Chun ualaí a sheachaint, ní gá duit grianscéithe a úsáid go laethúil, ach roghnaítear i gceart. Tá a fhios ag gach duine nach dtéann táirgí súdaireachta ach le huisce a sheachaint, agus le cuma líocha, ach freisin go gcoscann sé dul in aois an chraiceann. Dá bhrí sin, ní mór duit gníomhaire súdaireachta a roghnú le scagairí UV. Agus ní mór aird ar leith a thabhairt i gcónaí ar na codanna sin den chomhlacht mar an srón, na guaillí, na béilí, na cófra, na cosa, na méaróg. Maidir leis na háiteanna seo is fearr grianscéithe a cheannach ar an duine. Is fearr a chaomhnóidh an uachtar seo do chraiceann agus ligeann sé dó, agus ní sruthán é. Mar sin, is é téama ár n-airteagal an lae inniu "Conas an gníomhaire súdaireachta ceart a roghnú".
Cén cineál gníomhaire súdaireachta is fearr?
Anois tá mórán táirgí ar fáil i seilfeanna siopaí le haghaidh sunburn (tá uachtar, leacht, lóiseanna, spraeanna, srl.) Á ndíol.
Déanann táirgí sunburn creamy an craiceann a ghlanadh agus a ghlanadh le linn na gréine agus ag snámh sa mhuir nó sa linn. An fhírinne ó uachtar a thagann an craiceann níos saill, dá bhrí sin ní chiallaíonn sé go gcruthóidh craiceann saill na modhanna sin don ghrian.
Ní thugann táirgí leachtacha le haghaidh sunburn an snasta saill don chraiceann, agus mar sin tá sé go maith do mhná le craiceann measctha nó olacha.
Tá scagairí lag ag ullmhóidí éiliam agus olacha le haghaidh bruscair ghrian, agus tá leibhéal an-chosanta acu ó nochtadh do solas na gréine. Níl na cistí sin oiriúnach ach do mhná swarthy.
Roghnaimid gréine
Ag ceannach gníomhaire súdaireachta, ní mór duit tréithe aonair do chraiceann a mheas. Le bréagóg roghnaithe i gceart, is féidir leat tan álainn agus fiú a fháil gan deargadh, líocha, dó agus craiceann feannadh. Mar sin, tá ceithre phototypes craicinn ann.
Grianghraf craiceann №1.
Tá craiceann an-éadrom, uaireanta le huaire bándeargach, is minic a bhíonn súile gorm nó glas, tá an ghruaig solas nó dearg. Ní ghlactar le craiceann daoine den sórt sin beagnach, ach is é sin a dhó. Chun a chinntiú nach luíonn an craiceann dearg agus ní craiceann ansin, ní mór duit fanacht faoin ghrian gan uachtar suntasach ar feadh 7 nóiméad ar a mhéad. Maidir le daoine a bhaineann leis an gcineál seo, ní mór duit gréine a roghnú leis an leibhéal is airde cosanta - SPF 30. Ní chosnaíonn uachtair eile an craiceann ó dhó.
Grianghraf craiceann №2.
Solas craiceann, uaireanta le smeacháin, súile gorm éadrom, liath, glas nó donn, solas gruaige nó dearg. Tá daoine den sórt sin ag craiceann, ach ní bhíonn siad ach beagán agus freisin ag deargadh agus ó dhó. Is féidir leat fanacht sa ghrian gan uachtar ar feadh 15 nóiméad. Sa chéad lá de chaitheamh na gréine, bain úsáid as gréine gréine le cosaint SPF20 nó SPF30, tar éis - SPF10 nó SPF8.
Grianghraf craiceann №3.
Solas craiceann le tinge swarthy, súile donn, cnónna nó gruaig dhonn dorcha. Is féidir le daoine den chineál seo a bheith suas le scáth órga nó seacláide craiceann, ach is féidir an craiceann a fháil fós sruthán éasca. Ní féidir le sunbathing gan uachtar ach amháin ar maidin nó tar éis an dinnéir ar feadh leath uair an chloig. Agus d'fhonn ton craiceann níos dorcha a fháil gan dó a fháil ag an am céanna, ní mór duit gréine gréine a úsáid le SPF15 sa chéad seachtain den chuid eile, agus ansin - SPF8 nó SPF6.
Grianghraf craiceann №4.
Tá an craiceann dorcha, tá na súile donn, gruaige d'aon dath. Ní ghlacann daoine den ghrian seo go cothrom agus beagnach sruthán. Ach tá sé molta go n-éireoidh sé gan uachtar ar feadh 40 nóiméad níos faide ná gan uaim a fháil. Agus níos fearr fós sa chéad seachtain eile, bain úsáid as gréine gréine le SPF10, agus ansin - SPF6. Ach má tá tú ró-ghrian cheana féin go leor, is féidir leat sunbathe agus gan an uachtar suntasach agus é a chur i bhfeidhm ach timpeall na súl chun cosc a chur ar an gcruth a bhaineann le wrinkles.
Cad eile a ba chóir duit a fhios faoi na gníomhairí súdaireachta?
- Má cheannaíonn tú bréagán gan bheith ar an trá, ach le haghaidh caitheamh aimsire sna sléibhte nó le haghaidh spóirt, is fearr uachtar a cheannach le cosaint ard - SPF 30, beag beann ar fhótéipí do chraiceann.
- Cuir an uachtar i bhfeidhm uair an chloig roimh an ghrian, agus ansin tar éis snámha nó gach dhá uair an chloig.
- Cuir grianchloch le ciseal aonfhoirmeach ar fud an chomhlachta i gcur chuige ciorclach.
- Má tá tú ag glacadh frithghiniúnach nó táibléad a d'fhéadfadh a bheith ina chúis le gréineachtacht, ní mór duit gníomhaire súdaireachta a úsáid leis an leibhéal uasta cosanta.
- Má tá spotaí dorcha leochaileacha agat, moltar go dtarraigeann tú an ghrian go hiomlán nó má úsáideann tú an bealach le haghaidh sunburn leis an uasleibhéal cosanta.
- Fiú i aimsir aimsire, is gá grianóg gréine a chur i bhfeidhm, toisc go bhfuil sé ar laethanta den sórt sin go mbíonn go leor dóire craicinn ann.
- Níor chóir go mbeadh Sunbath ach amháin ar maidin nó tar éis an dinnéar. Agus go raibh tan go réidh agus gan dó, ní mór duit dul i ngleic de réir a chéile, agus níl an lá ar fad faoi luí na gréine.
- Chomh maith le grianscéithe don chraiceann, ní mór duit balm liopa a ghlacadh le fachtóir grianscéithe agus gníomhaire súdaireachta le panthenol.
Is mian linn duit an t-uachtar ceart a cheannach, toisc go bhfuil a fhios agat anois conas an gníomhaire súdaireachta ceart a roghnú.