Is féidir go gcloíonn an chuimhne géiniteach ársa in dúinn. Agus a deir sí rud éigin mar seo: "Is fear laochra é fear, sealgair, beirtitheoir. Is é a ghnó ná do shláinte a dhícheall as do chuid mhaith, agus gan a charnadh." Má tá an t-iascóir agus an t-iasgair an-imní faoina n-orgánach féin, ansin tá an t-amú cheana féin (agus, dá bhrí sin, tú, an bhean, níl aon sochar), nó nach bhfuil sé amú, ach ní bheidh tú in úsáid air mar sin féin (is é sin, arís aon).
Go ginearálta, déantar fir a bhaineann lena sláinte féin a roinnt i dtrí chatagóir mhór. Conas a bheith i gceist leo (agus cibé acu is gá duit é) - tuigimid.
Gortaíonn sé gach rud - ón boilg, arna mhilleadh le ispíní i gcaifitéire na scoile, chuig an mhéar beag ar a chos chlé. Gach lá éisteann sé leis féin agus scaireann sé leat.
Is cúis leis an iompar seo ná cúram iomarcach san óige, nó, ar a mhalairt, easpa aire tuismitheora, a bhfuil fear óg ag baint léi. Sa chéad chás, déanann tuismitheoirí (níos minice, ar ndóigh, mamaí) aire a thabhairt dá mac beloved ó dhréachtaí agus ró-ualú ar bith: tá sé chomh scinn, pail agus pianmhar.
Le himeacht ama, faigheann an buachaill úsáid as an íomhá seo agus bíonn sé tinn i ndáiríre.
Sa dara cás, tuismitheoirí, atá ró-fonnmhar ar ghairm bheatha, cuimhnigh go bhfuil leanbh acu, agus fanacht leis ach amháin nuair atá sé tinn. Tarraingíonn an leanbh conclúidí go tapa agus tosaíonn sé ag baint úsáide as a shláinte mar ionstraim dhúchais. Le haois, socraítear an iompar seo - agus tá hipochondriac anseo, ar bhealach eile nach bhfuil a fhios ach conas caidrimh a thógáil.
Cén fáth a bhfuil tú leis?
Glacann mná trua go minic le haghaidh grá. Oibríonn an instinct máthar: chonaic mé lag, gan chosaint - bhí mé ag iarraidh aiféala agus caress. Agus ansin bhí mé páirteach.
Cad a dhéanann tú annoying?
Má smaoiníonn tú air, géilleann sé nach raibh fear in aice láimhe. Is cosúil go bhfuil sé, ach a dhéanann tú gach rud féin. Agus déanann tú cinntí ina n-aonar. Tá hipochondriacs i gcoitinne an-indecisive and uninstructive: tá siad tinn, tá siad díobhálach imní. Cur chuige aonair ar chúram sláinte nach n-úsáideann siad riamh.
Conas cónaí níos faide
Ní féidir le hipochondriacs saol a chaitheamh. Ní dhéanfaidh gach iarracht a dhéanamh níos sona é a bheith gan toradh. Mar sin ní gá duit do theach a chur isteach i seomra ospidéil. Chun na "daoine is breoite ar domhan" a shábháil, tá speisialtóirí ann - síceolaithe, síciatraithe, síceiteiripeoirí. Cabhróidh siad ... Más rud é, ar ndóigh, ba mhaith leis an othar é.
Bodybuilder
Gan Rúisis, comhlacht. Creideann sé go grinn go bhfuil sé i gcomhlacht sláintiúil - spiorad sláintiúil, toisc go dtógann sé suas agus a fheabhsaíonn sé a chorp i gcónaí: anseo tá an delta le caidéalú, tá gaineamh leathan ann, agus tá trapecán níos déine. In aiste bia na bhfoinsí próitéin, is beag innealtóirí cumhachta ... Agus más féidir leat é a fháil, tá na stéaróidigh go leor. Ionadaíochtaí maidir le comhlacht agus spiorad an dathúil sculpted, ní mór dom a rá, superficial. Is é an comhlacht an craiceann, na matáin agus an chnámharlach. Aistear le duáin - sruthán siad le tine, níl siad le feiceáil. Spiorad - is é seo an topower, rud a chuireann ar a gcumas dul iarainn go laethúil sa seomra aclaíochta ar feadh 6 uair an chloig nó a chaitheamh féin ar tatami. Ní spiorad é dán do chailín nó sms-ka milis ar a laghad i lár an lae.
Cén fáth a bhfuil sé den sórt sin
Ní mór anailís a dhéanamh ar gach cás go sonrach le cabhair ó chur chuige aonair maidir le cúram sláinte. Is léir go bhfuil fadhbanna ag an duine óg a chónaíonn sa seomra aclaíochta le féinmheas. B'fhéidir gur mhol comhghleacaithe níos láidre a chiontaigh sé sna ranganna sóisearacha. Nó nár mhaith le cailíní níos sine. Agus a intinn socraithe: meas a thabhairt do na fir, ní mór ceann a bheith láidir, go bhfuil grá ag mná - álainn. Ní raibh ról beag ag baint le steiréitíopaí áirithe a craoladh ag na meáin: ba chóir go mbeadh sásra Schwarzenegger nó Diesel ar a laghad ag fear rathúil. Sa deireadh, tá tú ag iarraidh freisin don idéalach 90/60/90.
