Comharthaí cistitis.
Tá cúiseanna chistitis an-difriúil. Braitheann ionfhabhtú go héasca ar an lamhnán (a membrane múcasach), is minice nuair a lagaítear cosaintí an chomhlachta (mar shampla, an fuar coitianta). Ach tá cystitis ann nach dtagann as ionfhabhtú, ach mar chúis le dócháin teirmeach agus ceimiceacha (deacrachtaí neamhbheartaithe in ionramhálacha leighis), le greannú an lamhnán, eadhon a mhúcóis, nuair a bhíonn ceimiceáin ann (nó drugaí), má tá siad a úsáidtear ar feadh i bhfad agus i dáileoga móra), le damáiste, mar gheall ar scaoileadh clocha ó na duáin, agus go leor eile. Go minic tá próiseas tógálach (fungais, staphylococcus, Trichomonas agus daoine eile) ceangailte leis an orgánach neamh-thógálacha.
Le linn an ghalair, déantar idirdhealú a dhéanamh ar cystitis géarmhíochaine agus ainsealach. Is é urination painful minic an príomh-symptom de cystitis.
Cothú le haghaidh cystitis.
Cystitis géarmhíochaine.
Tríd an lamhnán (ceann de na codanna den chóras uathoibríocha) as an gcomhlacht fágann mórán substaintí gan ghá. Mar gheall ar an mbia a úsáideann muid, bíonn tionchar ag teastáil ar membrane múcas an lamhnáin.
I gcás géarchéime cistítis, bíonn balla an lamhnáin inflamed, agus mar sin tá sé inghlactha do shubstaintí nach mbíonn freagra orthu de ghnáth. Is é an príomhchúram a bhaineann le cothú sa chóireáil ag an bpointe seo: uasmhéid an níocháin den chonair urinary (nuair a tharlaíonn an sreabhach a tharraingt siar, téann na hionfhabhtuithe a chuireann an galar agus na táirgí ar bun mar gheall ar an imoibriú athlastach) agus cosc a chur ar nochtadh breise an bhia ar an scannán múcasach.
Dá bhrí sin, maidir leis an gcineál seo de chistitis, moltar úsáid a bhaint as an oiread agus is féidir leachtanna (ceann go leith go dhá lítear in aghaidh an lae) i bhfoirm súnna, cumhdaigh, uisce mianraí, broths ó luibheanna (bearberry, stigmas arbhar, tae duáin), uisce mianraí. Moltar freisin torthaí agus glasraí úra a ithe, meaisíní den chuid is mó (watermelons, zucchini, melons, a bhfuil éifeacht diuretic) acu. Níos déanaí cuir deochanna bainne agus bainne, cineálacha neamhchasta de cáis, cáis teachín, ansin - iasc agus feoil.
Tá sé toirmiscthe deochanna alcólacha a ghlacadh, tae láidir agus caife, sceitheadh spíosúil, uisce milisithe carbónáitithe, táirgí saillte, aigéadacha, deataithe, chomh maith leis na hábhair atá ag ullmhú na n-úsáideoirí agus na ceimiceáin éagsúla a úsáidtear (ruaimeanna ar cheann acu) i gcistítít ghéarmhíochaine.
Tá cystitis ainsealach.
Leis an gcineál seo de chistitis, bíonn balla an lamhnáin ina n-iomláine (inflamed, swells, uaireanta foirmítear ulcers). Tá na comharthaí de cystitis ainsealach agus géara comhionann.
Is é gníomh antimicrobial agus diuretic an príomhghnó atá ag an aiste bia teiripeach le haghaidh cineálacha ainsealach cistitis. Ar mhaithe le héifeacht diuretic, is gá a bheith ag ithe torthaí agus glasraí éagsúla i gcónaí (go háirithe watermelons, pumpkin, piorraí agus mealbhacáin), agus le haghaidh éifeachtaí frithmhiocróbach a ghlacadh broths luibheanna. Díreach mar atá le galar géarmhíochaine, is gá duit deoch copach (suas go dtí leath lítear in aghaidh an lae).
Ní mór an bia a eisiamh ón mbiachlár, go háirithe leis an galar, bianna deataithe agus friochta, spíosraí, miasa stánaithe, bratáin (éisc, feoil agus muisiriún), picilíní a dhíscaoileadh. Ní mholtar torthaí agus glasraí a dhéanann drochthionchar ar an conradh urinary (mar shampla, oinniún, gairleog, raidis, raidis, capallán, siorcán, cóilis, soilire, caora agus torthaí géar, sailéad glas, trátaí).
Tugtar luach mór i gcistitis ainsealach don chonair gastrointestinal. Le constipation, tagann marbhántacht fecal sna intestines, mar thoradh ar a ndéantar substaintí tocsaineacha a ionsú san fhuil, rud a chuireann greannú arís ar membrane mucous an lamhnán. Mar gheall ar an méid a spreagtar an t-othar le linn loghadh chun glasraí níos mó a itheann snáithín garbh saibhir (cairéid, cabáiste úr, srl.). Tá pasta agus gránaigh freisin ag foinsí carbaihiodráití. I sliogáin na ngránach tá cuid mhór snáithín garbh ann, rud a chuireann méadú ar chóireáil agus a mhéadaíonn ton intestinal.
Ceann de na biachláir molta do dhaoine le cystitis ainsealach.
Maidir le bliain, tar éis an galar a dhíscaoileadh go deireanach, caithfidh tú an aiste bia seo a leanas a leanúint:
- Bricfeasta - pasta, leite bainne, kefir, cáis gan mhilleadh, puree glasraí, omelet nó uibheacha bog, caise teachín, sú nó tae scaoilte;
- Lón - ar an gcéad: anraithí arbhair nó glasraí, biataiséad, shchi, borsch; don dara: iasc nó feoil bruite, gearrtha gaile, liathróidí feola; garnish: pasta, gránaigh, glasraí stewed; le haghaidh milseog: glóthach, cumhdaithe, súnna, mousses;
- Snack tráthnóna - prátaí bácáilte le im, kefir, torthaí;
- Dinnéar - pancóga, casseroles le cáis teachín, vinaigrette, pasta le cáise, buns.
Le cistitis, tá cothú agus aird chuí ar shláinte an duine an-tábhachtach.