Ní ghlacfar le do ghéireas agus do leithscéal neirbhíseach nach raibh dhá sheachtain ar lámh. Agus beidh an giúmar scriosta go hiomlán. Nó sa samhradh, ní raibh tú ar an salon pedicure ar feadh beagán níos mó ná mí, mar sin ná bíodh aon leisce ort a chur ar flaps oscailte nó sandals. D'fhonn a leithéid de shuíomhanna míshuibhne a sheachaint, ní mór duit a bheith armtha go hiomlán i gcónaí.
Is cineál táscaire lámh é stádas duine.
Tá sé ar eolas ó am ársa nach raibh na lámha go maith sna laethanta sin ach amháin i measc na n-aristocrats. In ár n-amanna, tá gach rud athraithe go suntasach. Ach tá tionchar ag fachtóirí éagsúla ar chraiceann na lámha agus na cosa féin. Tá craiceann garbh ag fear a oibríonn lena lámha i ndálaí deacra. Cé nach mbíonn drochthionchar ag oibrithe oifige ar an gcraiceann, agus dá bhrí sin tá na lámha i riocht sásúil.
Chun do lámha agus do chosa a choinneáil i riocht foirfe, caithfidh tú nósanna imeachta lámh a dhéanamh gach seacht, deich lá, pedicure uair amháin sa mhí ar a laghad. Mura bhfuil t-am agat cuairt a thabhairt ar an salon, ach tá an deis ann suí síos sa tráthnóna agus tacú leat féin. Bain úsáid as an deis seo. An chéad uair is gá duit do lámha a ghlanadh in uisce te le gallúnach leachtach nó réiteach speisialta a chur leis. Maidir le deich nó cúig nóiméad déag, gheobhaidh tú do mhéarnaill agus do lámha. Tá sé riachtanach go ndéanfaidh an cuticle a mhaolú, ansin tá sé níos éasca é a bhaint. Beidh na pores ar chraiceann na lámha ar oscailt freisin. Ansin caithfidh tú an cuticle, brúiteoirí speisialta nó siosúr a bhaint as. Is é an chéad chéim eile ná an pláta ingne féin a mhúnlú. De réir an phrionsabail chéanna ba chóir go mbeadh pedicure déanta. Sa dá chás, tar éis an nós imeachta sláinteachais, is gá an uachtar agus an massage a chur i bhfeidhm. Tá na modhanna maisíochta mar an gcéanna i ngach áit eile. Téann gluaiseachtaí ciorclach chuig na háiteanna ina mbaintear an cuticle, ansin bogadh go réidh go dtí na méara agus suas. Oibríonn an massage go maith ar an gcraiceann, a fheabhsaíonn scaipeadh fola, bíonn sé go géar, tríd na pores oscailte. Tar éis massage, is fearr fanacht le leathuair a chloig roimh aon obair a dhéanamh. Is é seo a chinntiú go bhfuil na pores dúnta beagán, agus nach bhfuil an craiceann chomh leochaileach. Anois is féidir leat dul ar aghaidh chuig an lámh maisiúil. Tairní péinteála, patrúin agus mar sin de.
Ar chúis éigin, go dtí seo, tá cumainn ann gur gá tairní fada a bheith ina lámh. Ach tá an tuairim seo earráideach. Lámh - tairní agus lámha a bhfuil dea-groomed orthu. Chun a chinntiú nach mbriseann na plátaí ingne síos agus nach ndéanann siad ar leithligh, ní mór iad a neartú. Tá roinnt bealaí ann gur féidir leat é a úsáid sa bhaile. Tá an henna is gnách, is féidir a cheannach i ngach siopa speisialaithe, thar a bheith úsáideach. Níl ort ach roinnt henna le huisce a chaolú le mais aonchineálach, agus na tairní agus na háiteanna ina gearradh an cuticle a ingne. Coinnigh sé go dtí leath uair an chloig. Ansin nigh amach. Is é an t-aon mhíbhuntáiste a bhaineann leis an nós imeachta seo, go n-éireofar henna go dona.
Is féidir leat folcadáin a dhéanamh le salann, le réiteach aicéiteach agus le haigéad citreach a chur leis.
Braitheann cothú cuí agus leordhóthanach freisin ar chuma na tairní, chomh maith le gruaig agus craiceann. Déan iarracht d'aiste bia a éagsúlú. Eat níos mó vitimín A, E, cailciam, iaidín. Agus ansin ní gá duit tairní bréagacha a úsáid le haghaidh maisiú álainn.
Creidim, aird a thabhairt ar lámha a bhfuil dea-groomed, ní gá péirní a dhéanamh le vearnais gheal. Tar éis an tsaoil, is deas a fheiceáil nuair a bhíonn bean ag an duine oibre le lámh a bhfuil dea-groomed agus maisiú beagán suntasach, mar shampla lámh "Fraincis". Agus fágann dathanna geala agus patrúin intricate do laethanta saoire agus do pháirtithe.