Conas an saol a athrú níos fearr?

An féidir leis an saol laethúil a athrú go saol beoga agus bríomhar? Ní mór dúinn anois, agus níl an mhí seo chugainn ná Dé Luain, dul ar gach rud cosúil le bileog páipéir agus tús a chur le gach rud ó thús chun saol nua a scríobh. Conas an saol a athrú chun níos fearr, níl sé cuma gur fear teaghlaigh tú. Is leor breathnú ar do leanbh, aithris dó, tabhair dó tuismitheoirí iontaofa agus áthas agus a bheith ina ról-mhúnla.

Agus anois léigh, cuimhnigh agus gníomhú.

1. Gáire, aoibh gháire níos minice;

2. Is gá fáil réidh le droch-nósanna, agus cé go bhfuil sé deacair, ach is féidir iad a athrú;

3. An bhfuil duine an-poncúil ort? Déan iarracht a bheith déanach don obair agus a rá le haer neamhchiontach go bhfuil tú overslept, is mian leat gur banlaoch an "Níos déanaí Seirbhíse";

4. Nach ndearna tú riamh ag obair in am? Feictear san oifig roimh daoine eile;

5. An maith leat labhairt ar an bhfón? Díchumasaigh sé ar an lá ar fad, cuimhnigh ar an gcaoi sa scannán "Pretty Woman" an ndearna an laoch seo Richard Gere?

6. Tá sé an- leadránach dine a ithe sa bhialann céanna, teacht ar bhialann cluthar eile;

7. Ná rush abhaile tar éis na hoibre. Siúil an teaghlach ar fad, téigh i mbun siopadóireachta;

8. Ná fan an deireadh seachtaine dul chuig an phictiúrlann nó an amharclann. Fág leanaí ar a laghad uair amháin dá gcairde;

9. Tabhair bronntanais do theaghlach ar chúis ar bith, toisc go bhfuil sé iontach;

10. Smaoinigh ar rally neamhdhíobhálach. Agus tabharfaidh sé éagsúlacht do do shaol laethúil;

11. Tá sé an-úsáideach an rud a cheapann tú a bheith díobhálach de ghnáth a dhéanamh;

12. Géagach ithe ar an dul? Agus a thógáil, bataí arbhair, uachtar reoite a cheannach agus itheann an t-áisiúlacht san aer úr;

13. Ní bheidh píosa seacláide in ann do fhigiúr a mhilleadh, agus is féidir le do chuid giúmar a ardú beagán;

14. Suigh síos os comhair an scátháin agus pogrimanishchayte, ní ghlacfaidh do chuid antics greannmhar ach an giúmar;

15. Fiú má tá tú ar aiste bia, deoch cupán caife le huachtar;

16. Gaileamh i mbeagáin, is éard atá sa saol iad;

17. Téigh go dtí an siopa bláthanna agus búquet álainn a cheannach duit féin;

18. Léigh irisí, ansin is féidir leat rud éigin suimiúil a aimsiú duit féin;

19. Téigh chuig club oíche (caithfidh tú do theaghlach a fhágáil don teaghlach agus dul le chéile) nó le dioscó agus damhsa;

20. Faigh na rollóirí as an mezzanine, cuir na glúine agus na taistil glúine, agus sa gheimhreadh is féidir leat dul ag scátáil leis an teaghlach ar fad;

21. Athraigh d'íomhá;

22. Seinn badmantan agus volley mar aon le cairde;

23. Bá arán agus prátaí ar an tine;

24. An féidir leat cumhrán nua cumhráin a oscailt;

25. Ceannaigh rud faisin an tséasúir seo;

26. Ná bíodh eagla ort turgnamh a dhéanamh, toisc nach féidir leat do fabhraí a phéinteáil le dúch dubh;

27. Snámha snámha a cheannach agus d'fhigiúr a chur in ord;

28. Caith na gúnaí feistis uile as an closet, agus ag siúl sa bhaile i éadaí compordach agus geal;

29. Ná caitheamh éadaí monophónach dull, geobhaidh tú rud éigin geal duit féin;

30. Ón lá atá inniu ann, nigh le huisce mianraí;