Cén fáth a bhfuil tú leis?
Toisc go bhfuil sé dathúil agus láidir. Tá sé mór le rá. Agus tá gach duine atá thart timpeall ort éadrom (fiú mura bhfuil tú ag labhairt go hiontach air).
Cad a dhéanann tú annoying?
Easpa aird a bheith ann agus ábhair choitianta le haghaidh comhrá. I bprionsabal, is locht é d'aon duine a bhfuil caitheamh aimsire aige: bíonn iascairí ag caint faoi iascaireacht, bíonn lucht leanúna ag caint faoi pheile, labhair lucht ceannais stoic faoi céatadáin ... Bhuel, déanann tógálaithe comhlacht caint faoi biceps agus triceps. Fíor, ní dhéanann iascairí agus bróicéirí drochúsáid ar bith-bhreitheáin. Mar sin féin, murab ionann agus tellystroiteley ní bhíonn na cailíní ag luí orthu sa leaba.
Ceachtar a réiteach agus a fhulaingt (tá a chuid easnaimh féin ag gach ceann acu), nó traenáil leis - beidh ort rud éigin a labhairt. Beidh ort féachaint ar a aiste bia go pearsanta. B'fhéidir gur fiú seiceolaí nó teiripeoir maith a d'fhéadfadh a bheith in ann an duine óg a luí nach bhfuil an chuma tábhachtach agus freisin go gcaithfear aire a thabhairt do na horgáin inmheánacha.
Ní ghortaíonn sé aon rud riamh. Agus is é seo a fhiúntas pearsanta. Ar a laghad, is dóigh leis sin. Sa mhaidin cheasann sé an coirce sprouted, toisc go bhfeabhsaíonn sé díleá, ar an gcúis chéanna, deochanna kefir don oíche. Doirt sé uisce fuar agus reáchtáil sé i jogging na páirce. Sa stór, léann sé na lipéid ó mé go dtí mé, déanann sé staidéar ar na dátaí éagtha, na súile, na mothúcháin, na mothúcháin agus an amhras. Chun do thinneas, déileálann sé le díspeagadh agus le díograis, ag glacadh leis ó chroí go bhfuil an locht ar gach duine i ngach cás. Ba mhaith leat a ithe le coirce dhoirte - agus bheadh tú sásta.
Ach is é an rud is uafásach ná go ndéanann sé plé ar na sonraí ar a díleá agus ar an meitibileacht ar an tábla. Agus na léachtaí seo ar fhiseolaíocht baintear go hiomlán leat as do bhia.
Go ginearálta, is dóichí gurb é an tsláinte taispeántach sin foirm dhlúth hypochondria. Bíonn eagla ar dhuine ar bhreoiteacht agus ar bhás, agus tá a chuid smaointe agus láidreachtaí dírithe ar an mbaol seo a chosc. B'fhéidir go raibh roinnt tuiscint dhomhain leanbh ann. Mar shampla, d'éirigh mo sheanathair beloved, agus dúirt gach duine ar fud: "Ó, má stopadh sé ag caitheamh tobac in am, d'fhéadfadh sé fós beo agus beo!" In intinn an pháiste, déantar é seo a thaifeadadh mar dhoiciméireacht ar chaitheamh tobac agus "fachtóirí díobhálacha" eile.
Go minic, is éard atá i gceist le hipochondria i bhfolach smaointeoireacht fhíorfhorbartha forbartha. Chonaic an fear óg tuairisc teilifíse maidir le hordanna radaigh i siopa ispíní - is é sin go léir! Ní dhéanfaidh an ispíní teagmháil. Ach, ós rud é go leanann an tinneas agus an bás ar aghaidh ag cur isteach air, tá sé i gcónaí ag caint faoi. B'fhéidir sa bhfoirm: "Mil, ná siúcra a chur sa tae, tá sé ina nimh!"
Is é an íomhá atá ag creachadóir fireann in áit éigin i doimhneacht ársa ár n-aigne fo-chomhfhiosach. Is é a phost ná múnán a mharú le fist, tarraingt an chonablaigh sa bhaile, é a roinnt go léir, agus ansin bí isteach i feoil atá ró-róstáilte le fiacla láidir. Dá bhrí sin, fear a itheann pota amháin is cúis leis an amhras. Agus má tá sé i gcónaí ag trácht ar phróiseas a díleá féin tar éis an méid sin roimhe seo a ithe!
Go teoiriciúil, ní féidir ach comhráiteanna anatamaíocha eolaíochta a bheith annamh. Bhuel, tabhair léacht dó ar na rialacha iompair ag an mbord! Má tá tú ag cur isteach ar a aiste bia mar sin, tá brón orm, tá an fhadhb ann leat. Tá sé de cheart ag fear an bealach is maith leis a ithe. Agus a reáchtáil sa mhaidin. Agus uisce fuar a dhoirteadh. Go háirithe má tá an bealach seo den saol agus an chothú sláintiúil agus ag cur saoil ar an saol. Agus cuimhne géiniteach ... Inis di go raibh creachadóirí fireann, ag marbhadh mammoth le dorn, is annamh a bhí cónaí orthu go 30. Ansin socair agus déan iarracht a choirce sprouted. Tá gach deis agat maireachtáil ní hamháin go sona sásta, ach freisin ar feadh i bhfad.