gan an líon uasta calories a dhó.
- Ná déan iarracht seasamh ar an droichead nó ar an Bend ró-ghníomhach. Tá sé gránna agus tá sé i bhfad ró-bhréagach agus clumsy.
- Feabhas a chur ar chumas níos mó ceoil an chlub duit é a dhéanamh. Mothaigh an comhdhéanamh imeartha agus damhsa orgánach a chruthú a athraíonn go gan uaim ó stíl amháin go ceann eile.
- Ba chóir go mbeadh sensuality agus eagraíocht i do damhsa. Ná déan dearmad go bhfuil do charachtar ag damhsa, ach ná déan dearmad a dhéanamh air.
- Is minic, i gclubanna a mbíonn siad ag damhsa, ag bogadh ó chos go cos agus ag cromadh a gcromáin. Is féidir leat, freisin, na gluaiseachtaí seo a dhéanamh bunúsach, ar a mbeidh tú "ciseal" daoine eile, cinn níos bunaidh.
Is é an rud is mó le cuimhneamh ná go bhfuil an damhsa gile agus mothúcháin dearfacha, ná mar sin casta, ach taitneamh a bhaint as an láthair, agus beidh an scil le himeacht ama.