Na comharthaí is mó de easpa cailciam sa chorp agus na galair a d'fhéadfadh sé a chur faoi deara
Mar a luadh thuas - tá cnámha agus caries bréagacha ann. Ach ní hé seo go léir. Chomh maith leis sin, le comharthaí a chuirimid ar an eolas dúinn nach bhfuil an ghné seo ag an gcomhlacht, bíonn sé ina chúis le tuirse, laige agus lag ainsealach sna hailt, mar atá ag teocht subfebrile. Éiríonn duine atá ag fulaingt ó hypocalcemia irritable, is dóichí go dtiocfaidh na staideanna imní, déantar imdhíonacht a lagú, rud a fhágann fuar agus galair víreasacha go minic.
Mar gheall ar easpa cailciam, chomh maith le cnámha, tá an córas matáin agus néarógach ag fulaingt. I duine a bhfuil an siondróm seo ann, is cosúil go dtéann ciontú, méarna agus méarna. Is féidir le daoine tar éis tríocha bliain d'aois tús a chur le héistéapóróis (dífhoirmiú, rioscaí méadaithe le bristeadh agus foirmiú cnámh lag).
D'fhéadfadh meath géar i radharc a léiriú freisin nach bhfuil an ghné seo de réir do chorp. Má dhéanann tú neamhaird ar an symptom seo, féadfaidh cataracts tosú. Is féidir le caillteanas cailciam i leanaí sáruithe tromchúiseacha a chur ar an lionsa súl, rud a fhágann go mbeidh caillteanas gasta fís ann.
Is comhartha eile é cardiorhythm neamhghnácha, rud a fhágann gur mhainneachtain croí nó go bhfuil infarction miócairdiach ann.
Cóireáil agus cosc hypocalcemia
Ar ndóigh, déantar aon easnamh a dhíchur trí rud éigin a sholáthar agus ní eisceacht é hypocalcemia. Ach tá pointe amháin ann, gan a chur san áireamh, ní chuirfidh d'iontógáil cailciam ar fad torthaí dearfacha ar bith. Is é an fhíric go bhfuil cailciam á n-ionsú inár gcorp le vitimín D. Is é seo an satailíte a chabhraíonn leis an miocróitéin seo a dhéanamh le fíochán cnámh agus orgáin eile. Sa chógaisíocht, nuair a roghnaíonn sé druga chun cóireáil hypocalcemia, cinnte a shonrú go raibh vitimín D. san áireamh sa chomhdhéanamh.
Ina theannta sin, ná déan dearmad faoi do aiste bia. Ba chóir go mbeadh do tháirgí saibhir i dtáirgí déiríochta, go háirithe cáiseanna crua. Tá uibheacha cearc agus cuacha i go leor cailciam. Beidh sé úsáideach go háirithe chun a gcuid sliogáin a chosc go stát púdar agus é a chur gach maidin ar bholg folamh ar feadh míosa.
Chomh maith leis sin sa liosta de tháirgí atá ar ardchaighdeán i gcoinne easpa cailciam tá gránaigh éagsúla (go háirithe mhin choirce), brocailí, iasc an teaghlaigh bradán, chomh maith le sairdíní. Más mian leat, is féidir leat roghchlár an-éagsúil a dhéanamh ar na táirgí seo. Mar sin, mar seo, cuirfidh tú dhá éan le chéile le cloch amháin: cuirfidh tú an-íogair le do chorp.
Mar a fheiceann tú, tá na hairíonna a léiríonn nach bhfuil cailciam go leor agat, go bhfuil siad go sonrach, agus mar sin leis na chéad chomharthaí, déan teagmháil le dochtúir láithreach, agus ansin téigh go dtí an cógaslann agus déanfaidh tú coigeartuithe ar do aiste bia. Ádh mór agus ná bíodh tinn ort!