Conas a thagann muid i gcodladh
Ar an oíche taithííonn comhlacht an duine 5-6 timthriall codlata, comhdhéanta de gach ceann acu céimeanna éagsúla. Nuair a thagann duine ina chodladh, tá sé sa chéad uair - an t-aistriú ó uafásach a chodladh, codlatacht. De réir a chéile, tuigeann an tuiscint go bhfeiceann tú brónna de leideanna an lae. Sa dara céim, tosaíonn scíthe muscle agus titeann an duine ina chodladh. Is stát í an Insomnia áit a bhfuil muid i bhfostú i gcéim slumber agus ní féidir liom titim i ndáiríre ina chodladh. Dúradh an dara céim, agus is é an fhadhb atá ann nach bhfuil an comhlacht socair. Dealraíonn sé go bhfuil na smaointe ag bogadh i mo cheann. Ach níl siad iontu, ach sa teannas a chruthaíonn siad. Tá an dara céim an-tábhachtach le haghaidh codlata iomlán, bíonn sé níos mó ná leath a chuid ama.
Cuimhnigh go bhfuil gach rud dodhéanta
Is é an tríú agus an ceathrú cuid na céimeanna is cóir - codlata domhain: le linn na tréimhse seo tá an comhlacht scíth a ligean go hiomlán agus ag síochán. Má fheiceann tú an codlata, feicfidh tú beagnach aon ghluaiseacht. Agus, deiridh, tugann an cúigiú céim dúinn saol saibhir aisling dúinn. Tugtar faoi deara gluaiseachtaí súl go minic, agus is é sin an fáth ar a dtugtar an chéim codlata tapa. Ag an am seo is é gníomhaíocht na hinchinne is airde: tá próiseáil na faisnéise carntha ar siúl. Maireann an chéim seo idir 5 agus 40 nóiméad: an níos gaire don mhaidin, an tréimhse is faide ná an tréimhse codlata tapa. Déantar timthriallta oíche a athdhéanamh gach leathuair an chloig, agus le linn na hoíche feicimid 5-6 aisling, ach cuimhnímid, mar riail, an 1-2 go deireanach.
Cad iad na aisling a dhéantar?
Forbraíonn codladh ar bhonn na dtaithí sna laethanta amach romhainn. Gortaítear rud éigin duit le haghaidh rudaí beo, b'fhéidir nach ndearna tú faoi deara é, ach tá ábhar spreagúil ag an psyche. Socraíodh na híomhánna seo ar theorainn na comhfhiosachta agus na bhfoilseachta. Seo a leanas taithí iarbhír carntha, smaointe, leideanna nach bhfuil dearmad déanta fós orthu. Is é an stór is mó ná ár sciathán pearsanta neamhfhiosrach, níos doimhne den psyche. Is cineál leabhar é seo, ina bhfuil taifid ar gach ócáid sa saol, gach áthas agus brón, mianta agus smaointe, traamais agus coimpléisc - ó bhreith go dtí an lá atá inniu ann. De ghnáth, is é seo an fhaisnéis a ndearna muid dearmad nó ní thuigimid. Tá tuairimí le déanaí ag teacht leis an am atá caite agus ceangal a dhéanamh leo i scéal aisling amháin.
Íomhá comhchoiteann
Cruthaítear an aisling, cosúil le rebus: déantar eilimintí a mhacasamhlú ar a chéile, tá íomhá comhchoiteann á dtógáil, is iad na mionsonraí na príomhchinn. Tá an comhcheilg sin ceangailte leis an bhfíric go bhfuil an psyche ag iarraidh an duine a chosaint ó eachtraí beatha traamatic agus go soláthraíonn sé an fhaisnéis go léir i bhfoirm siombailí agus tomhais. Thar oíche is féidir leat roinnt aisling éagsúla a fheiceáil, le carachtair agus scéalta éagsúla. Mar sin féin, léiríonn na pictiúir seo go léir an téama céanna, agus iad á chur i láthair ó uillinneacha éagsúla, agus tá an nód drámatúil céanna ag croílár.
An chéad chomhairleoir de na himeachtaí
Ní hamháin gur leabhar aisling é: tógadh séipéil iomlána do na déithe codlata. Rinne na himeachtaí cinntí bunaithe ar an leabhar aisling.