31. Déan rudaí nua a cheannach sa teach ó am go ham;

32. Fanacht i ról an dearthóra, tarraing nightstand le líníocht éigin;

33. Déanann candlesticks agus vases bunaidh do taobh istigh a mhaisiú;

34. Tarraing pictiúr suimiúil agus é a chrochadh ar an mballa. Líníochtaí do leanaí i bhfrámaí agus crochadh orthu freisin ar an mballa;

35. Sa chlóslann le línéadach, cuir sachet le blas ar luibheanna taitneamhach;

36. I bpotaí bláthanna álainn, peirsil plandaí, sruthán, oinniún;

37. Athraigh do chuid cuirtíní trom chuig na scamhóga, agus lig dóibh an gaoth a imirt;

38. Má tá tú i gcónaí go déanach, agus go dtiteann gach rud as do lámha, déan luas síos ar luas na beatha;

39. Smile a dhéanamh níos minice ná daoine, agus freagróidh siad tú mar an gcéanna;

40. Smaoinigh ar roinnt deasghnátha simplí a scaipeadh leis an tseachtain oibre;

41. An chuid eile den lá atá inniu ann agus déan aon ní;

42. Athraigh traidisiúin agus cinn nua a chruthú;

43. Ceiliúradh a eagrú don teaghlach;

44. Tabhair cuairt ar do mháthair le haghaidh pasta blasta;

45. Téigh i dteagmháil le do chairde scoile agus déan teagmháil leat ar a n-éireoidh leo;

46. Comhroinn le rúin do mháthair;

47. Scríobh gnáthphost, ní r-phost chuig do chara, a fear céile, an cara is fearr;

48. Oscail an fhuinneog níos leithne agus lig an t-úr sa mhadaine isteach sa seomra;

49. Déan cith i gcodarsnacht le glóthach cumhra, agus cuirfidh sé fuinneamh dearfach ort;

50. Ná cad a rinne tú riamh, dul ag iascaireacht;

51. Tabhair cuireadh do do chairde picnic, agus an deireadh seachtaine a chaitheamh sa nádúr;

52. Cuir d'aghaidh le ghathanna na gréine, cuir solas éadrom i bhfad níos fearr ná aon fhondúireacht;

53. Suigh in aice leis an abhainn agus éisteacht le fuaim uisce, tá sé beagán cúngú;

54. Tosú ar theangacha a staidéar, leathnóidh sé seo go mór do chuid spéire;

55. Cuir d'ordú i do closet, agus rudaí nach ndearna tú ar feadh bliana ar fad, é a chaitheamh ar ais nó é a thabhairt ar ais;

56. Scríobh amach na sean-léinte le pinn bhreise;

57. Léigh an leabhar a cheannaigh tú le déanaí;

58. Suí go héasca i gcathaoirleach, féachaint ar do scannán is fearr leat, déan dearmad ar do chuid fadhbanna;

59. Foghlaim conas solitaire a imirt, is gleacaíocht maith é seo don inchinn;

60. Gan haste agus ar gach bealach caife nó tae cumhra a ullmhú;

61. Sórtáil na grianghraif agus albam a dhéanamh;

62. Is é an t-am is fearr, chun aire a thabhairt do chraiceann an chomhlachta agus an duine, an faire roimh an leaba;

63. Déan masc d'ola olóige, buíocán agus mil;

64. An bhfuil massage ceann, cuirfidh sé seo le tuirse;

65. Folcadáin scéimhe a dhéanamh.

Anois tá a fhios againn conas a athrú chun an saol níos fearr. Bain úsáid as na leideanna seo, agus b'fhéidir gur féidir leat saol a athrú níos fearr.